已經不是血氣方剛、情竇初開的少男少女了，照理說，雄性荷爾蒙不再大量流竄，皮脂腺也該安分守己，減少製造滿面油光、阻塞毛孔……。

女性35歲以後，許多生理機能逐漸走下坡，

在這污染的世界，連最私密的母乳都成為毒物時，

和寵物相處，可以一拍即合，也可能水火不容。

(2015/3/23)法新社等多家媒體快訊報導，好萊塢女星安潔莉娜裘莉在罹癌顧慮下，已動刀切除卵巢。

研究發現，有新方法可以預測女性最後一次經期，能幫助女性及早對抗更年期造成的骨質疏鬆及心臟病風險。

一篇刊登在《歐洲心臟期刊》的研究指出，長期待在吵鬧的街道或工作環境中，增加心臟疾病的危機。

皮膚每到換季就鬧「肌荒」，乾燥、缺水、小細紋……害你不敢輕易笑。

一項刊登在《外科年鑑（Annals of Surgery）》的研究顯示，每天喝超過2杯酒的人將比不喝酒或少量飲酒的人面臨更多手術後的併發症。

蘋果型人有鮪魚肚，西洋梨型人的屁股大，冬瓜型人從頭胖到腳，水滴型人全身水腫……。每個人的代謝能力不同，脂肪堆積的快慢也不同，盯緊體型強化新陳代謝，提升肌肉量，跟著小嫻、Kimiko、柯俊年一起提高代謝力，放心吃，照樣瘦。

小咪12歲，幾個月前，她悄悄地說自己的底褲出現淡褐色血跡，「好朋友」似乎來報到了。而剛滿9歲的紫嫣，胸部也開始微微隆起，媽媽有些擔心女兒是不是太早發育了？

■原理：不需針刺，而是種光療照射法。

富含抗氧化物的蜂蜜，可以讓你嚐到甜頭，同時帶來健康活力。

中醫師教你用食療法搭配按壓穴位和簡單的氣功操，提升睡眠品質。

今天每個人都要面對的一大問題，就是我們總得心多用，無論外在行為還是內心世界，無不同時處理好幾件事情、好幾個概念，也就是資訊學所說的「多工處理」，這種讓人難以輕鬆的失衡狀態，正是萬病之源。