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成功瘦身奪青龍獎影后!湯唯:「鹽水減肥法」很有感
2023-01-18
憑《分手的決心》獲首位青龍獎非韓國人影后的湯唯,以一襲香奈兒銀色禮服優雅現身,43歲的她容光煥發、身材也管理得宜,事實上曾因懷孕一度發福的她也歷經了一段辛苦的瘦身過程,現在就來看看她的分享!
大人社團
天熱想吃冰?專家:自製奶昔涼飲3原則,保護肺功能還能燃脂
2022-05-05
進入炎熱夏季,氣溫一路飆升,眼見清涼消暑的冰品廣告強打,大人是否偶爾也想拋開養生原則,大快朵頤一番?
走在回家的路上──「缺席父親」如何突破困境,成為孩子的庇護者
2023-07-13
過去社會大眾對父親角色的期待多為一家之長或經濟支柱,然而,隨著工業化以及性別平等的發展,更多女性投入職場就業,傳統性別角色分工「男主外、女主內」的意象不再,社會對父親的角色期待,逐漸轉變為親職教養及情緒支持。對於某些父親來說,可能無法立即適應這樣的變化,又或者有此心意,卻因長期忙於工作或與家人分隔兩地,缺乏時間親子互動,而不知該如何陪伴孩子,這些不知道如何回歸家庭、扮演「父親」角色的爸爸們,很可能就是有苦說不出的「缺席父親」。
為什麼「追求快樂」是錯的?7個理由說服你
2022-01-24
把追求快樂當成是人生的目標,這樣做有錯嗎?
陽台必備10種花草 全年開花不間斷
2023-03-28
拈花微笑。一朵花從含苞到綻放,總能帶給主人滿心歡喜。春天,氣溫回暖,春意正濃,正是種花好時節,跟著養花達人高惠美學習如何在家養花,一起打造繁花似錦的花園角落,用絢爛花色妝點你的生活。
造成鳥窩頭的原因!五大解決方法,起床頭髮不再亂翹
2023-03-01
明明前一晚就有清潔、吹整過頭髮,為什麼一覺起床後髮絲還是亂翹?很有可能是睡覺習慣惹得禍,以下統整造成起床時頭髮亂翹的原因,和五大解決方法。
桃膠6大功效與禁忌,桃膠食譜、中藥特性與熱量一次看
2023-08-24
桃膠是一種中藥材,煮熟後口感類似燕窩,又稱「平民燕窩」,桃膠功效有哪些?孕婦吃桃膠有禁忌?為何餐廳不能賣桃膠?一次看懂桃膠怎麼煮,3道美味桃膠食譜。
咳到什麼程度該擔心? 藥師教你「聽音辨色」 4種情況快就醫
2023-08-24
咳嗽與發燒一樣,是人體自我保護機制之一,自主地咳嗽可將呼吸道不必要的分泌物、黏液以及不慎吸入的異物排出。偶爾咳個兩聲是正常的反應,但若咳嗽不止,甚至發生在夜間睡眠時就很惱人了。
早上一杯新鮮蔬果汁、用左手吃飯!凍齡女神全智賢的7大瘦身保養祕訣
2023-06-19
今年41歲的全智賢育有2寶,事業婚姻兩得意的她,始終維持著良好的狀態,身材依然纖瘦有型,現在就來分享她的瘦身保養祕訣!
覺得人生沒意義…天才比一般人更容易生病,「存在危機」5徵兆你有嗎?
2022-11-07
人為什麼要活著?生命有意義嗎?一個人如果不斷重複思考這些問題,恐怕就不再只是抽象質疑,而會對身心造成實際影響,值得慎重對待。你是否也有「存在危機」、它一定是壞事嗎?大哉問一次解析。
芝麻7大功效,黑芝麻、白芝麻差別?營養熱量一次看
2022-11-17
芝麻功效對頭髮有益,能預防掉髮、白髮,對肌膚、骨骼還有強效的抗氧化作用,芝麻怎麼吃好處最多?一次看懂黑芝麻、白芝麻的營養和功效差異,還有4大食用禁忌。
好市多又出包!「乾酪綜合包」驗出致癌物,冰淇淋、泡麵也可能有?做對3招自保
2023-07-10
不久前好市多才爆出「油漬摩佐羅拉乾酪」驗出「環氧乙烷」,這次「乾酪綜合包」再度出包!環氧乙烷究竟是什麼?消費者選購食品時又該如何自保?
賈靜雯:保養的祕訣是少滑手機!容光煥發的重點是把時間留給自己
2023-03-22
工作滿檔、家庭幸福美滿的影視雙后賈靜雯,2023年擔任迪奧保養大使,出席活動不僅搶先試用迪奧保養新品,也和《美麗佳人》分享了自己的日常保養流程及維持好氣色的方法。
人蔘功效和禁忌一次看,感冒、孕婦6種人不適合吃人蔘
2023-05-05
人蔘功效能補氣、抗癌、防感冒,被譽為百草之王,但人蔘禁忌和副作用要特別注意,人蔘易與藥物交互作用,體質燥熱、孕婦等6族群不適合吃人蔘,注意事項一次看。
大人社團
都市享受田園樂,名醫許自齊:種菜和看診一樣,需要無止盡的學習與愛心
2022-06-10
投身大腸直腸癌外科近40年、累積5000例手術量,年過7旬的台北馬偕醫院醫師許自齊畢生投入病人照護。現在半退休的他捲起袖子,運用一雙巧手,在自家頂樓打造出一片都市田園,小小菜園成了他人生下半場的療癒天地。
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