減肥族、小腹婆有福了！小腹被不少人視為心腹大患，甚至可說是難以擺脫的夢魘，不過如今最新研究發現，吃一種常見的水果有助於擺脫難減的小腹和內臟脂肪。

台灣男性醫學會在2006年針對成年男性做的一項調查，高達約23%、150萬台灣男性「微軟」，面臨幸福危機。泌尿科醫師莊豐賓舉出他門診最典型常見的案例，提供給有相同問題的男性參考，提早尋求專業醫療診治。

鈣是人體中不可或缺的重要礦物質，行政院衛生署建議成年人每日鈣攝取量為1000毫克，但根據統計全台有接近9成的人鈣質攝取不足，鈣質是一種身體無法自行製造、必須從食物中攝取的成分，雖然魚、肉、牛奶、蔬菜等各種食物中都含鈣，但其中能被人體吸收利用的比例有限，加上現代人運動量少、長期外食導致飲食習慣不均衡，或是攝取過多咖啡、飲酒過量、常喝碳酸飲料都會使體內的鈣質流失。

身體不適也許是疾病，但可能只是喝水喝不夠。喝水不足不只影響代謝，長期下來更會對健康造成全面性的影響。正確喝水能讓身體有效吸收、排毒，甚至能減緩病痛。品水師建議一天分成7個時段補充水分，讓你在正確的時間就能喝到足夠水量。

看看家裡許多讓我們的日常生活更方便的產品，你有沒有想過：為什麼食物不會黏在你最喜歡的煎鍋上？為什麼油脂不會浸透微波爐爆米花的袋子？為什麼水不會浸透你的外套？

Matt一家住在城市，疫情升溫之際，夫妻倆卻選擇帶孩子躲進露營車。在蟲鳴鳥叫、星夜環繞的大自然裡，過起充實又富足的小日子。在漫天星斗下，和孩子聊天，這兩個月成為親子關係最重要的兩個月。

近期沙坦類（sartan）類高血壓藥品被發現含過量不純物「新疊氮類（AZBT）」，衛福部食藥署今天(1日)再次公布新增賽諾菲3款、9批的藥品含過量AZBT，即起全面回收，並要求公司於11月26日前完成回收作業。3款藥品名稱如下。 安普諾維膜衣錠150毫克 安普諾維膜衣錠300毫克 可普諾維膜衣錠300毫克/12.5毫克

非常感謝您填寫「健康資訊需求大調查」問卷，抽獎名單公佈啦！快來看看你有沒有中獎！

「當時連醫院都告訴我們，準備放棄孩子吧……，」李先生淚光閃爍說：「還好找到了屬於我們的奇蹟。感謝台北榮總，也謝謝願意捐出器官的小朋友，讓我的孩子能有機會長大。」說完，他看向接受大愛腎臟移植後重生的女兒李小妹，眼神充滿愛憐。李小妹也回爸爸一個大大的微笑。

「其實我出院後沒多久就開始排《我們與惡的距離》全民公投劇場版，有很多體力上的限制。我想，這次也是拉到我的極限了，真的是用生命在表演。」

當露西發現乳房上有一個腫塊時，她根本沒有想這會不會是癌症。 而且，發現腫塊也純屬「偶然」，她平時並沒有定期檢查乳房的習慣。

新冠病毒的傳播力，比你我想像的更強！從疫情爆發至今，全球確診人數早已突破2億大關，造成約440萬人死亡！而破解病毒的傳播密碼，終結病毒，一直是各國努力的方向。從一開始大家認知的飛沫和接觸傳染途徑，到近日連世衛組織、美國CDC都正式承認的「氣溶膠傳播」，證實病毒可以透過空氣傳播。

台灣人有一半是胖子！根據衛福部最新數據，18歲以上成人過胖比例高達47.97%，也因此，減重幾乎成了全民運動。近來最夯的瘦身新法是號稱「打針就能瘦」的減肥針，包括宅女小紅、蔡阿嘎等知名網紅都宣稱靠施打減重針成功瘦身，引起熱議，難道真的光靠打針就能減重嗎？會不會有什麼問題？

電視上好整以暇的名嘴歐普拉、歌手愛黛兒，你能想像她們有焦慮症嗎？常常想太多、卻咬牙埋頭工作，你可能正是「高功能焦慮症」危險群，本文提供6個小步驟，幫你脫離焦慮。

數位科技普及，帶來前所未有的便利，也帶來健康威脅，乾眼症就是其中一種文明病。目不轉睛、缺乏眨眼，加上長時間處在冷氣房，都可能讓乾眼症找上門，最怕影響視力健康。