在生命的最後，即將遠行的人，能為送行者留下什麼樣的記憶？能不能是溫柔、可愛、笑著的，看到幸福甜蜜的畫面時，就會想起他？這位96歲的伯伯，就在行一診所院長張凱評的心裡，留下如此美好的紀念。

一名台北科技大學研究生19日在校園墜樓身亡，親友指控指導教授長期施壓、刁難，導致死者承受龐大精神壓力，校方已啟動調查。青中壯年族群自殺死亡率持續上升，卻有多達7成個案被漏接。身邊的人出現自殺念頭，該怎麼進行心理急救？

24.5萬人，比「天龍國」台北市大安區人口還少。這是目前全台執業西醫師和護理師總和，他們守護了2,340萬台灣人健康。這些年，醫護荒警報迭響；「醫療系統崩潰說」不曾停歇。奇妙的是，西醫診所每3.7天新開1家，總數已逼近全台便利商店；各級醫學中心版圖還持續擴張中。醫護荒的真相是什麼？如何修補這座漏洞頻出的醫療人才大水庫？

2025年的飲食新趨勢，夯的不僅是益生菌、滴精等營養品，兒童保健市場更是攪動一池春水，年複合成長率超過所有產品。

藍莓是營養豐富的超級食物，過去大多從自美國、日本、秘魯與智利進口，現在有國產藍莓問世了，究竟新鮮藍莓和冷凍的有何差別？該怎麼清洗、挑選？

新冠疫情於2020年起於全球爆發，台灣在隔年受到Alpha疫情波及，首度爆出社區感染1，政府防疫資源多集中於大型醫院，著重處理重症患者，隨著病毒傳播力快速，醫療量能立即受到衝擊，基層診所當時馬上展開防疫聯防，成為守住國人健康的最堅固的一道防線。

隨銀髮族人口逐年增長，醫療支出對個人及社會構成沉重負擔，也讓預防勝於治療的觀念受到重視。藥局如何整合健身房與長照站，「三位一體」守護長輩健康？銀髮健身又面臨哪些挑戰？

永續是21世紀的熱門焦點，更推動許多食品改革與產業升級，《歐洲超市雜誌》（European Supermarket Magazine）報導，過去5年幾乎沒有以農業廢棄物製造食物（upcycle）的品牌，但到了2022年末已成長至200家，例如以可可果廢棄的漿果部位榨汁後進入食品鏈，減少浪費已是未來永續關鍵。

三明治世代壓力有多大？上有高堂需奉養、下有幼兒待養育，在公司也是夾在主管和下屬中間，蠟燭多頭燒。在台灣，逾8成家庭都是上有老、下有小的「三明治家庭」，也是人口及經濟組成的重要支柱。《康健》採訪專家，解析三明治上班族有哪些心理困擾？如何自我照護？

Z世代出生於1997～2012年，被稱為「數位原生代」。他們在多元開放的環境下學習成長，追求活出意義和價值，但隨著畢業後環境、角色的轉變，自然萌生不熟悉的壓力。到底Z世代上班族，面臨哪些心理困擾？《康健》採訪專家一一解析，並且提供解方。

貨架上琳琅滿目的食品，該如何選擇？很多人受商品的健康宣稱所吸引因而選購該商品，不過，究竟這些食品是否真的有益健康？為了進一步把關，美國食藥署推出第1份「健康食品」定義。

天主教失智老人基金會社工處長陳俊佑表示，失智症患者由於病程長、照護難度高，常被一般長照機構拒收，失智專責機構則供不應求。失智專區在哪些地區出現資源缺口？為何長照機構入住率未滿，卻一床難求？

健保實施總額制度26年來，點值低落不穩一直為醫界詬病。2025年起，健保署將推動2大變革！首先，結合「前瞻式預算」及「彈性總額」2大特色的新計劃，可望更細膩保障大、小醫院各司其職。再者，針對由醫院伸手攪亂基層點值的「院前診所」，健保署也將祭出打折給付。

婦產科劉姓女醫師手術失誤導致病人死亡事件，再度掀起「波波醫師」爭議。台大醫院院長吳明賢剖析台灣醫學教育問題，呼籲重視醫師養成的品質。（整理 / 鄧桂芬）

陳彥廷以「厝邊的好牙醫」自許，不只治療牙齒，更用心關懷病人、用行動照顧特殊需求者。同時也致力推動「全人口腔照護」，並納入新進牙醫師（PGY）訓練，撒下的「好醫生」種子，正在茁壯、開花。