刊登在近期《美國臨床營養期刊》的一項研究指出，以長期（約一年）來看，限制熱量攝取才是減重的關鍵，不必刻意減少攝取碳水化合物（米飯、麵包等）。

一名心懷人道的小兒科醫生，孜孜矻矻埋首研究室15年，發明了一種酵素Myozyme，挽救全球1萬名「龐貝氏症」病患。他改寫世界醫療史，也改寫了人類的命運。

清晨5點不到，三十幾個孩子已經由義工爸爸媽媽所扮演的生命導引員喚醒，很快起身將睡袋收拾好，展開宜蘭福山村自然探索營中的重頭戲：看日出和進入原始森林探索。

孩子的脾氣像活火山，動不動就爆發，拳打翻桌、摔東西、打架……，該如何應對？

長年按摩背部的蔣宋美齡活到高齡106歲，天天做毛巾操開胸擴背的王永慶同樣長壽，連忙碌的醫生在上班空檔也會利用小技巧偷偷放鬆背部……。究竟我們背上藏著什麼健康的祕密？

你一定要把這篇文章給打鼾的親朋好友讀，勸他們治療，因為愈來愈多研究發現嚴重打鼾是個病，也會有家族遺傳，如果拖著不處理會導致心臟病、中風、甚至猝死。

《康健》4月號介紹在日本擁有8000成功案例、即將引進台灣的重粒子放射線治療， 醫界有不同的聲音。

女兒六歲生日當天，楊麗齡為她舉辦一個派對，請來許多大大小小的好朋友。十幾個人聚在一起，加上小朋友跑來鑽去，好不熱鬧。

儘管愛養子如此深，陳昭姿心中依舊覺得自己像再婚的女人，

要補充鈣就得熬排骨湯、灌牛奶？不只這些方法唷。

3月31日週六下午，台大醫院網球場比平常聚集了3倍的人潮，場內正在進行網球比賽。

去年年底，《康健》編輯部坐進教育部與衛生署合作的「健康促進學校」論壇，聽學校發表如何改善學童健康。幾天下來，我們有個疑問：「兒童健康究竟誰該負責？」

不想讓孩子的童年失去歡樂，卻又怕他前途黯淡無光？

近七成的國小兒童不喜歡在學校上廁所，半數以上晚睡、六成小學生在學校曾被言語暴力傷害，而接近一半的孩子想大聲對父母說，不要拿我和別人比較。

從古至今，愈挫愈勇，幾乎是每一個偉大或成功人士身上可以發現的共同特質。在面對未來多變、競爭高壓的社會，挫折忍受力對個人追求理想成就或幸福生活更加重要。