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榴槤營養高、功效與禁忌一次看,榴槤品種和保存法解析
2023-06-05
榴槤又稱「水果之王」,營養價值豐富,不過榴槤熱量不低,6種人食用時要特別注意。本文詳細解析榴槤的功效與禁忌,榴槤品種有哪些?保存方法一次看。
心理年齡和生理年齡:哪個對健康更重要
2023-10-12
想像一下,如果沒有出生證明,對於年齡的判斷僅基於內心感受,你會覺得自己多大了?
地瓜葉營養高熱量低,5大功效和禁忌、料理保存一次看
2023-03-30
地瓜葉熱量低、營養價值高,具護眼、解便秘、降血糖5大功效,但食用地瓜葉有禁忌,什麼人不能吃地瓜葉?地瓜葉如何保存?3道營養地瓜葉料理分享。
別小看拔牙後的發燒》口腔芳療:善用本草天然抗菌
2022-12-29
日前我有位個案的先生,在接受牙科治療幾天後出現發燒,且有些發冷的現象,她以為是感冒,因為專業的緣故,我請她立即帶先生到醫院求診,我擔心可能是其他感染造成,叮嚀她不能只讓先生吃退燒藥,結果檢查後是感染性心內膜炎。
紅斑性狼瘡|除了臉還攻擊全身 每個器官都可能受侵襲
2023-05-26
身上出現圓形紅疹擦藥後卻未見改善,恐怕要留意這不是一般濕疹或黴菌感染,而是紅斑性狼瘡的症狀。
濕疹|台灣最常見的皮膚問題 發炎久不癒當心癌化警訊
2023-05-26
濕疹是許多皮膚炎的統稱,會紅腫、癢或滲組織液,長水泡、角質增生、乾燥粗糙,有些更可能是癌症警訊。
鋅功效不只壯陽,男女都該補鋅!含鋅食物、攝取量公開
2023-02-07
鋅功效不僅對男性性功能有益處,對女性皮膚、頭髮都很重要,一般人只要從含鋅食物就能補足,鋅攝取量多少?缺鋅、補充鋅過量有什麼症狀?一次看懂。
【陳鳳馨專欄】慎選你的對手 因為你會變得像他一樣
2023-03-01
「我們崇拜的偶像會塑造我們的行為。」這句話你應該會同意;但當我說,你的敵人、競爭對手、討厭的人也會塑造你的行為與性格,很多人恐怕就很難接受了。
每個人內在都有自己的「神」,調和屬於你的療癒配方
2023-05-23
我走向加州海邊社區梅爾比奇的觀景台,太陽從群山中升起,在歷經多日大風之後,太平洋顯得晴朗平靜。雖然周遭一片安詳,我心中的風景卻是起伏動盪。我深愛的母親今年高齡七十一,剛收到癌症第四期的診斷通知,推估預後不佳。她希望接受緩和性化療及安寧照顧,身為她的家人,我們接受她的決定,但仍感到既驚恐又悲傷。
中年以後 走路,是最好的藥
2023-05-01
人是動物,要活就要動,被圈養的動物活動受限,健康狀況就不會很好,看看動物園裡的動物,即便生活環境安全、食物不虞匱乏,但牠們的皮毛失去光澤,眼睛也黯淡無光,少了野生動物的活力,也喪失奔馳大自然之樂。人類也一樣,假如都待在有空調的室內動都不動,身體狀況也不會很好,而且一直工作沒有活動,人體的壓力荷爾蒙也會很高,不利身體健康。
新冠疫情會不會促成基因演化 長遠影響人類健康?
2022-11-03
700年前,世紀瘟疫─黑死病,其所帶來的基因變異至今還影響著現代人的健康;而在今天,全球歷經將近三年的新冠疫情後,許多專家也在探究,這個21世紀突如其來的大瘟疫,長遠而言,會為人類健康帶來什麼影響?
盲腸炎和闌尾炎不同!盲腸炎症狀、原因、手術治療解析
2023-03-14
盲腸炎症狀是右下腹疼痛,經常和闌尾炎搞混,急性盲腸炎治療一定要手術開刀?盲腸炎飲食禁忌有哪些?盲腸炎原因可分2種,教你區分盲腸炎、闌尾炎和一般腸胃炎。
鳳梨功效抗發炎、抗氧化,鳳梨5禁忌,挑選保存一次看
2023-03-27
水果店老闆稱鳳梨有斑比較甜,農業試驗所嘉義分所副研究員官青杉表示,這其實是冷藏導致褐化現象,局部安全,大面積不建議食用。鳳梨怎麼挑?如何保存最新鮮?
鱷魚先生自曝0體脂 專家:男女體脂低於2數字恐增健康風險
2022-11-25
曾以「鱷魚先生」(Crocodile Dundee)系列電影走紅的澳洲男星保羅霍根(Paul Hogan),今年已經83歲,他近日上電視受訪,模樣蒼老羸弱、已不復往昔強壯。他自曝全身沒有力氣,體脂肪更只有0%,這席話不禁讓人好奇,人真的能夠0體脂嗎?體脂率低到什麼程度,身體會出問題呢?
墨西哥爆「真菌性腦膜炎」群聚感染奪命 常見7大症狀、3要點自保
2023-06-13
愛美人士注意!美國近日爆發多起民眾赴墨西哥接受醫美手術後疑似感染真菌性腦膜炎,迄今已造成3人死亡。醫師提醒,真菌性腦膜炎雖不常見,一旦發病,症狀又急又猛,致死率可達一成五左右,若出現7大症狀應盡速就醫。
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