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31歲確診乳癌、16次放療,作家張西領悟:胸部不只是疾病的載體
2024-12-27
作家張西31歲那年確診乳癌,1年內撐過16次放射線治療。她如何同理曾被診斷出乳癌3期的母親?對於劇烈的外表變化,她又如何重新賦予「美」的定義?
12大身體指標,提醒你水喝夠了沒
2025-06-16
一名20多歲男子不愛喝水,長期靠手搖飲解渴,加上憋尿習慣,導致血尿、發燒,送醫後確診急性腎盂腎炎,併發敗血症。身體脫水會出現哪些警訊?
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【AA人生】50歲當YouTuber、創品牌,帥氣女性大人RIKACO:好好珍惜「第二人生」
2023-05-27
13歲以模特兒身分出道,如今為日本時尚代表人物之一的藝人RIKACO(藝名原為村上里佳子),與演員前夫渡部篤郎離婚後,撫養兩個兒子長大。現年57歲的她說兒子是人生最大的禮物。40多歲起相繼失去母親和父親,歷經生離死別的人生經驗讓RIKACO決定好好珍惜「第二人生」,50歲當起YouTuber、創立生活風格品牌LOVE GIVES LOVE,推廣有機商品,也教瑜伽、皮拉提斯,透過與各式各樣的人接觸,傳遞美好生活的理念。
缺鉀症狀有哪些?誰需要低鉀飲食?4類高鉀食物一次看
2023-07-12
鉀是人體中含量最高的電解質,鉀功能能幫助肌肉收縮、影響心臟正常跳動。缺鉀或鉀過量都不好,缺鉀症狀有哪些?誰需要低鉀飲食?高鉀食物清單一次看。
《車貞淑醫生》嚴正化泡半身浴、瑜伽伸展,4祕訣打造完美身材
2023-06-17
收視率節節上升的熱播醫療劇《車貞淑醫生》描述的是一名家庭主婦為婚姻家庭放棄了行醫生涯,20年後在經歷一場意外危機之後,決定重拾白袍為自己活一次,於是她從第一年住院醫師開始當起,努力在狀況層出不窮的職場上站穩一席之地;在劇中飾演車貞淑醫生的女星嚴正化是一位能歌能演的全方位型藝人,百變的造型和性感辣身材讓她有著”韓國瑪丹娜”的稱號!現年53歲的她依舊擁有完美身型,現在就來看看她的管理體態祕訣!
小時候胖不是胖?其實有幾個風險
2024-08-19
台大醫院小兒肝膽腸胃科主治醫師張凱琪指出,「小時候胖就是胖。」台灣肥胖兒童不斷增加,其中高達74%有脂肪肝,未來罹患糖尿病、心血管疾病機率倍增。
國衛院環醫所特聘研究員黃嘯谷破解氣喘密碼,揭曉空污如何干擾免疫系統
2024-10-01
黃嘯谷學免疫出身,臨床研究上卻發現有些過敏患者就是好不了,他化身「福爾摩斯」,從環境中找出蛛絲馬跡。
大人社團
陳德中:壓力大失眠?3分鐘呼吸體驗,4正念練習,減輕壓力專注當下
2023-01-18
記得約20多年前,某天,有個非常重要的考試。我十分重視那個考試,很擔心會考不好,為了希望擁有最充沛的精神應考,幾天前我就已計畫好「前一晚我必須睡滿7個小時」。
從16樓救回太太,前科技部長陳良基:憂鬱症像流沙,自己先站穩才能拉住她
2026-05-18
70歲前科技部長陳良基一度命危。他因身體不適送急診,病情卻突然惡化,昏迷期間因神經系統受攻擊,引發嚴重癲癇與多重器官衰竭,經過10天搶救才終於脫險,如今已出院休養。陳良基生這場大病前,太太曾罹患憂鬱症,當時他如何陪伴妻子走出低潮?
當男性成為照顧者! 懂得喘息照顧,不再「有累不輕談」
2024-08-16
愈來愈多丈夫或兒子擔任照顧者,男性照顧者不像女性照顧者,比較容易從同性友人得到情緒抒發與支持。男性應體認,照顧是一種學習,吐露心事、適時抒發讓照顧不再那麼艱難。
上吐下瀉好痛苦!一張表分辨是腸胃炎、食物中毒或感冒
2024-07-03
春節返鄉群聚期間,不少人發生急性腹瀉、腸胃不適,一開工就掛病號。腸胃炎、食物中毒症狀有何不同?腹瀉症狀嚴重,該怎麼補水才正確?
感冒不必看醫生、不吃藥會自己好?醫:出現7症狀快就醫
2024-01-02
每個人都有過身體不舒服的時候,有的人一不舒服就往醫院診所跑,有些人則堅持生病自己會好,看病吃藥反傷身。感冒了到底什麼時候該看醫生?哪些族群更要注意?
洗衣機比馬桶髒上百倍!避免衣服愈洗愈髒,洗衣機必知4地雷一次看
2024-07-02
穿出門後的衣物你多久洗一次?尤其家中多了嬰幼兒,更不能不提防。
急診快崩盤!健保署3計劃搶救,「請再給我們一點時間」石崇良親上火線懇求
2025-06-05
最近急診圈都在傳,今年至少100多位急診專科醫師不幹了。如果再加上,新進住院醫師連續第5年招不滿、完訓住院醫師維持2成不走急診、護理師持續出走......全台急診室可能將出現前所未有的人力缺口。出身急診的健保署署長石崇良憂心忡忡,他說明將推動3措施、3計劃改善急診壅塞,也對全台醫師提出懇求,對院方提出呼籲。
失眠、心悸、胸悶卻查不出原因?中醫5大音樂處方,教你調整情緒、穩定自律神經
2026-07-31
失眠、心悸、胸悶,甚至喉嚨總像卡著東西,明明全身不舒服,檢查卻找不出原因?現代人的慢性身心症,往往源於高壓、高要求所引發的自律神經與免疫系統失調。中醫調理情緒不只治腦,更講求「找根源、調五臟」,透過量身打造的「聲音處方」放鬆緊繃神經,並搭配日常「1234心理法則」,精準重啟大腦的修復開關。
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