曾經以為很遙遠，但轉眼間我就從小女孩變成今日的退休銀髮族了。以前覺得父母師長思想老舊，在現代年輕人眼中的我也應如是吧？

雀巢在台灣深耕永續行動再獲指標性獎項肯定！被譽為台灣飲食產業奧斯卡獎、全台唯一的飲食產業創新評鑑「食創獎」12月6日舉行盛大頒獎典禮，台灣雀巢不僅取得「企業永續創新類」最高星級三星肯定，更在194件年度創新方案、七大類別獎項激烈競爭中一舉獲得最高榮譽—「評審團大獎」！雀巢承諾打造零廢棄未來，透過攜手在地價值鏈夥伴，全力推動食品包裝改革及台灣在地循環經濟，重新思考每一個環節，持續發展出引領業界的創新行動案例深獲評審團肯定，成為「食創獎」今年最具代表性的得獎企業，持續推動台灣飲食產業正向發展。

全台各縣市陸續啟動輕症及無症狀確診病患居家照護，除了西醫，衛福部已核可留在家裡的確診個案可公費使用中藥清冠一號治療，如何申請？

隨著確診個案快速遞增，中央流行疫情指揮中心今天宣布，全台一週內全面啟動輕症或無症狀居家照護。當民眾必須留家中居家照護，如何拿藥？家裡應該有哪些常備藥物？

疫情嚴峻，許多民眾都在問，要怎麼做，才能夠抵抗病毒入侵，以及萬一感染，症狀也不會重，痊癒快？中華民國中醫師公會全國聯合會理事長柯富揚撰寫此文，供《康健》獨家刊載，指引民眾在大疫當前，透過睡眠、運動、飲食、日曬和按摩4個穴道，在病毒環伺期間，妥適保護自己。

《康健》身為華人第一大健康生活媒體，素以縮短醫病資訊落差、傳播正確健康知識為己任，20多年來，受到醫界和民眾高度信任。2022年開始，《康健》每年將推出〈年度好醫生〉，以「醫德醫術」、「國際聲譽」、「與時精進」等3項指標，透過各大醫學會徵選推薦，表彰各專科具代表性的年度傑出醫生，讓社會看見他們的卓越和貢獻，並建立「好醫生」值得信賴的指標，提供民眾就醫時參考。

本土疫情持續陡升，今日本土感染逼近800例，但還只是「疫情發展初期」，指揮中心指出，面對未來可能日增萬例的壓力，輕症居家照護最快下週啟動；面對病毒四處傳播，許多父母憂心忡忡，完全沒有疫苗防護的幼兒怎麼辦？指揮官陳時中首次指出，正與藥廠洽談，讓5歲以上兒童有疫苗可打。

國內新冠肺炎確診病例攀升，醫院醫療量能告急，除了非重症確診者採居家照護，全台也有100 多家診所替民眾做PCR篩檢，高雄市部分診所也早已加入居家照護行列。但有專家建議，病人到醫院篩檢才能快速判斷要居家照護或收治住院，「因為醫院現在是急診快崩潰，但其他科未必，」醫院應調派人力開篩檢站紓解急診壓力。

痘痘肌已經夠令人困擾，再加上長期戴口罩，痘痘更是永遠冒不停。無法速效制痘，可能是因為你的保養少了一種關鍵觀念。

因應新冠變種病毒Omicron來勢洶洶，指揮中心今（2日）宣布1～3類第二劑疫苗接種滿5個月的人，即日起就能接種第三劑半劑量的莫德納疫苗。但第三劑副作用如何？只有原本劑量的一半，抗體保護真的足夠嗎？  

非常感謝您參加【康健LINE官方帳號好友大募集】活動，得獎名單公佈啦！快來看看你有沒有中獎！

農曆春節將至，長期用藥的慢性病患，小心吃年菜吃出問題，因為有些年菜的成分會與藥物交互作用，尤其服用抗凝血劑的病患，吃過年應景的長年菜千萬不可過量。

Omicron造成多國病例數竄升，我國提前開打新冠疫苗第3劑，目前只提供莫德納一種疫苗，以半劑量施打。中央流行疫情指揮中心今天表示，未來開放BNT做第3劑接種時，將施打全劑量。為什麼？

國內本土新冠肺炎確診人數連日「嘉玲」，舉國歡欣，但Omicron變異株現蹤，加上春節返鄉潮在即，指揮中心不得不重視再次下滑的疫苗施打率，連續公布2大催打措施：24類場所工作者明年前需打滿2劑疫苗、開放賣場設接種站。想衝高覆蓋率，疫苗從搶打、限打、到「強迫打」，真的是防疫成敗的關鍵嗎？

非常感謝您參加【康健LINE官方帳號好友大募集】活動，得獎名單公佈啦！快來看看你有沒有中獎！