台東池上正夯的甘盛堂老闆陳良武、黃仁重，一個換肝、一個換腎，卻活出了不一樣的第二人生。

產痛令人畏懼，除了施打減痛分娩，還有其他減輕或駕馭疼痛的方法嗎？

在這難以食安的時代，如何讓孩子吃到好又健康無毒的食物，變成每個爸媽焦慮頭疼的課題。

癌症、三高的威脅，凸顯健康無價。全世界多達75％的人處於健康與疾病間的亞健康狀態，徹底掌握自己的健康數據，將健康自主的權利拿回來，刻不容緩。

「預防受傷新原則」的第一條就是，休息太多比休息不夠來得好！

醋能幫你的４件事：

糖尿病不可能消失，卻可以控制，從破解飲食迷思，到如何自救、急救，我們教妳如何步步為營‧‧‧‧‧‧

1950年，台灣十大死因前幾名分別是感染性腸胃炎、肺炎、結核病、週產期病況，50年後，十大死因前五名變成癌症、心臟病、腦中風、肺炎與糖尿病等，與已開發國家類似，主要死因以慢性病與癌症為主，這些疾病發病的共同危險因子就是「老化」。

播放完紀錄片《全球瘋種菜（Plant this Movie）》之後，我請農委會桃園改良場副場長傅仰人發表看法。傅仰人從片中的都市農耕談起，提到由日本首相安倍晉三首先提出的「攻擊型農業」，也提到了近年流行的「社區支持型農業（community support agriculture，CSA）」，後者對關心健康飲食的大家可能不陌生，但是在農業前面冠上「攻擊」兩字，一反它溫和弱勢的傳統角色，可能需要稍加解釋。

走在二二八公園旁、台北市衡陽路騎樓下，只要看到裝著生薑、地瓜、芭樂、桶柑等蔬果的幾個大竹簍，就知道「呷米共食廚房」到了。

「正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。」古籍《月令七十二候集解》如是說。

新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山私底下也將護眼知識貫徹在生活裡。例如：

美國塔夫斯大學（Tufts University）研究團隊近期發佈最新銀髮族專屬餐盤，也就是讓銀髮族更好辨識如何吃的飲食指南。

要先找原因，知道自己是屬於哪一種肝病。

大型研究說，少吃脂肪無法保證不生病，因此，我們從今天起不必再少油忌口嗎？