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別當捷運公害!「感冒狂咳不戴口罩」惹怒通勤族,8招破解口罩困擾
2025-02-19
有網友發文列出搭捷運4大NG行為,其中「感冒不戴口罩」最讓人反感,許多網友紛紛留言:「不戴口罩又一直咳,超噁」、「行動病原體」。流感、諾羅病毒疫情延燒,戴口罩防疫,如何減少悶熱?
孩子健康不能等!過敏、發育、牙齒與基因檢查怎麼選?健保與自費一次搞懂
2025-05-01
現代家長越來越重視孩子的健康,從過敏、身高發育、性早熟,到牙齒與基因問題,面對琳瑯滿目的檢查與治療選項,常常會有「需要自費嗎?健保會給付嗎?」的疑問。隨著醫療技術進步,自費項目變得多樣,康健幫助家長在為孩子做醫療決策時,更有依據、更安心。
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遠離肥胖,與毛小孩一起動起來!百靈佳殷格翰犬民運動的健康生活提案
2024-10-25
現代社會,許多人都飼養可愛的狗狗貓貓,把毛孩當成家人。當人與寵物都面臨高齡化,長期關注人類與動物健康、全球製藥大廠百靈佳殷格翰,呼籲建立良好生活與運動習慣來預防疾病,讓人與毛孩一起活得長壽又健康。
喝冰水也會胖? 「這些人」少吃冰
2025-07-16
冰淇淋、剉冰,夏天吃冰清涼又消暑,但你知道光喝冰水也會讓妳胖嗎?中醫將冰品視為大敵,西醫雖然沒有太多禁忌,但也不鼓勵吃太多冰。到底哪些人、哪些症狀不建議吃呢?
吃飯也能吃出失智?廚房「塑膠微粒風暴」5大風險+6招自保法一次看
2025-04-17
每天在廚房切菜、煮飯、打果汁,看似再平常不過的家常事,卻可能讓你和家人無意中吞下數百萬顆塑膠微粒!這些肉眼幾乎看不見的塑膠碎片,正悄悄滲透進你的餐桌與生活。我們該如何避免這些「看不見的風險」?
抱抱有10大好處!解密人喜歡抱抱原因、7種姿勢含義
2023-12-06
抱抱有許抱抱有許多好處,可以增進情感連結、放鬆減壓。抱抱有哪些優點?為什麼人會喜歡抱抱?不同的抱抱代表什麼意思?從養成擁抱的日常習慣開始,實踐「真健康」生活。
痘痘一直好不了?痘痘位置代表什麼?皮膚科醫師2招成功治痘
2024-06-19
痘痘可說是最常見的皮膚問題,不論青春期或是成人都會長痘痘,為什麼會長痘痘?痘痘長在不同部位代表身體生病?改善、治療方式專家一次解答。
想長高只喝牛奶不夠!「轉大人」必備4大飲食關鍵、避踩4地雷全公開
2025-05-21
青春期的身高發育不只是靠基因,還藏著一組可以主動掌握的「營養密碼」,長不高的問題可能出在被忽略的飲食細節上。哪些關鍵營養只要掌握,就能助攻骨骼抽高、體能發育?
高血壓原因有哪些?初期症狀、飲食禁忌要注意,快速降血壓方法一次看
2025-04-14
高血壓是常見的慢性疾病,若不加以控制,可能導致中風、腎臟病等嚴重併發症。高血壓初期症狀有哪些?血壓標準值多少算高?本文解析高血壓飲食、快速降血壓的方法。
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善用基因檢測+新型生物製劑 精準治療讓全身型膿疱性乾癬GPP,患者免再受身心煎熬
2024-10-09
皮膚重症全身型膿疱性乾癬(Generalized Pustular Psoriasis , 簡稱GPP)的可怕之處在於,一旦急性發作後病程又快又猛,全身猶如大面積燙傷會產生膿疱,引發破皮及劇烈疼痛,膿疱乾掉後會產生皮屑、影響社交,且不定期的反覆發作更令人身心俱疲、苦不堪言。
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壓力山大,讓你身心失調了嗎?抗壓力和好心情,都可以從「腸」計議
2024-12-27
台灣正陷入跨世代的高壓危機,因為過度的壓力影響從身到心的健康,嚴重者甚至影響正常生活。近年來越來越多「腸腦軸線」的相關研究,為我們找到了最新情緒解方:從腸道開始。
小時候胖不是胖?其實有幾個風險
2024-08-19
台大醫院小兒肝膽腸胃科主治醫師張凱琪指出,「小時候胖就是胖。」台灣肥胖兒童不斷增加,其中高達74%有脂肪肝,未來罹患糖尿病、心血管疾病機率倍增。
沉默的代謝風暴!脂肪肝,全身慢性病病的破口,比糖尿病、高血壓更隱形更致命
2026-05-28
世界衛生大會(WHA)21日通過決議,正式將脂肪肝列為非傳染性疾病重要危險因子,並納入世界衛生組織(WHO)政策框架。全球約有17億人罹患脂肪肝,脂肪肝為何是代謝警訊?為何容易引發心血管疾病、腦中風與腎臟病?
喝茶有助控制血糖、預防糖尿病!研究發現:每天飲用「黑茶」效果最好
2023-12-06
新研究指出,有一種特殊的發酵茶,似乎有助控制血糖,防止糖尿病的發生和進展。
糖尿病的關鍵因素:胰島素
2024-04-01
糖尿病主要是體內醣類代謝出現問題,過去醫生從尿液中有糖分發現此種疾病,後來發現真正影響的關鍵因素卻是一種荷爾蒙─胰島素。
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