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突破超高齡挑戰!帶領銀髮族優化動作,解決痠痛問題,擺脫身體老化退化命運
2024-10-01
身體有許多疼痛時常找不出原因,有時是因為受過傷或開過刀,所造成的痠痛後遺症,有時是沒來由地身體某個部位發出疼痛警訊,更有可能是因為受到年紀影響,身體各個部位使用過久、到處痠痛不已。這時候可以尋求復健科、中醫推拿、按摩師等方式求救,但是如果所有療法都試過了,卻還是時常被突如其來的疼痛所困擾,也許你應該試試獨創的創新療法「體感連結」!
坣娜病逝,紅斑性狼瘡患者罹癌風險高?醫:4個好習慣,打造防癌免疫力
2025-10-31
情歌天后坣娜曾有紅斑性狼瘡病史,2021年確診癌症。老公薛智偉31日發聲明曝光坣娜於14日離世,死因為肺腺癌,享年59歲。研究指出,紅斑性狼瘡患者罹癌風險比一般人高5成,培養哪些好習慣,能預防癌症找上門?
骨頭也要感覺「被需要」!醫師推2大關鍵運動,有效對抗骨鬆
2025-05-20
明明每天都有補鈣,為什麼骨質還是會流失?其實,關鍵不在補鈣,而在有氧運動和阻力訓練。只有當骨細胞「感覺到被需要」,它才會啟動修復機制,幫助骨頭變強壯。
年過50,一半的人都有腎囊腫!醫師教你看懂健檢報告,分辨何時該追蹤
2025-10-29
健檢發現「腎臟長水泡」別緊張!年過半百的人,一半都有腎囊腫,但它就像痣,大多良性又無害。醫師教你看懂健檢報告中的腎囊腫分級,分辨哪些該追蹤、哪些根本不用怕。
小林製藥、寶林茶室案皆傷腎,醫教「5字訣」及早糾出腎臟問題
2024-03-28
日本小林製藥紅麴保健品疑造成食用者腎臟損傷,台灣寶林茶室中毒案也引發急性腎衰竭,慢性腎臟病更是台灣目前醫療花費最高的疾病,食安風暴下,如何及時得知腎臟出了問題?
醫師肉眼看不出!AI一秒揪出X光片下隱形骨折:全身劇痛的洗腎奶奶,竟能挺直腰桿走路
2025-10-27
洗腎的呂奶奶一年來全身劇痛難解,X光也找不出原因。醫師啟用三軍總醫院自創的AI系統,預測出她有嚴重骨鬆,精密檢查確定全身多處有肉眼看不出的骨折。為什麼洗腎病人特別容易骨鬆?AI又能如何幫上忙?
長時間騎單車超傷攝護腺?腎臟科醫公布男性10大NG行為
2024-10-24
若男性攝護腺肥大,可能會出現排尿無力、頻尿、漏尿等問題。腎臟專科醫師洪永祥指出,平時要避免10大NG行為,並多攝取4種食物,讓攝護腺保持在最佳狀態。
每天住在一起,卻像陌生人?心理師揭「假性親密」4大警訊,你中了幾個
2026-04-07
明明沒吵架、沒外遇,卻愈來愈少對話,甚至開始習慣各過各的。這不是少數人的問題,而是許多伴侶正在發生的日常:對話只剩必要事項,情感與連結逐漸淡去。心理師指出,這種看似穩定、實際疏離的狀態,被稱為「假性親密」。當兩個人仍在一起,卻不再靠近,該如何重新找回連結?
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新冠肺炎已進入流感化? 專家提醒仍須疫苗打好打滿
2024-08-30
中央流行指揮中心去年五月正式解編1,為與新冠疫情共存,疫後前期,衛福部持續堅守著高風險場域的口罩令,直到今年五月十九日,最後一道強制口罩令宣布解除2,象徵一個時代的落幕,許多專家學者認定新冠肺炎已朝「流感化」發展。但新冠肺炎真的已進入流感化嗎?
40歲後做什麼運動最好?改變3習慣延緩衰退
2024-05-17
步入中年,跟20多歲時做一樣的運動,可行嗎?40歲後生理機能改變,應為迎戰高齡衰退做足準備,調整3大運動習慣,即可延緩衰退,更降低運動傷害的風險。
記者變身黑卡團領隊!從冷門團到675萬環遊世界,古鎮榮:熟齡想轉職,先做快樂的事
2024-11-18
帶團環遊世界50天、雙人團費675萬元,古鎮榮是企業指名的頂級領隊。曾任法務與記者的他,靠興趣引路,成功在熟齡轉職,跨界祕訣是什麼?
助聽器、電子耳該戴一邊還是兩邊?醫師解析聽損程度、雙耳優勢、補助關鍵
2026-04-02
助聽器或電子耳該戴單耳還是雙耳?答案是:多數情況下和條件允許下,雙耳使用能有更好的聲音定位與安全性。從聽損分貝判斷、雞尾酒會效應到高齡與兒童發展,醫師解析雙耳聆聽的重要性與制度缺口。
楊桃外型可愛卻可能致命?4族群千萬別吃、慢病患者也要小心
2025-05-13
外型可愛、營養豐富的楊桃,對腎病患者卻是致命的有毒水果。腎功能不好的人吃了恐引發中毒,高血壓、糖尿病族群也可能因潛在的腎功能損傷而中鏢,不可不慎!
藥師出走潮退了?醫院祭高薪、福利搶人,民眾拿藥會受影響嗎?
2026-09-10
最近幾年,藥師因大型醫院薪資與工作量難成正比,紛紛從醫院轉往祭出高薪的連鎖與社區藥局。然而,隨近期部分連鎖藥局傳出門市縮編、積欠薪資,加上高壓的銷售業績,職場板塊正悄悄鬆動。藥師真的開始回流醫院了嗎?民眾在社區領藥及買藥的權益又會受到什麼影響?
登革熱蚊子是哪種?登革熱典型症狀、傳染途徑及治療預防一次看
2026-05-25
疾管署23日公布,今年出現登革熱首例本土個案,一名高雄市60多歲男性因發燒、頭痛及肌肉痠痛就醫後,確診第一型登革熱,高雄市衛生局已啟動防疫工作。登革熱和感冒該如何分辨?治療方法有哪些?
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