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為何瘦不了?小心長期壓力讓脂肪更容易儲存、體重不減反增
2023-12-19
遇到壓力,大腦會有怎樣的因應?杏仁核是我們面對威脅反應、壓力時的節點。當杏仁核檢測到威脅時,會與其他大腦區域進行聯繫,活化一套面對威脅的協調反應,目的在於最大限度減少壓力或威脅下的潛在破壞性後果。
救腸行動〉基隆、台南40 歲提早篩檢 22%的人逃脫大腸癌魔爪
2023-09-27
相隔24年的兩個時空,師徒二人接力,在全球腸癌防治的長河中,改寫了歷史。
2026年新制上路!勞保老年給付請領、家庭照顧假、公費疫苗,最新政策一次看
2025-12-26
2026年多項政策即將上路,涵蓋醫療、居住、交通等生活面向。《康健雜誌》整理18項新制,帶你全面掌握重要權益。
貴婦打「牛奶針」昏迷18天,家屬遺憾拔管!醫警告:5種人要當心
2025-07-31
一名女性因長期失眠,前往診所進行舒眠療程,施打牛奶針後卻當場失去呼吸與心跳。經送醫搶救後,昏迷18天,家屬昨(12日)決定拔管宣告死亡,檢警將調查案發原因。牛奶針的成分是什麼?哪5類族群使用時要特別小心?
人工水晶體不是愈高階愈好?多焦、單焦差在哪?醫師教你選對
2024-11-27
白內障若延誤治療恐失明,人工水晶體置換是常見治療,但要如何聰明挑選人工水晶體?人工水晶體挑貴的、高階的就好嗎?多焦、單焦人工水晶體又有什麼差異?
大人社團
語言盡失,心靈遠去,失智讓妻子揮別過去最親密的丈夫
2024-10-25
沒有文獻、書籍告訴我,怎樣照顧一個心智漸失、不發一語的親人,不再言語的伏波,關上了心靈的窗戶。以下內容摘自《你忘了全世界,但我記得你:一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫》:
雞蛋、鴨蛋哪個較營養?選擇這種雞蛋,避免藥殘更安心
2024-04-30
你今天吃蛋了嗎?雞蛋是現代人不可或缺的食物,富含蛋白質、又能變化多元料理,是老少咸宜的居家好食材。不過你知道嗎?古早南方其實吃的較多的不是雞蛋、而是鴨蛋,為什麼後來飲食習慣改變了呢?雞蛋、鴨蛋哪個比較營養?
台灣第一位骨髓捐贈者
2024-06-07
醫療團隊來不及喪氣,緊接著在 1984 年的 3 月 10 日,台大進行了第一例親屬間異體骨髓移植手術。
濕疹症狀有哪些?濕疹原因、預防一次看,4招有效止癢
2024-08-01
濕疹是許多皮膚炎的統稱,會紅、腫、癢或滲組織液,也可能出現水泡症狀,因此稱為濕疹。但濕疹有許多表現,可能會角質增生、乾燥粗糙,有的更可能是癌症的表現。
顧長輩又要處理日常瑣事好崩潰?照顧者靠這招,搞定長照大小事
2025-09-15
長照的日常除了醫療照護,也需要協助高齡長輩處理日常生活裡的雜事,照顧者若能善用各種新科技,就可以節省許多時間。
靈活採用呼吸法 讓創傷成為完全打開的門
2024-01-01
呼吸法是古人留下的寶藏。無論《瑜伽經》談調息、佛教經典的呼吸法門、道家的吐納,都知道如何運用呼吸引發身心轉變。
畏光、紅眼、視力異常 小心是甲狀腺眼病變
2025-12-19
「三白眼」未必個性凶狠,當心是甲狀腺異常的警訊。雙和醫院眼科主治醫師馬尚德指出,甲狀腺異常的患者除了眼凸,也可能出現三白眼、乾眼等症狀。甲狀腺眼病難防,嚴重恐失明,發現哪些異狀最好盡速就醫?
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存在心臟裡的隱形炸彈!肥厚性心肌症每年奪走數十條年輕生命,台灣恐有 2.8 萬患者不自知
2025-07-25
許多人印象中的心臟疾病,是「年齡越大、風險越高」,但肥厚性心肌症在不同年齡層都有可能發生,因為患者多無症狀,沒有被診斷出來,卻可能在劇烈運動時突發致命的心律不整。近年統計,校園與運動場猝死青年中有 3 成都與肥厚性心肌症相關,每年奪走 20–30 條生命,也是年輕人猝死最常見的心臟結構性原因之一。1,4
「有錢吃鮸,沒錢免吃」的鮸魚,細緻鮮甜連皮都好吃
2024-10-28
鮸魚,台灣人稱的「有錢吃鮸,沒錢免吃」的魚種,今日有機會遇上,偶爾享受一次牠的細緻鮮甜滋味,是日常餐桌的小確幸。
膽固醇過高?標準值多少?改善膽固醇過高4食物少吃
2024-10-13
膽固醇大致可分成低密度脂蛋白膽固醇(LDL)及高密度脂蛋白膽固醇(HDL)兩類,膽固醇標準值多少正常?改善膽固醇過高可以吃哪些降膽固醇食物?一次看懂。
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