走路、室內腳踏車、游泳、水中運動，多元組合，是保養膝蓋最好的方式。

泡湯真能美膚嗎？如何泡湯不傷膚？

以為這樣保養能「水噹噹」，沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」，你是不是也犯了這8種錯誤？

外面的空氣比較糟？如果你在家或辦公室有擺芳香劑或樟腦丸，也許你該先小心室內空氣。

別被理財專家說的3000萬給嚇到了。其實每月3萬元綽綽有餘，1～2萬也可以活得很好。

生命除了工作賺錢，還有別的事嗎？

「你愛不愛我？」 不管已婚還是在戀愛，女人總愛這麼問男人。 但從現在起，請開始學著問：「我愛我自己嗎？」 因為它決定你的健康和幸福。

蔡惠子 （律師） 第三堂課我就露肚皮了

董氏基金會終身義工。菸齡：12年∕戒菸成功：22年

魔鏡魔鏡，除了讓白雪公主吃下毒蘋果， 還有什麼秘訣青春不老？

風采亮麗，絲毫不像接近天命之年的中醫師吳明珠，她是如何運用老祖宗的智慧，常保元氣充沛，抵禦歲月侵蝕？

老是胃口欠佳、猛打瞌睡、皮膚起疹子？ 小心，你的身體可能太濕了！

秋天腳步慢慢接近，大人膠原蛋白逐漸流失，肌膚保水度也下降，換季可能泛紅不適，皮膚科醫師傳授3招，讓你換季一樣水潤。

更年期體內的荷爾蒙開始變動，過去不曾有的不適症狀通通冒出來。其中，無來由的疲累，是許多大人揮之不去的困擾。好消息是，只要微調生活習慣就能改善。

大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。