許多人會在冬至喝一碗熱呼呼的湯圓，隨著現代人口味的變化，業者也紛紛推出新口味湯圓讓大家嚐鮮。除了湯圓，甜潤的桂圓也是補身的好選擇喔！

電影裡，看見主角人物的精采歲月；電影外，是一群電影工作者的輝煌人生；電影院裡，則是觀眾們的美好記憶。

大人社團邀請《康健雜誌》社長李瑟、知名廣播主持人蘭萱和台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭三人對談，在這悠閒的週末夜晚，爆起一陣又一陣掌聲和笑聲。

老，到底是怎麼一回事？走過人生盛夏，散文作家簡媜在52歲的早秋時分寫了一本關於「老年學」的書——《誰在銀閃閃的地方，等你》，不只是文學，也是一本「老年教戰守則」，更是為人子女的必修學分。

維生素B12也稱為鈷胺素類（cobalamins）、氰鈷胺（cyanocobalamin），屬維生素B群的一員，是一種水溶性維生素，是唯一含有鈷的維生素，也是人體必需的13種維生素之一。維他命B12又被稱為「記憶力的維生素」，具有保護神經細胞的功能，可改善健忘或注意力不集中的問題。此外，可與葉酸（維生素B9）協作，有助於造血功能，缺少會引起貧血的問題。

記憶力變差就是一般所稱的「健忘」，常常記不得要做的事，如果提醒後可想起，則症狀尚屬輕微；如果提醒後仍想不起來，就是明顯記憶力變差，嚴重到會影響生活，有可能是失智症引起，此時就需要就醫進一步了解病因。