轉眼2021年即將告終、迎來嶄新的一年。展望新的一年，有什麼要注意的？從占星上來看，2021年12月29日太歲星移駐雙魚星座，涉及「難以定義，無法量化」的生活領域。因此，在個人生活中，「非期望、習慣之外的狀況」，將被凸顯出來。這也促使大人們回到內心之家，有機會「得利」於生活中意想之外的事。以下是提供給12星座大人的2022年預測及提醒：

他是日本銀髮族看到會尖叫的偶像，他是積極談論日本的醫療保健，將健檢帶入日本，提倡預防醫學的國寶醫師日野原重明。雖然日野原重明在2017年因呼吸衰竭逝世，享壽105歲。但他曾接受《康健》專訪時表示，「無論年紀多大，人生都剛開始。」

「你問我愛你值不值得，其實你應該知道，愛就是不問值不值得。」張愛玲的語境是錯付，但在愛氾濫的賈靜雯身上，此話很能成立，只因愛，無所謂值不值得。伴侶、孩子、家人、動物，乃至表演和生命，她都愛，她享受也需要被需要，即便累，也會唸，仍心甘情願，還能在翻自己一個白眼後笑說，這就是我喜歡的生活。

最近看過韓劇《魷魚遊戲》的人，應該都會把「一二三木頭人」這個兒時遊戲從記憶的資料庫中重新提取出來。

照顧者承擔的常見壓力之一，是來自身旁的人。 怎麼說呢？照顧者若是孤立無援、缺乏社會連結，豈不是更孤單、更辛苦嗎？沒錯，健全的人際支持不論對照顧者和患者而言，都是一股重要的力量，可以和醫療、社會福利、經濟等等資源交織成一張更牢固且具支撐力的安全網，為照顧者和患者帶來支持和保護。 但實際上，人際資源能否發揮「支持」力道，和雙方的互動品質有極大的關係。

人氣日本醫療劇《派遣女醫Ｘ》系列2021年秋天重磅回歸，由米倉涼子飾演的大門未知子率領老班底演員，在疫情風暴下繼續挑戰權威與高難度外科手術。十年來，《派遣女醫Ｘ》已經拍到第七季，只要播出就穩居收視冠軍寶座。

「骨髓移植之後，我的血型就從B型變為O型，」衛生福利部常務次長許銘能冷峻的容顏，­終於莞爾一笑。 人生至少超過1/3的時間，都在與血癌對抗的他，靠著毅力與決心，一次又一次地在生死­之間拔河。他34歲發現血癌，接受骨髓移植治療；10年後復發、又合併猛爆性肝炎；在­每一道生命的關卡上，他始終相信醫師，相信自己一定可以克服，永不放棄希望。

遠東銀行董事長侯金英日前安詳辭世，享壽95歲，直到離世前一天還在工作。她的丈夫是前中央銀行總裁梁國樹，而她也曾在政大任教36年，退休後並創辦金融研訓院。康健曾採訪素有「台灣金融教母」之稱的她，談她的人生和婚姻哲學。

肝病世界權威陳定信的人生志業。一生專注投入一個理想、做好一件事！ 不靠手術刀，拯救台灣800萬年輕人免受B型肝炎後遺症威脅，和肝炎搏鬥半世紀，讓全­世界超過3億名C型肝炎患者得以根治。

這是勇氣與淚水的真情告白，3700多個日子的親身照顧與陪伴，以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗，獻給所有子女，以及在照顧路上不孤單的你！

Vegan翻譯為純素，也就是杜絕動物性成分，不只落實在飲食，還包含Vegan保養等生活各層面，究竟Vegan從何而來？6個重點一次掌握。

李秀英22歲心肌病變嚴重，接受心臟移植是救命唯一途徑，然而換心後最近8年先後罹患乳癌及子宮頸癌，她披荊斬棘、奮力抗癌，今天（2021年2月4日）是她換心滿30年的日子，她創下亞洲存活最久換心人的紀錄。

憂鬱症不會永遠都是那種感覺。 懷抱著這股信念，曾受憂鬱症之苦、多次企圖自殺的英國心理諮商師詹姆斯‧維特（James Withey），在精神病院接受治療期間，於推特（Twitter）開了@RecoveryLetters帳號，除了自己寫的署名「詹姆斯」的復原之信，也邀請其他人一起寫推文，因此有了《親愛的，你不孤單》這本書的誕生。

醫生宣判她乳癌4期，歷經4次手術、16次化療，全身毛髮掉得一乾二淨，醫生當她的面承認乳房重建失敗，她以為她的人生在走到終點之前，只會愈過愈糟，而且照醫生的說法，終點可能已經不遠。

尋求心理治療資源時，你可能會發現理論派別多得讓人眼花撩亂，接著想問：我的困擾類型適用什麼理論解決？其實，心理治療專業者也難一言以蔽之，因為人的情緒困擾由許多層次的問題構成，有的需要長時間釐清、有的可以立即透過小技巧加以改善，且不同理論的觀點與切入方法各異，因此往往要嘗試過才知道是否適合自己。