游能俊醫師曾因糖尿病前期危機，透過低醣飲食與運動成功逆轉病情，並研發「133低醣餐盤」來幫助患者控糖與減重。他的經驗證明，適時調整生活方式能有效預防糖尿病進一步惡化。

所有產檢項目中，如果要列出一個許多孕婦都不想做、避之唯恐不及的，那肯定是妊娠糖尿病篩檢了。雖然要自費、又得喝完濃厚的糖水，卻是我最建議孕婦們做的檢查。

分享省電5撇步，透過用電習慣改善，避免不必要的浪費，提升用電效率，享受舒適節電又省荷包的夏天。

現代科技能更精準偵測、超前預防疾病。基因檢測能提供什麼幫助？代謝體檢測又有何不同？精準檢測，真的能讓我們邁向健康的康莊大道？

老後的財務與生活規劃在高齡化社會中益發重要，若長輩自理能力不足，甚至出現失能、失智等情況，如何避免財產被侵佔、詐騙？安養信託成為了一種不錯的選擇。

42歲的Selina去年達成心願成為母親，與現年74歲、當年30歲時生下大女兒的任媽，是身處不同時代的晚生媽媽。對她們來說，懷孕生產沒有最對的時間、最好的年齡，現在迎來寶貝小腰果，就是最好的時刻。

開始運動的契機，竟然是因為討厭？台南晶英酒店總經理李靖文從生活出發，將健康、養生觀念，轉換成減壓療癒的舒心享受。從個人到組織，她帶著團隊動起來，即使少了點運動細胞，找到自己喜歡的方式，你也可以是場上的聚光燈焦點！

81歲的美國總統拜登宣布退選，不再尋求連任，震驚各界。此前，外界早已懷疑他罹患巴金森氏症或失智症。究竟是正常老化還是衰退，平時要從哪些徵兆檢視、改善？

許多人誤認憂鬱是自然老化、身體疾病，或是否認憂鬱、拒絕專業協助。台灣的獨居長者有5.1萬人，這些長輩要是不出門、沒人跟他聯絡，根本不會有人知道他已經深陷憂鬱泥淖。政府部門正在醫療和社區撒下防護網，盼盡可能接住他們。

三餐總是外食(高油、高鹽、高糖飲食和手搖飲)，工作忙又沒時間去運動，生活中總是有很多不得已，以至於健康可能已經出了狀況但自己卻不知道？ 在臺灣，根據國民健康署2017-2020國民營養健康調查統計國人有代謝症候群比例為34.6%，其中男性佔39.3％，女性30.3％，等於說平均每十個成年人就有4人罹患代謝症候群，你知道代謝症候群是什麼嗎？

子宮肌瘤是女性常見的腫瘤疾病，子宮肌瘤治療並非只有開刀一途。子宮肌瘤症狀有哪些？會自己消失嗎？子宮肌瘤飲食禁忌一次看。

比起傳統的手術，達文西手術有出血少、傷口小、復原快的優點，彰化基督教醫院一般外科主治醫師曹連誠指出，用機器人手臂的好處是精準、穩定，而且機器手術的關節可以做內視鏡手術無法做出的動作。

高齡化社會，每個人都希望自己老了還能身強體健、耳聰目明，而不是髮蒼蒼、視茫茫。但你知道嗎？如果你是這一種人，再加上這三件事，會導致眼部血管變脆弱，讓你成為統計數字裡那十分之一：被「眼睛殺手」黃斑部病變找上。更值得注意的是，黃斑部病變正顯著年輕化，甚至變成50歲以上的人失明的主要原因。

2022年杭州亞運的賽場上，場邊4位復健科醫師和1位中醫師一起為選手針灸，加速緩解賽後帶來的肌肉不適。針灸不是中醫師擅長的技能嗎？為什麼復健科醫師也會？

漫畫家蕭言中抗癌4年多後，今（18）日傳出病逝消息，享年58歲。蕭言中是在2019年7月發現罹患大腸癌，當時已第4期，醫師預估只能活2年。抗癌期間他對人生有深刻體會，「出來混總是要還的，」過去他作息日夜顛倒，飲食型態也不佳，還常跟朋友拚酒、暴飲暴食，抗癌期間他回歸簡單生活，把每一天當人生最後一天過，把握時間全心創作。奮力抗癌仍不幸過世，令人遺憾，親友、粉絲都十分不捨。