你每天的蔬果量足夠嗎？根據國健署統計台灣人平均膳食纖維攝取量不到建議的七成，長期偏少的飲食習慣，正悄悄引爆血糖與血脂異常的健康警訊。從代謝失衡到慢性病風險，膳食纖維缺口正成為現代人不可忽視的隱憂。

失智症患者常因抗拒就醫，錯失黃金治療時機，但是台北慈濟醫院失智共同照護中心主任、身心科醫師李嘉富，自有一套方法說服長者就醫。他的「記憶保養門診」，究竟有什麼魔力，讓長輩願意上門接受失智症評估？

肺是人體呼吸的總樞紐，一旦肺臟失序則身體大亂，對健康將有危害。想知道肺健不健康，可藉由肺功能檢查、胸部X光及低劑量電腦斷層（LDCT）來檢測。

藝人「黑人」陳建州15日胸悶不適，就醫後確診急性心肌梗塞，進行緊急手術。妻子范瑋琪透露，檢查後才發現主要血管阻塞達9成，陳建州後續發文表示目前恢復良好。心肌梗塞有哪些危險因子？哪些症狀是血栓發作警訊？

在台灣，每年約有一萬一千人確診肝癌、近八千人因此喪命，其中超過一半源自慢性B型肝炎。雖然新生兒接種疫苗，大幅降低了1986年後出生國人的B肝帶原率，但是40歲以上的中壯年仍是高風險族群。專家提醒，B肝是沉默卻致命的殺手，唯有透過篩檢、規律追蹤與及時治療，才能避免肝炎、肝硬化最後成為肝癌的「肝病三部曲」上演，守住健康與未來。

消防員結束火場勤務後，脫下沾滿煙塵的裝備；裝潢工人拆除舊建材時，也可能吸入粉塵、石綿或化學物質。還有居住在工業區周邊的居民，以及具有重度吸菸史或肺癌家族史者，承受的風險來源各不相同，所需的檢查和照顧也應有所區分。

「凱米」颱風直撲台灣，目前已有多個縣市宣布放颱風假，各大醫院也陸續公布明（24）日急診、門診、住院是否照常的資訊，一次掌握！

近期有研究發現，人在44歲、60歲這兩個時間點老得特別快，消息一出讓不少屆齡者心驚。但其實你不用束手就擒，醫師有妙招讓你突破年齡限制、存夠健康本錢。

近期接連有40多歲醫師、藝人猝逝，引發外界關注，不少人擔心猝死是否有年輕化趨勢。為什麼正值事業與家庭責任最重的40多歲，卻頻頻傳出猝逝消息？這些事件只是巧合，還是反映了哪些容易被忽略的健康警訊？

糖尿病要是控制不好，它會「買1送7」，給人帶來7種難纏併發症。但該怎麼知道糖尿病有沒有控制好？併發症有沒有蠢蠢欲動？這些過去難以解開的疑問，最快下個月，打開手機就有最精確的答案。

員工熱衷從事多樣化室內運動及戶外休閒活動，成立社團可獲得公司補助，人數愈多，補助愈高。

長庚各院區總計2萬多名員工。2023年，導入職場健康管理資訊系統，提升健康服務護理人員的管理效能。

許多人以為關節疼痛是老年人專利，實際上，上班族及運動愛好者、甚至是缺乏運動、姿勢不良、錯誤的運動姿勢等都是高危險族群。關節疼痛非一朝一夕，如何早期發現潛在問題才是延緩關節退化的關鍵！

林心如近期透過運動、準時9點睡，體脂降至22％，不過她受家族遺傳因素影響，膽固醇仍超過200mg/dL，可能是LMHR一族。LMHR是一種特殊代謝類型，體重標準、吃得也健康，壞膽固醇（LDL）卻超標，LMHR族群不吃藥也能降膽固醇？

血液裡的尿酸濃度不正常升高，稱為「高尿酸血症」。根據台大醫院健康管理中心的統計，20年來受檢者中尿酸過高的比率呈下降趨勢，但是男性的比率明顯比女性高，例如55～64歲女性高尿酸比率僅0.8％，男性卻達到近12％，且在各年齡層皆是如此。