二零一六年，隨著先生退休，我決定讓人生再次轉彎，希望能重拾在家庭中該扮演的角色，重回主婦崗位，看看能否因這個轉彎再畫成一個圓。

興高采烈以為自己搭上發財列車的時候，卻在高速中遇上雷曼兄弟追撞翻車風暴，面對雙倍的損失，幸好有兩個老師開導我。

電視劇裡的「國民媽媽」王琄，戲外單身無子。她曾因離婚而挫敗哭泣，但也因為生命歷練，拿下三座金鐘獎，更改寫了家的定義。「我覺得這件事情很美，」她說。

年老是自然法則，如何過老年生活則是個人的選擇。《變老的勇氣》作者岸見一郎依循阿德勒心理學，結合生活故事、個人經驗和人生哲學，闡釋如何在身體上、心理上、社會關係上，做個有尊嚴的老人和創造高雅的老年人生。作者以貼近人們日常生活的經驗，談老年生活的哲理。

您曾問過自己，您～愛自己嗎？如果您的答案，是，我愛自己。那麼請繼續問，是嗎？怎麼愛？也許，這時您會開始搜尋著平常對自己好的方法...

少年時，父親給了我一台他淘汰下來的萊卡相機，和一本他年輕時學攝影的書，開啟了我的攝影之路。那時候，為了省錢，還用黑白膠片。後來，學業、事業日益繁重，總覺得在這方面的進展，趕不上設備技術的突飛猛進。智慧手機出來後，終於成了照相傻瓜一族。偶爾看到人以數十萬的高級相機拍旅遊照，心裏老暗笑他們暴殄天物！

法鼓文理學院人文社會學群副教授楊蓓38歲時發現老花眼，醫師宣布檢查結果時，她不發一語，但在回家的路上卻開始掉淚，「還不到40，竟然就有老花眼！我從來沒想過自己會老。」

當知道丈夫外遇，證據確鑿，我的第一反應居然是...立刻把聖詩光碟不斷地播放，晚上丈夫回來，我若無其事。

尊重自己或他人的話語和思想的力量。

在我的原生家庭中，父親和母親需要早出晚歸地在外面工作。在我兩歲和四歲時，家裡分別迎來弟弟與妹妹，而我們都是由住在一起的外婆帶大的。

不論我們正迎向什麼年紀，保有夢想都是極重要的事，即便是看似遙遠的夢想，只要願意邁開步伐，都能為生活的樣貌帶來美好轉變。

農曆年剛過，開始聽蔣勳談紅樓夢，120回的小說、42卷CD，慢慢品味。年近六十，再次與紅樓夢相遇，充滿感嘆，卻也真是可貴。

養育小孩可以不必是孤島，「小村子」用互助、共享為媽媽們帶來實質幫助。

「我們的不幸，以及不幸的原因，全都是自己選擇的。」為何人無法改變自己的性格？因為改變性格是要付代價的，而我們總是不想付出那個代價，所以選擇繼續以自己熟悉的方式活在世界。

「其實，一個人的生活也不算太壞」，這不只是用唱的，而是累積無數的生活經驗，真正認識自己、了解自己之後，才找到最適合的人生選擇。