現代人離不開3C產品，許多人睡前也要滑一下手機，但小心這個習慣可能讓你半夜頻頻跑廁所。研究發現，3C藍光會加速腦功能失調，減少分泌抗利尿激素，容易導致夜間多尿，不僅中斷睡眠，也可能造成白天精神不濟。醫師提醒，牢記「夜尿234」口訣，有助及早發現夜間多尿症，及早治療。

誰都料想不到，一株新冠病毒竟然打破老中青三代的科技鴻溝，讓原先不熟悉或排斥線上消費的「50後數位新鮮人」，初體驗就愛上視訊社交、用APP叫外賣、網路購物等，形成一股不容小覷的消費實力。

世事無常、天意莫測，及時向關心的人道愛、道謝、道歉和道別，才能減少無常帶來的遺憾。前副總統、現任行政院院長陳建仁，在《如果還有明天》書中分享對父母先後猝逝的愛與不捨，也和大人分享，在父母健在的時候，應毫無保留與猶豫，及時說出心裡對父母的愛慕、欽佩和感恩，好好把握相處的每一刻。

根據美國研究推測，4成的人一生至少會遭遇一次坐骨神經痛（Sciatica），發作原因多半跟年齡增長有關。但是相當弔詭的是，「坐骨神經痛」這個名稱聽起來像極了疾病，是指明「坐骨神經」這條神經出了某種問題，但事實上，在醫學上它不是疾病，而是一種症狀。

歐美多國近來陸續出現百餘起兒童不明原因急性嚴重肝炎，日本也出現疑似病例；高達10%病童需要肝臟移植、1人逝世。當感染源不明，疾病怎麼預防？嬰幼兒不善表達，如何留意疑似症狀、何時須盡快就醫？

海外寄回快篩終於不卡關，每人不得超過100劑，無須申請核准。此外3類人快篩陽性等同確診明天也上路，但目前視訊診療已經大塞車，新政上路後會不會更卡？

人的指尖通連五臟六腑，平日餘暇可適度刺激手指及雙手穴道，對於五臟（肝、心、脾、肺、腎）具有保養效果。

疫情之下，慢性病患者對病毒抵抗力格外脆弱，就醫環境更雪上加霜，但人類歷史上，每一次重大災難的發生，都催生新的契機，這場似乎看不到盡頭的疫情，也不例外，透過創新科技，提升了新藥研發效率和預防意識。

你有想過自己到80歲、甚至90歲的時候，是一個什麼樣的光景嗎？來自日本的兩位女性大人，一位今年85歲、另一位今年97歲，她們因緣際會而結識，一起寫書、彼此激勵，探索人生更多的樂趣，也期待一起開心地活到人生的最後。

亞洲第一部以預立醫療決定方式保障全民善終權的《病人自主權利法》實施3週年了，你了解多少內容？《如果還有明天》一書收錄24名各領域影響力人物，寫出人生歷程中的生離死別，以及對善終的詮釋。讀完這本書，對於最後一哩路的規劃，你會有更多的具體想像。

現代人生活離不開科技和各種數位應用程序和軟體：從智能手機到全球定位導航系統GPS等無所不在。

國內新冠疫情持續處在高原期，疫情指揮中心宣布明（26）日起，全面開放民眾只要快篩陽性並經醫師診斷取得共識，即視同確診，醫師可評估給藥。雖然新制上路後可加速診斷及給藥流程，但勢必增加醫療機構視訊負荷量，也有民眾反映排不到視訊，直接到醫院做PCR反而更快速。

自己的免疫系統和自己為難，有點像自己與自己為敵，而且終身如此、無法根治，這樣的遭遇，得到自體免疫疾病的人剛開始往往難以接受。胡鉞、蔡小姐和朱碧霜3人現身說法，談他們如何一路跌跌撞撞，學習和這種終身相隨的疾病相處。

我們都認識一些迄今為止從未感染新冠的人。也許，你也是成功避免感染的幸運者之一。

新冠疫情進入第3年之際，英國醫療衛生當局更新了新冠症狀清單，增添9條感染症狀。