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2024《康健》永續健康城市大調查──城市防疫力〉你住的城市防疫力夠強嗎?
2024-09-01
2024《康健》永續健康城市大調查中再以「城市防疫力」深入調查,以常見的上呼吸道及肺部感染疾病:新冠肺炎、流行性感冒及肺炎鏈球菌作為主軸,以「疫苗接種率」、「施打疫苗方便性」、「疫苗接種獎勵及衛教」及「抗病毒藥劑可近性」4個構面評比各縣市的防疫力。哪些縣市表現最佳?又做了哪些事提升防疫力呢?
糖尿病也能吃的糖,菊糖有什麼好處?
2024-04-01
菊糖是一種天然的多醣體,許多植物中都含有這種物質,包含大蒜、牛蒡、蘆筍、韭菜、小麥、洋蔥等蔬菜裡,工業上主要來自萃取菊苣(也稱菊芋或洋薑)的根部,經常添加在食品裡,增加膳食纖維。
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屏東縣打造多一度的健康照護服務
2024-09-02
屏東縣幅員廣闊,且許多鄉鎮位處偏遠,交通不如其他大都市便捷,因此,透過跨局處公私協力資源鏈結,合作推動健康照護友善服務,深入社區提供可近性、可用性及可接受性之有感服務一直是屏東縣府團隊努力的目標。
人類胎盤有抗老效果?黑市「非法抗老針」每劑8萬元,婦科醫警告:恐感染3種病毒
2026-07-17
巴基斯坦正調查一個涉嫌從醫院走私人類胎盤以製造抗衰老注射的犯罪集團。巴基斯坦聯邦調查局(FIA)指控該集團每月從多家醫院收購200公斤器官。FIA向BBC烏爾都語(BBC News Urdu)表示,他們會先將胎盤烘乾及加工,然後運往海外。
脹氣先別吃沙拉、味噌湯!醫曝「除黴飲食法」8大重點:甜食不能只戒1星期
2026-07-15
早餐天天吃麵包、夏天常喝手搖飲,可能會加重腸道負擔,引發腹脹、腦霧等症狀。 甜食戒多久才有效?脹氣時不該吃沙拉、喝現榨果汁?麵包為何是高風險食物?日本醫師內山葉子公開除黴飲食8大原則。
沒動力?是壓力耗光了能量!3招逆轉惡性循環
2025-09-01
總是覺得累,卻說不上哪裡不對勁?睡不好、消化差、血壓飆高……這些身心失調的根源,可能都指向慢性壓力。如何減壓,修復身心能量?
罹癌風險高1.5倍、流產率增70%!空服員為何寧可抱病上班,也不敢請假?
2025-10-13
國慶連假期間,一則不幸的消息在網路傳開,一名長榮航空空服員抱病服勤,返台住院治療仍不幸離世,引發熱議。為什麼空服員幾乎都有有大小病痛纏身?抱病上班的決定,背後又有什麼隱情?
從毒殺細胞到精準抗癌!化療4大進化,讓副作用降到最低
2025-07-01
化學治療(化療)的起源,不是始於醫院,而是戰場。
別再忽視身體警訊!常疲倦、刷牙流血,醫師教你用這份「解毒菜單」自救、遠離血癌
2025-08-20
常覺得休息夠了,還是好累?刷牙流血、皮膚瘀青卻找不到原因?台北榮總遺傳優生學科主治醫師張家銘強調,這些看似小毛病,其實可能是急性骨髓性白血病(AML)的警訊,特別在台灣高污染環境下,發病風險更高。
羽衣甘藍怎麼吃?生食要小心?功效禁忌與羽衣甘藍食譜一次看
2025-07-08
羽衣甘藍被譽為「超級食物」,具防癌、抗氧化等健康功效,不僅能烘烤、做沙拉,還能打成綠拿鐵飲用,風靡全球。羽衣甘藍營養成分有哪些?有哪些食用禁忌?《康健雜誌》帶你輕鬆認識羽衣甘藍
大人社團
【AA人生】掌握三大原則,當個賞心悅目的熟齡族
2024-04-01
她是我以前的客戶,首次見面時,她剛拿到嗶嗶卡(敬老卡)。那天,她繫著一條黑底碎黃花領巾,配上黑色耳環,罩了件嫩黃色長版針織衫,下身是黑色緊身褲,腳上是黑底白邊的厚底潮鞋。我忍不住脫口:「哇,您好有型!」閒聊幾句後她問我:「我比年輕時更在乎外表,妳知道為什麼嗎?」在我搖頭之際,她繼續說:「因為我們的社會不大尊重老人,認為老人不愛打理自己,髒髒的、臭臭的,能離多遠就多遠。我不想當那樣的老人。」
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如何把握成長高峰期?莊淑旂博士親自為曾孫三胞胎打造黃金成長策略 為轉大人助攻
2025-04-29
「我的孩子長得比同齡同學矮,是不是錯過了黃金成長期?」這是許多家長心中的疑問。孩子的成長不只是自然發展,更需要把握時機,適當調養。
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RSV恐致新生兒喘不過氣 專家建議:孕媽咪超前部署 「這時候」為新生兒打造細支氣管保護力
2025-09-30
你能想像剛出生寶寶的細支氣管有多細小?若不幸感染RSV病毒引發細支氣管炎嚴重恐奪命!從流感、肺炎鏈球菌到近幾年大流行的新冠疫情,呼吸道病毒感染威脅人們的健康。而對於6個月內的嬰兒來說,除了上述提到疾病,還有另一個容易被忽略,會導致嚴重細支氣管炎的「呼吸道融合病毒」(RSV),更是威脅6個月內嬰兒的生命安全。
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牛樟芝功效副作用全攻略!什麼人不能吃?菌絲體子實體差異與正確吃法解析
2026-03-12
2026最新牛樟芝推薦全攻略!本文解析牛樟芝功效與副作用,深入比較子實體與菌絲體差異,並整理牛樟芝什麼人不能吃、正確吃法與挑選重點。想了解牛樟芝如何保肝與抗氧化?一次掌握牛樟芝培養方法與品質指南。
看診人數5年增4成,為何癌友抗癌想找中醫?
2026-02-26
癌症,是許多人聞之色變的疾病。過往診斷及治療上普遍以西醫為主,但隨著中西醫合療風氣愈來愈興盛,中醫在治療癌症的角色也變得更為積極。
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