堅果好處多多，不但可以預防心血管疾病及腦部退化，還可以增加免疫力、抗氧化。

2016年年初到5月15日，急性A型肝炎病人比去年同期大增9倍，最新更新至5月23日的數字也顯示疫情仍在擴大，究竟發生什麼事？該怎麼預防？

政治關係專家蘇起有妻子陳月卿協助，從容面對肝癌術後的一連串狀況。蘇起42 歲經歷肝癌困擾，開刀兩年的危險期剛過，就當起中年新手爸爸，甚至出任繁忙公職，從陸委會主委到新聞局長，面對中共試射飛彈、兩國論等種種挑戰、壓力。

乍冷乍熱考驗體魄。提供你健康過日子的招數。

笑還需要練習嗎？有一群人固定每星期天早上聚在一起大笑，笑改變了他們的生活和生命。

一般人不吃東西，撐個十來天都沒問題，但要人連續三、五天不闔眼，可是不容易辦到的事。究竟人為什麼需要睡覺，一覺睡到自然醒的秘訣在哪？以下摘錄《健康好眠》第一章的「睡眠與身心健康」，讓長庚睡眠中心主任陳濘宏醫師破解你的睡眠迷思，重尋床上的幸福。

擁有健康水亮的嘴唇，不再乾裂，你可以如何自主管理？

喉嚨腫痛、口乾舌燥、皮膚乾荒，哪些食物可以除秋燥？

你曾為「那邊」發癢、分泌物異常、長東西而坐立難安，卻害羞地說不出口，提不起勇氣求醫嗎？《康健雜誌》特別採訪泌尿科、婦科、感染科、皮膚科等專家醫師，完整介紹男人、女人最常見的「羞羞病」（陰部隱疾），告訴你常見的病因、症狀與治療方式，並提醒哪些陰部問題甚至可能威脅生命...

癌症病人竟有四成並非死於癌症，而是因為營養不良。如何鼓勵食慾、減輕不適？

來自老祖宗的傳統飲食方式，正是讓基因活躍健康的秘訣！

身材玲瓏的名模在廣告裡說，每天吃優格就可以和她一樣美麗苗條。 市售的固態優格真能讓人瘦身嗎？如果要靠吃優格減肥，怎麼吃才有效又健康？

少生病的身體加溫法

日前，從友人手中接過孫輩的彌月禮，在陣陣祝福聲中，卻發現她眼角的一抹憂慮，原來這新報到的小生命是個早產兒，除了孱弱的體質讓家人煞費苦心，小孩的母親也因尚未成年，生理和心理極需休養及調適。重重的煩惱讓剛當上「少年嬤」的她少了份該有的喜悅。

季節交替， 頭髮下的皮膚跟著敏感起來， 頭皮屑也悄悄出現。該如何做，停止頭髮下雪？