一名60歲男性規律運動，也沒有三高病史，某天竟無故暈倒，就醫後才發現罹患「房室傳導阻滯」，會讓心臟突然「罷工」。房室傳導阻滯是什麼疾病？如何自我察覺？

糖尿病與高血壓併存很常見，約20～60％糖尿病患者有高血壓，國內糖尿病患者高血壓的罹患率為30.6％，為非糖尿病患者的2倍。高血壓在第二型糖尿病通常為代謝症候群的一個表現，在第一型糖尿病則可能是腎臟病變的開始。

回歸生活基本盤：減重、改善飲食和運動。不妨先釐清最需要解決的一個問題，獲得成就感，建立習慣，才能持久。

糖尿病患者除了要注意飲食和運動，研究發現睡眠也有很大影響，而且不只睡不好會造成衝擊，睡太多也可能讓血糖升高，關鍵就在於「社交時差」。

被懷疑造成代謝症候群的幕後殺手之一胰島素，其實也會禍及全身，包括生育能力、肥胖，甚至癌症。

永和大學眼科診所院長鐘珮禎醫師在Facebook分享，有名20歲男子眼睛發炎就醫，白眼珠竟水腫成有乳白色分泌物牽絲的「荔枝肉」，原來是急性過敏性結膜炎發作惹的禍。

經常腹痛、腹瀉，吃藥無法改善，出門頻跑廁所……腸躁症嚴重影響日常生活，中醫可為患者調整肝、脾、腎功能，有助其改善狀況。

想要控制血壓、維護心臟血管功能、降血壓，除了藥物控制、運動、飲食及控制鹽分，有許多藥草也經研究證實有所幫助。

呼吸，本來不是問題。每個剛出生的嬰兒都懂得呼吸，從出生時的號啕大哭，到熟睡時腹部安靜地起伏。不用教，身體每一個角落早就懂得完整的呼吸、滿足身心需求的呼吸。

在街頭常會看到一些年輕人，將頭髮染成灰白，看著覺得挺時尚。但奇怪的是，當年過50真的長了白髮，看了卻變成礙眼，非染黑不可，這是很有趣的現象。然而，不管是為了時尚或是遮蓋白髮，每個人都有自己的需求，所以我常說染髮是必要之惡。

超過晚上12點，終於熄滅看診的燈號，不禁感嘆，為何這麼多人有掉髮的情形？患者很多只有20、30歲，頂上風光卻像步入中年，這是健髮權威「書田診所」皮膚科主任醫師劉紹毅，每晚關診後的內心獨白。現代人生活節奏加快及日夜顛倒的作息所造成，落髮年輕化到底有沒有預防的方法? 劉醫師大方分享他的知識。

長壽時代來齡，台灣自立支援照顧專業發展協會理事長林金立提出4項「50歲後的人生功課」，只要預先做好相關規劃，替身邊物品進行斷捨離，就有機會把未來的退休日子過得更美好，不必讓孩子獨自承擔你的身後事。

海鮮之所以名為海鮮，「鮮」度是我們最關心的指標，本來海鮮是既美味又營養的食物，但若不幸吃到不新鮮的海產則會帶來惡果。同樣是來自大海的珍貴禮物，魚油因為富含Omega-3不飽和脂肪酸，不僅能夠促進新陳代謝，還有助於維持思緒與增強體力，是日常營養保健的首選，但若沒有達到一定的新鮮度，則可能影響魚油的功效。

當照顧服務員被控毀損家電、遭索賠，甚至恐嚇，誰來保護他們？日本正面對長期忽視的顧客騷擾問題，他們是如何透過制度為照服員築起防線，支持他們安心工作？

當伴侶間的不滿持續累積，很可能演變成分手或離婚的導火線。爭吵時，哪7個關鍵提問能幫助溝通？為什麼妥協不是最佳的解決方案？