一群實驗室小鼠接受了糞便微生物移植手術，重建了腸道菌群。然後，牠們對自己天生最愛的糖水變得「佛系」般的漠然，視而不見。小鼠們腸道裡移植的是抑鬱症患者的糞便。這是考克大學學院（University College Cork)）APC微生物中心進行的實驗。

最受女星青睞的名律師賴芳玉，年初關掉自己的事務所，帶兵投靠國際會計師事務所資誠。從來不缺生意的她，為什麼在屆退之際人生轉了大彎？女星御用離婚律師的頭銜，聽來響亮，為什麼她卻說「聽了有點傷心」？

左手香是天然防蚊植物，具備殺菌、消炎等多種功效，也有人用來紓緩皮膚狀況。《康健雜誌》整理左手香用途、副作用與禁忌，分享6大種植技巧與3道左手香茶飲食譜，左手香安全用法一次看。

壓力大、身體過勞，竟然從身體散發的氣味就能知道？當長期處於疲勞狀態、肝功能減弱，就會散發一股刺鼻的異味，也就是俗稱「疲勞臭」，如何改善？一次看懂。

今年滿40歲的孫儷於微博釋出Valentino 2023秋冬力作，上半身帥氣，下半身華麗又大氣，唯有厲害的身形才能撐起如此的華服，她一向對於體態很有自己的管理法則，現在就來看看娘娘的身材維持大法！

常聽人說「春天後母面」，形容春天忽冷忽熱、變化不定的氣候。現在正值冬春換季的季節，早晚溫差大讓許多家長苦惱該怎麼幫孩子穿衣服，才能做好保暖對策。換季也是許多過敏兒家長特別擔心的時候，因為孩子常常反覆過敏導致注意力、學習表現不佳。然而很多家長往往忽略過敏對睡眠也會有影響，睡不好反而更會讓孩子陷入過敏成長障礙！

聽過不少人說：「我都是坐辦公室，不跑業務，不做粗工，應該不用保意外險吧？」現代人擔心癌症、擔心重大疾病、擔心長照，但是，一個人一生中，被不測風雲找上的機率有多高？為什麼防疫險之亂後，國內意外險產生重大變化？什麼樣的保險公司會雨天收傘？

相較於二十幾歲年輕人好發的恐慌症，雖然老年人晚發性恐慌的恐慌發作和症狀較少，不過也提醒藉此觀察家中長輩是否有其他身心疾病，及早進行評估和治療，處理背後主要的身心問題。

最近在網路或社群媒體似乎掀起了一陣「拇趾外翻」矯正風潮，舉凡矯正器、正指套、矽膠套、彈性襪一應俱足。我也時常被問到：「穿這些護具有沒有效？」、「穿護具很不舒服，不穿還有沒有救？以後是不是就要開刀？」

「當我跨過40歲的門檻後，身體開始出現各式各樣的症狀，我快要被逼瘋了！我已經不知道該怎麼辦才好，覺得自己快要得憂鬱症了。」

「我的生活真是沒有樂趣，每天都是一成不變的生活。」

當壓力來襲時，有些人的紓壓方式是看A片，強烈的聲光刺激往往讓人暫時忘卻煩惱且能排遣壓力，就像日劇名言所說：「逃避雖可恥但有用。」但如果只是不斷看片或自慰，甚至時間愈來愈長、口味愈來愈重，變成依賴，有時候逃避也可能完全無用。

假日一早，我要去買早餐，先生提醒我：「妳還有一個麵包沒吃哦。」我的無名火瞬間上身：「你幹嘛管我還有沒有麵包？」先生解釋：「我怕妳忘記吃會浪費。」我更火大：「浪費也是我的事，你幹嘛要管我！」先生脾氣也來了，撂下狠話說：「好，以後都不管妳的事。」我把野火點燃，煙霧瀰漫，害得我自己差一點窒息。

氣泡水是近年流行的飲品，將二氧化碳打入水中而成的氣泡水有哪些好處功效？傳言喝氣泡水會導致骨質疏鬆是真的嗎？氣泡水優缺點一次看懂，3族群不建議飲用。

憂鬱症的主流治療一直是吃藥，但在近期，美國FDA拍板一項空前決策：正式核准一款心理App「Rejoyn」，可作為醫師處方的選項，用於輔助治療重度憂鬱症，此舉標誌著「數位療法」正式成為精神醫療體系的一環。