癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
攔截胰臟癌
免費試用康健Pro訂戶功能
立即加入康健會員
登入
訂閱康健Pro
體驗訂戶專屬服務
線上讀雜誌
請問好醫生
精選電子報
糖尿病給你問
聰明補營養
症狀檢測
營養問康健
腦力存摺
共 5000+ 筆搜尋結果
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
依相關度排序
依時間排序
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
新獨立食代:2025飲食關鍵趨勢解碼
台灣人更「不耐胖」?睡眠呼吸中止症不只找上胖子,女性過「這年紀」風險激增
2026-07-23
很多人以為睡眠呼吸中止症只是肥胖和男性的問題,卻不知道,台灣近半數民眾蒙受其害,甚至體重正常者也可能中招。且亞洲人因顱顏結構差異,呼吸道容易受壓迫,女性隨年齡增加、停經後,風險也逐漸升高。打呼、長期缺氧不只影響睡眠,更可能是全身
健康
的未爆彈。
2024飲食大未來
2024年
健康
飲食趨勢聚焦個人化營養、原民食材新星與機能性保健成分。《康健雜誌》攜手「好食課」,彙整國內外權威報告與期刊研究,並長期觀察市場與社群動態,歸納出30項最具代表性、將主導今年飲食市場的關鍵趨勢,涵蓋飲食概念、消費模式、食品飲品與食材保健等面向。
挑掉不漂亮的豆子再磨豆,減少毒素入侵!
2026-01-05
腎臟科醫師洪永祥分享,一名注重養生的50歲男性在晨跑時暈倒,送醫確診腎衰竭。該患者平時大量囤購咖啡豆,放久變質也照喝不誤,體內累積大量赭麴毒素,才賠上腎臟
健康
。咖啡豆該怎麼選最安全?
PR
多元防線守護城市韌性,桃園市強化疫後防疫力
2025-08-26
面對COVID-19與流感疫情共存的時代,桃園市展現高度防疫行動力。透過多元接種通路、社區深耕宣導與創新政策設計,桃園以韌性治理打造全民防疫網,提升疫苗覆蓋率與公共衛生意識,也為台灣的
健康
城市藍圖提供關鍵示範。
高血壓也會造成失智?8年首度更新的美國高血壓指南:鼓勵收縮壓降至這數值
2025-08-25
美國心臟協會、美國心臟病學會與多個專業組織編寫的最新高血壓指南出爐,距離上次更新已有8年。對每個關心血壓與心血管
健康
的人來說,是一份必讀指南。
長壽不等於衰老,93歲阿嬤健康強如年輕人的祕密
2024-08-28
有沒有運動、自律神經早衰或逆齡,把兩隻手指放到我研發的小型儀器上,就能從「心率變異」看出端倪。最近帶團隊為偏鄉長輩施測,一位93歲阿嬤的自律神經強如年輕人,一問之下才知道,她的日常是這樣的......
全台700萬人「肝包油」!醫警告:脂肪肝真正致命的不是肝癌,而是心血管
2026-03-10
過去我們怕B肝、C肝,現在真正的
健康
大敵是「肝包油」。台灣脂肪肝盛行率高達33%,每3人就有1人陷風險。最駭人的是,脂肪肝炎患者高達7成死因竟是心血管疾病。當你以為脂肪肝只是小毛病,其實全身代謝早已崩壞。
2024 CHR健康企業公民獎 中堅企業組銀獎|台灣新光保全:多樣化運動補助
2024-10-27
員工熱衷從事多樣化室內運動及戶外休閒活動,成立社團可獲得公司補助,人數愈多,補助愈高。
2024 CHR健康企業公民獎 中堅企業組銅獎|宇瞻科技:運動與營養諮詢並行
2024-10-27
優於法規的健檢及駐廠職醫諮詢。舉辦心肺復甦術與自動體外心臟電擊去顫器(AED)的教學活動,增加同仁急救知能。
丟掉10件XL長褲!王必勝1年甩17公斤:不用藥、靠2招讓血糖血壓全回穩
2026-03-09
很多人談到減重,第一個想到的是「變好看」。但對前衛福部次長、內科醫師王必勝而言,讓他願意減重的理由不是外型,而是
健康
數字開始出現警訊。當靜止心跳接近95時,身為內科醫師的他立刻警覺:身體已經在提醒自己該改變了。
打瘦瘦針助孕?流產、死胎後順利生子非特例?疑受2因素影響
2026-02-03
一名女性歷經2次流產、1次死胎後,注射胰妥讚減重,後來竟順利生下
健康
男嬰。這並非特例,不少女性也在社群平台分享相關經驗。打瘦瘦針為何疑似有助孕效果?根據醫界建議,懷孕期間還能繼續注射嗎?
喝紅酒真的有益健康嗎?誤會大了
2024-01-19
即使每年有數百萬人死於好酒貪杯,但人類飲酒之歷史已有幾千年。而在過去的幾十年裡,特別是葡萄酒,還贏得了有益於我們身體
健康
的美譽。紅酒甚至被認為能幫助我們延年益壽,降低患心臟病的風險。但,飲葡萄酒真的對我們有益嗎?
林季緯|培養全人醫師的教育家,發揮家醫科影響力
2025-01-01
2025年度好醫生|家醫科 從診間到全球無菸
健康
網絡,義大醫院醫學教育部部長林季緯的足跡遍布社區與國際。他結合家醫科的全科特性與個人對教育的熱忱,積極投入國內外醫療與
健康
促進工作,用實際行動詮釋何謂「家醫科的全人醫學」。
每天喝咖啡更長壽?研究:死亡風險降16%、細胞年輕5歲,關鍵在「早上喝」
2026-03-06
你的早晨習慣,可能正是你延緩老化的關鍵!最新研究發現,咖啡不只幫上班族提神,更是強大的「細胞修復劑」,能讓生物年齡比實際年輕5歲。但咖啡怎麼喝、何時喝,效果其實差很大,一起來看看,咖啡到底該怎麼喝才更有益
健康
。
別讓大掃除變「大受傷」!復健醫教你掃前3準備、4大姿勢修正,腰肩膝不再痛
2026-02-01
隨著過年過節的氣氛漸濃,為象徵除舊布新,不少人會趁機把家裡打掃一番。然而大掃除若姿勢做不對,可能造成身體受傷,甚至壞了過年興致。《康健》整理4個大掃除常見錯誤動作,搭配正確動法,讓你
健康
過好年。
1
...
40
41
42
43
44
...
667