癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
攔截胰臟癌
免費試用康健Pro訂戶功能
立即加入康健會員
登入
訂閱康健Pro
體驗訂戶專屬服務
線上讀雜誌
請問好醫生
精選電子報
糖尿病給你問
聰明補營養
症狀檢測
營養問康健
腦力存摺
共 5000+ 筆搜尋結果
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
依相關度排序
依時間排序
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
2025年《康健》永續健康城市大調查 健康台灣城市總體檢
大人社團
迷思破解》喝茶真的養生嗎?破解加工茶陷阱,專家解析最佳飲茶方式與健康效益
2026-07-29
研究顯示,喝茶有助降低心血管及代謝疾病風險。除此之外,還有哪些不為人知的
健康
好處?現泡茶與瓶裝茶的效果是否相同?加工與添加物會不會影響其營養價值?
呼吸,為健康打氣
空氣污染無所不在,加上暖化與極端高溫,使髒空氣籠罩並衍生新污染物,與癌症、心血管疾病、腦中風、糖尿病、失智症皆有關。PM2.5讓不吸菸的台灣人罹患肺癌,基因分析也顯示台灣人特別易受污染刺激而癌化。好消息是,我們可從身邊2公尺的「微環境」做起,守護自己與家人的呼吸
健康
。
健康城市黑馬揭曉,新北、新竹、高雄進步最快!
2026-08-31
年度排名反映的是一座城市當下的
健康
表現,10年進步城市則記錄了10年來的改變。《康健》首度以成長率檢視全台縣市
健康
治理成果,找出近10年進步最快的城市。
PR
我們不一樣,為什麼健康規劃都一樣? 國泰連續 9 年獲信賴品牌肯定,用數據打破「套餐」迷思
2026-06-11
健檢套餐總讓您眼花撩亂?國泰
健康
管理推出「衡好選」平台,利用 AI 數據分析與個人病史,拋開制式套餐,為您整理出適合您的
健康
規劃,讓
健康
管理精準、簡單且充滿彈性。
大人社團
怎麼吃才不易胖?營養師分享過年飲控3招,防止內臟脂肪累積,守住健康體態
2026-01-30
過年將至,你是否開始擔心年後腰圍變粗、體重增加,甚至內臟脂肪過多?怎麼吃才能避免節後肥肉上身,維持
健康
身形?
線上聊天不算社交?跟朋友見面才能提升健康?研究警告:「極端孤獨」死亡風險暴增32%
2026-06-02
你知道嗎?和他人相處的時間,對
健康
的重要性可能和運動、
健康
飲食一樣關鍵。社交往往讓人覺得像是一種享受,但它其實能提升心理與生理
健康
,美國神經科學家班‧雷恩(Ben Rein)表示。
大人社團
迷思破解》追求健康長壽,哈佛教授揭開6大飲食真相,吃對食物比運動更關鍵
2026-05-18
在低脂、斷食、生酮等飲食風潮輪番出現的時代,愈想吃得
健康
,愈容易陷入焦慮與混亂。許多被奉為標準答案的
健康
觀念,其實早已過時。哈佛醫生揭開常見6大營養迷思,帶你掌握
健康
長壽的關鍵!
大人社團
冬季空污警報,如何自我防護顧健康?
2024-12-29
冬季風向為東北風,除風速強勁,亦較可能伴隨境外污染物移入。且冬季大氣擴散條件不佳,使空氣中的細懸浮微粒與臭氧濃度不易擴散而升高,恐危害
健康
。面對冬季空污,如何提升保護力,守護
健康
?
PR
婦幼健康照護再升級-營造安心生養友善城市
2026-09-01
面對少子女化及家庭照護需求多元化,臺中市政府整合中央與地方婦幼
健康
資源,從孕前、孕期、產後至嬰幼兒階段,透過
健康
檢查、篩檢補助、關懷追蹤及智慧科技服務,建構連續完整的照護網絡,陪伴市民安心生養。
看懂「長壽金字塔」,拒絕衰退迷思!用幸福登頂最理想的身心狀態
2026-06-23
越來越多具說服力的研究顯示,更長久的幸福壽命能對
健康
壽命帶來顯著影響。幸福不只是情緒上的感受,更是一種影響生理和行為的內在力量,能從多個層面促進
健康
壽命。從降低壓力、增強免疫功能,到促進運動、睡眠與均衡飲食等
健康
習慣,幸福對心理和身體
健康
都有深遠影響。
你想吃的糖、鈉、脂肪超標嗎?「紅黃綠」標示新制:3秒看懂誰是健康地雷
2026-07-29
衛福部預告
健康
幣最快9月上路,完成公費健檢、癌症篩檢或接種疫苗即可累積點數,第一階段可兌換無糖飲料、雞胸肉、茶葉蛋等
健康
食品。為鼓勵
健康
飲食,食藥署與國健署規劃「紅黃綠燈」營養標示,食品
健康
分級標準怎麼看?
大人社團
白髮位置跟身體健康習習相關?觀察白髮生長地圖、掌握減緩白髮4招
2025-10-29
生活習慣、壓力、飲食與
健康
狀況,都可以影響白髮生成,日本《女性自身》週刊指出,關注白髮生長的位置,及時調整生活方式,有助於維持
健康
並減緩白髮不
健康
地增長。
2025健康城市〉台北市勇奪六都第一,蔣萬安:要讓市民有感健康
2025-08-29
身為首都,台北市一馬當先
健康
城市冠軍,只是優等生的光環下也背負專屬的壓力與挑戰。由市長蔣萬安領軍的北市府,又以什麼樣的策略,為市民打造嶄新的
健康
生活?
PR
從「三高防治」到「健康防線」:成人疫苗為健康台灣的關鍵拼圖
2025-07-30
面對超高齡社會中三高問題(高血壓、高血糖和高血脂)的挑戰,成人疫苗的關鍵角色似乎被低估;疫苗不只是
健康
防線的關鍵武器,更是幫助慢性病患減輕疾病威脅的有效手段。
PR
瘦下來就沒事?江宏恩減12公斤血脂仍亮紅燈,醫揭心血管健康關鍵!
2026-09-29
人生下半場活得自在又
健康
,比活得久更重要!知名演員江宏恩曾成功瘦身12公斤,原以為自己變
健康
,沒想到
健康
檢查後血脂仍出現紅字,明明外表變瘦,為什麼心血管風險沒有跟著「歸零」?
1
2
3
4
5
...
667