國際同志遊行（Inter Pride）也被稱為「同志的奧運」，2025年活動主辦權，由策展人Darien Chen引領台灣團隊拿下。一起來聽他對於同志身分、家庭溝通、情緒紓解的看法。

中央流行疫情指揮中心今天宣布入境檢疫措施將鬆綁，檢疫天數從目前14天縮短為10天，民眾並可選擇一人一戶或到防疫旅館進行檢疫。新措施預計3月上路，邊境鬆綁，意味全面解封露曙光了嗎？

血栓可能發生在動脈或靜脈，動脈血栓有立即性危險，難以輕忽；若是靜脈血栓則易被忽略而錯失治療時機，但它卻足以嚴重到合併成動脈血栓，也會有生命危險，同樣不能忽略！

你可能會對身形胖胖的朋友說過這樣的話：「你的肚子有點肥，吃少一點啦！」雖然是出於善意的提醒，但研究發現，這種說法可能造成對方「肥胖羞愧」（ fat-shame）的感受，反而導致反效果。

芹菜如何降血壓？菠菜如何保護心臟？從日常生活中，你也可以找到有益心臟的好心食物

指揮中心明確表示疫情已趨緩且穩定可控，3月起運動、拍照都免戴口罩，入境居家檢疫也縮短為10天，甚至分級也不適用了，未來改採每月滾動檢討取代警戒分級。

你花多少心力經營生活與興趣？來自醫生世家的台灣大哥大總經理林之晨，觀察整形外科醫師母親林靜芸的生活日常，體悟到人生除了事業有成，在興趣中找到對自我的熱情，能讓老年生活更加圓滿精采。以下內容摘自《不老的挑戰》：

約莫再一個多星期就是農曆新年了，病毒一再變種，每日新增的確診人數讓人緊張，請記得善用「平常心轉動」五字訣，心安度日。

26歲的李宜錡沒有家族史，17歲那年，正值青春洋溢時，突然被診斷出肺癌，需要做骨髓移植。有長達5年時間，宜錡進行高密度的治療，化療、標靶藥物、搭配移植手術的藥，全都要價不斐。憶及當時看到藥價，她倒抽好幾口氣，「有些藥光一顆就要2、30萬元。」

你是否也有這樣的苦惱：花了很多時間、用了牙刷、牙線等各種方法清潔牙齒，卻還是出現問題？ 牙縫間的三角地帶如何無死角清潔、各種清潔工具又該怎麼用？牙醫師簡玉婷一次說分明。

自己的工作專門替人圓夢，但老天爺彷彿開了婚禮企劃許珮琪（Angel）個大玩笑，36歲時，她正在做不孕症治療，努力圓當媽的夢，誰知晴天霹靂，她得了乳癌。

長新冠，或者新冠長期症狀，正受到越來越多的關注。

42歲陳姓男子與65歲媽媽相依為命，獨自照顧身障母親，同時又需工作維持生計，疑因長期壓力不堪負荷，用枕頭將母親悶死，之後告知舅舅「我把媽媽殺死了」，長照悲歌不斷，家總統計，長照悲劇每年倍數增加，從100年的2件，107年已增至20件，7年增加6倍。照顧者的苦，誰來解？

放完農曆春節年假，桃園和高雄疫情慢慢受控，但綜觀東亞各國，日、韓、香港、新加坡、泰國Omicron確診數紛紛暴增，這些過去堅持清零的國家，已經追不上Omicron傳播速度，防疫政策正出現轉彎。

想睡得好，專家們都建議睡前不要看手機、電視，以免藍光干擾入睡。不過有新研究指出，睡前看螢幕不會影響睡眠，這是真的嗎？