提起苦茶油，你可能會想到富有古早味的苦茶油麵線、產婦坐月子吃的苦茶油燉雞湯、苦茶油煎蛋等料理，也可能聽過苦茶油顧胃的說法。

「我不喜歡死，也不希望任何人死。」裕隆集團執行長嚴凱泰多年前接受《康健》專訪時曾說，因為領悟到健康的重要和「愛漂亮」，他積極戒菸戒酒和減肥，然而仍是壯年的他，去(2018)年12月3日驚傳因為食道癌，以54歲之年病逝台北榮總。

對住了一輩子的老家有感情是人之常情。但還是要考慮安全性。從五十多年前輕工業化開始，景氣開始復甦，原本多代同堂的家庭開始分散各地組成小家庭，為讓更多人有房子住， 興起了成批大量快速建成的別莊、販厝，「鋼筋細的像米粉、砌磚簡陋、只講速度。」一位年近七十歲的老工頭曾這樣形容。

別讓他人替你決定住哪裡？怎麼住！

從今年1月1號開始，無論丈夫在哪裡，我就必須隨侍在側。因為他的腳疾，我很怕他跌倒，一方面用拐杖，同時我也在一旁扶著他。

IG只是專屬年輕人的社交工具？這恐怕已經是過時的想法。現在一股IG勢力正在崛起，不管是熟齡大人，或已經升格當祖母或曾祖母，只要勇於展現自己，就能成為「喊水會結凍」的新網紅。

前情提要：台灣太太喬伊斯跟英國先生菲爾多年前在法國普羅旺斯置產後，每年都會回到當地度假。在一次與鄰居德國太太的交談中，喬伊斯得知德國太太正想賣房，這讓喬伊斯動了多買一棟老屋的念頭，而這也讓台灣太太，意外見證了法國人的文化差異。

林莊月里(月月)今年91歲了。她小時候打過零工、20多歲嫁入商販人家，從沒想過為自己而活。70多歲丈夫去世後，她用過去開雜貨店的技巧，穿梭台北各大市場賣菜瓜布直到88歲。後來家人考量她的身體，希望她退休。退休後，林莊月里透過孫子，學習使用網路。現在月月阿嬤的IG粉絲已經突破10萬人，堪稱台灣最紅的首席「媽抖」。

比腸道菌種類，台灣人優於美國人，但又比不過非洲人，主要原因跟吃有關。怎麼吃、怎麼做，才能「腸」保健康？

優雅是沒有性別的，不管是男孩還是女孩。除了儀容外，還有許多是關乎行為舉止、言談、禮貌等，這些都需要從小養成。老實說，若是把人也列入市容品質的評估條件之一，男性真的必須努力一點，才能幫台灣提高分數！

走在路上，遇見姿勢挺拔、充滿自信的女性擦肩而過，總令人忍不住回眸多看幾眼。

戀愛，永遠的青春露！在平均壽命已達80歲、每年5萬多對夫妻離婚的台灣，在人生下半場談戀愛，絕不罕見。

她出身世家望族，卻從小沒了母親，父親遠走他鄉，成長路上歷經坎坷與風雨。隨夫婿到德國留學時，大女兒張瀛與小女兒張鈞甯相繼出生，她要打工還要帶孩子，最後選擇放棄學位。老天的考驗還沒完，不懂母愛的她連愛情也沒能保住，渴愛的心一再乾涸……

有人說，頭髮不能太常洗，可能愈洗愈油；也有人說頭髮一定要吹乾，否則容易感冒著涼，三不五時就頭痛；還有些說法建議睡覺時綁著頭髮，避免頭髮沾附的物質接觸臉部。有關頭髮、頭皮的保養眾說紛紜，到底哪些是真是假？

法鼓文理學院人文社會學群副教授楊蓓38歲時發現老花眼，醫師宣布檢查結果時，她不發一語，但在回家的路上卻開始掉淚，「還不到40，竟然就有老花眼！我從來沒想過自己會老。」