Omicron傳染力驚人，美國彈性防疫之下，確診數飆升，白宮防疫顧問佛奇甚至說：「每個人都會感染新冠」；中國則相反，繼續堅持動態清零，民生活動大受影響。借鑑兩種截然不同的防疫方針，台灣迎來社區感染同時，如何取捨？

營養學上有「糖」和「醣」。糖相信大家都不陌生，就是我們常用的添加糖（如砂糖、黑糖、糖漿等），舌頭一嚐立刻感覺到甜的食物，食用後身體吸收快，血糖上升速度快。

前立委謝國樑出身仕紳家族，頂著國外高學歷，在政商都有傲人成就。當女兒小愛確診為先天性重度聽損時，第一次嚐到無助的滋味，陷入人生最低潮。但在友人的幫助下，他帶女兒走出寂靜的迷霧，重新踏上尋找聲音的成長路。

你相信命定嗎？對大人年紀的心理占星師愛卡Icka而言，走上占星之路並非在原先的人生藍圖裡，卻是在冥冥之中自有指引。愛卡原本在銀行業任職；中年大病一場之後，她開始用星盤來檢視中年後的自己與他人，她觀察很多人的前半生是為了別人的肯定而活；到了中年，才在困惑和危機中意識到自我的存在。而這樣的認知，也幫助她勇敢探索更多人生的可能。

你每天花多少時間使用3C產品？面對違反自然法則的「螢幕危害」大舉入侵，你的「葉黃素安全庫存」還夠嗎？醫師提醒，若不積極正視3C危害、提高體內葉黃素濃度，「失去晶采」將不再是銀髮族的專利。

隨著高齡化社會的到來，關於失智症的研究，世界各國都在積極進行，對於發病的誘因和條件已經有愈來愈清楚的認識。哪種性格的人、哪些生活習慣容易失智？要如何矯正與預防呢？聽聽專家怎麼說。

夫妻鬧離婚，受傷最深的必定是孩子。一封法官寫給離婚案孩子的千字信，感動了無數網友。雖然法官判准了離婚，但他希望孩子知道，「愛你的爸爸媽媽，他們都是最棒的，這些才是真的事實」。

在日劇《阿信》飾演阿信父親的演員伊東四朗出道超過60年了，現年85歲的他絲毫沒有退休的打算，甚至還接下2年後的舞台劇演出邀約。他被日本作家小林信彥稱為「最後的喜劇人」，總是帶給觀眾歡笑。他的體力、精力、腦力都過人，當其他年輕演員拿著腳本在排演，他早就背好所有台詞。他透過記同音字的技巧，勤背圓周率，天天努力動動腦。

將花包藏在果實裡、曖曖內含光的百變料理搭檔無花果，過去在台灣只能吃到進口的果乾，近年來在台灣網室種植與栽培管理技術的進步下，已經產出可以直接食用的鮮果。

三十多年前，歌手薛岳在病中唱出「如果還有明天」的積極，更藉著歌聲前所未有地凝視「如果沒有明天」。今天的我們，怕死嗎？如果沒有明天，今天的我們準備好了嗎？如果還有明天，我們又要怎麼過？或者，要選擇繼續活得像是「永遠不會死去」呢？

資深藝人巴戈日前因胰臟癌病逝，享年67歲。胰臟癌難發現難治療，發生率幾乎等於死亡率，有「癌王」之稱，醫師提醒，體重莫名減輕及50歲以後發生糖尿病是胰臟癌重要線索。而隨著AI輔助偵測胰臟癌技術問世，助攻早期發現，治療方法進步也為患者爭取延長生命。

早上起床水腫怎麼辦？想要快速消水腫喝黑咖啡有效嗎？哪些食物可以幫忙消水腫？中醫師推薦5穴道按摩消水腫，改善孕婦水種祕訣一次看懂！

愛美是人的天性，春節前後更是「進廠維修」好時機，年紀不同，受歡迎的微整或整形項目也不同，專業醫師對於不同年齡層族群的建議又是什麼？

世界衛生組織（WHO）的「First 1000 Days」計劃（人初千日），指的是從胚胎開始，至出生到幼兒2歲之間的1000天日子。這階段已完成人生中80％大腦與智能發展，是影響人身心健康最重要的階段。

全球失智症人口持續攀升，卻缺乏有效的治療藥物，美國食品藥物管理局（FDA）近來似乎積極協助新藥通關，2021年6月通過加速核准程序，核准一款治療阿茲海默症的新藥Aducanumab，後續又認定2款試驗藥物為突破性療法，燃起患者與家屬的希望。不過Aducanumab的上市引起廣大議論，歐洲藥品管理局近日更否決這款藥物在歐盟國家使用，這是怎麼回事？這類神經退化性疾病，還有哪些療法值得期待？