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45歲還像少女!孫淑媚鬆口8招變美祕訣:真心推薦「這項目」貴卻有效
2026-05-27
45歲金曲歌后孫淑媚逆齡美貌驚豔全台,更被網友封為「台版Jennie」。她今(27日)大方公開變漂亮祕訣,不到一天就吸引了超過200萬名網友朝聖拜讀。她點名哪個醫美項目「有效但真的很貴」?
影后金喜愛的保養祕訣!規律運動、早睡早起,年過50體態依舊纖細
2023-06-17
金喜愛於最新熱播韓劇《造后者》中飾演一位任職於首爾市長競選總部的「統籌本部長」黃導譆,劇中俐落的套裝穿搭也將這個女強人角色的專業形象完全展現,更讓人驚豔的是,今年56歲的金喜愛體態依舊纖細,據說私下的她相當自律,趕緊來看看她的身材
保養
祕訣。
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保養
x治療一次到位,降低9成心臟病風險! 哪種身材類型易得心臟病? 糖尿病和心臟病有什麼關係? 吃心補心? 好心食物 VS. 壞心食物 哪些是對心臟好的生活方式?
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UC2有用嗎?非變性二型膠原蛋白功效、與葡萄糖胺差別及挑選原則一覽
2026-09-29
UC2有用嗎?本文解析非變性第二型膠原蛋白(UC2)的口服免疫耐受機制與哈佛研究實證,比較UC2與葡萄糖胺的根本差異,並說明UC2搭配口服玻尿酸、維生素D3與維生素K2的三合一複方,如何同時支持步伐靈活、骨骼健康與肌肉正常生理。
賈靜雯:保養的祕訣是少滑手機!容光煥發的重點是把時間留給自己
2023-03-22
工作滿檔、家庭幸福美滿的影視雙后賈靜雯,2023年擔任迪奧
保養
大使,出席活動不僅搶先試用迪奧
保養
新品,也和《美麗佳人》分享了自己的日常
保養
流程及維持好氣色的方法。
動多動少都痠痛,如何讓身體修復?
2024-01-15
車子擺在車庫放久了,要發動時不但電池會沒電,零件可也能已經生鏽故障;而車子每天「日也操、暝也操」,也沒注意按時
保養
,三、五年後可能就會提早報銷。
3C族護眼好物!仿真人按摩+熱敷「雙層氣壓按摩眼罩」一次幫你按到眼周7大穴點!
2024-08-15
現代人3C不離身,上班用電腦、下班用手機,長時間眼睛緊盯3C,導致用眼過度不適,越來越多人開始重視眼部
保養
,有些人會吃護眼食材或是葉黃素等保健品,有些人則會透過熱敷、眼部按摩等方式舒緩放鬆,近年來市面也出現不少養眼器材,究竟該怎麼挑?
早上一杯新鮮蔬果汁、用左手吃飯!凍齡女神全智賢的7大瘦身保養祕訣
2023-06-19
今年41歲的全智賢育有2寶,事業婚姻兩得意的她,始終維持著良好的狀態,身材依然纖瘦有型,現在就來分享她的瘦身
保養
祕訣!
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營養補充品一天可喝幾瓶?每日補充亞培安素 幫助保養肌肉狀態
2023-06-29
現代人生活繁忙,要確保營養均衡、維生素及礦物質等微量營養素充足,更是難上加難!營養均衡充足能提供身體
保養
肌肉狀態所需原料,也是幫助維持體力的基礎,尤其年過40民眾更有感,當每天哈欠連連、紅綠燈一次過不完,不少有需求的民眾會尋求亞培安素等營養品協助,幫助補充每日不足的營養素缺口。
「不老劉」劉嘉玲分享人生5大金句:喜歡自己的完美,懂得接受自己的不完美
2023-10-06
港星劉嘉玲迎來57歲生日,一向有「不老劉」美稱的她不論是臉蛋或身材都
保養
得宜,一起來看看她曾說過的金句,從中就可以感受她的凍齡其來有自。
賈永婕的凍齡保養10祕訣!適度流汗、喝檸檬水,50歲依舊保持絕佳狀態
2023-07-20
身兼媽媽、藝人、婚紗品牌主理人等多重身份的賈永婕,在忙碌生活中依舊能隨時保持絕佳狀態,50歲的她,
保養
祕訣究竟是什麼?
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適合東方人、照顧全家人的益生菌,如何挑選?
2024-10-21
近年來益生菌市場百花齊放,特別是許多小品牌投入市場。由於現代人的飲食與生活習慣變化,像是久坐不動的工作型態和大魚大肉的飲食風格,都讓民眾愈發重視腸胃道保健,益生菌的熱潮也隨之而起。除此之外,益生菌的功能不再僅限於腸胃道
保養
,逐漸向功能化和分眾化發展,得以滿足更多元的健康需求。
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UC2玻尿酸推薦怎麼選?營養師教你看懂5大規格,2026品牌評比全攻略
2026-04-30
市面UC2玻尿酸產品規格不一,吃對才有感!本文整理UC2+玻尿酸5大選購關鍵,從UC-II®足量40毫克、玻尿酸型態,到關節+骨骼軟硬兼顧等逐一解析,並附上2026主流品牌評比。無論是上下樓梯卡卡、久坐僵硬,或是想幫長輩挑選行動力保健食品,都能從中選出最適合你的UC2玻尿酸推薦組合。
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「壞關節」越來越早報到!醫:30歲起就是保養黃金期
2023-02-21
關節不靈光也許還不是病,但是關節不好、活動力變差,全身都可能出毛病。門診發現,因為關節不適而到醫院報到的患者越來越年輕。當關節問題不再是年長者的專利,自認為還年輕的你,說不定也是「退化高危險群」。
大人社團
洗頭前先護髮?大人春季頭皮保養3眉角,擺脫乾癢先從「少洗頭」開始
2023-02-21
歷經冬季冷風吹拂髮絲,熟齡族群對於頭皮的
保養
策略,也要隨著春天來臨有所調整了!
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迎向第二青春期!三個須提前完成的健康準備
2025-05-12
女性進入更年期,是身體進入「第二青春期」的轉換期,據內政部2023年統計,台灣女性平均壽命約83.74歲,如50歲進入更年期,約有長達30~40年的時間處於「低賀爾蒙狀態」,幾乎佔據女性近半生的時間,這段期間常見骨質流失、熱潮紅、情緒低落、甚至罹患乳癌、卵巢癌等婦科癌症風險上升現象,若忽視
保養
與預防,不僅影響健康,還可能降低生活品質,想要在第二青春期活得自在穩健,從骨本儲備、常見疾病應對,到癌症醫療費用的準備,都是更年期不可輕忽的三大健康關鍵。
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