不分男女都希望頭髮濃密。但媒體報導，市售知名生髮洗髮精、青春痘保養品及抗老乳霜含有雌激素，恐有致癌的風險，衛福部要求明年起停用。

陳媽媽，66歲（已停經多年），退休之後，除了操持家務，平時主要的休閒活動就是上網與閱讀。因為雙膝關節反覆疼痛，多次打針吃藥無效，便前來復健科就診。她體型纖瘦，身高162公分，體重42公斤。

有時瑜伽課上會有學生反應：「老師這個動作我做不順，因為我有脊椎側彎。」或是初學者會問「我有脊椎側彎，可以練嗎？練這個好嗎？」

對抗青春痘的10大祕訣

上一篇提到了選擇吹風機的基本安全注意事項後，這一篇我們來了解一下產品宣稱的部分。找了市售幾款比較熱門的產品來測試：

開電腦或手機上網，不管是拍賣網站、搜尋引擎、部落格，隨處可見特惠的醫療美容廣告連結，就連網路新聞及 Email 信箱中，也不時張貼轉寄各類診所的特價療程資訊及藝人代言薦證圖片，遊說您花錢「寵愛自己」，讓不少人心動。

黃斑部是對應瞳孔視網膜中心的黃色斑塊，因其色黃而得名，黃斑部黃黃的顏色就是由葉黃素及玉米黃素所構成，所以又稱「黃斑色素」。

「怎麼拖到現在才回來看！」醫師對葛奶奶說。74歲的葛奶奶因為白內障，固定於眼科追蹤，但是上回醫師說白內障變嚴重了，建議最好還是手術。害怕開刀的葛奶奶於是不再回診，自行去藥房購買多種眼藥水及眼藥膏使用，想要積極「保養」，沒想到2個月後眼睛變得又紅又刺，甚至連眨眼睛都很痛，且視力模糊加劇，不得不回診。

蔡先生今年35歲，從國中開始近視度數就很深，很早就有飛蚊症，最近又勤打電腦，去給眼鏡行重新換過眼鏡，才發現近視度數已經達到1,200度，可是怎麼配都還是有一些模糊，只好去找眼科醫師，經過詳細檢查發現眼睛已經有白內障，而且眼壓也不低，眼科醫師另外做了眼底檢查，又告訴他視網膜有退化而且也有黃斑部病變，真是禍不單行。

這幾年到日本旅遊變容易了，市場上也很流行到日本藥妝店大採購，但很多人帶回來的其實是「藥品」自己卻不知道。而這些醫藥品在台灣如果沒有申請藥證就是禁藥，自用無所謂但只要進行買賣行為被抓到就有刑責。

五十歲進入中壯年期，有些人事業進入顛峰，有些人已經退休，無論如何，身體進入需要保養、需要照顧自己的階段，是讓自己在下一階段進入高齡時仍保有健康的身體，維繫生活品質的關鍵期。

3C時代下，高度仰賴光線與長時間「近」的視力使用，使得低頭族的文明病越來越多，過度接觸3C產品，不僅容易使眼睛出現酸澀、疲勞等問題，在強烈藍光的長期照射下，恐傷害眼睛黃斑部和視網膜的細胞造成病變，出現視線模糊、影像扭曲、視覺品質下降等症狀，嚴重影響視力，不可不慎！

最近接獲不少新手媽媽焦急詢問，寶寶才一個多月，媽媽純餵母乳，為何寶寶仍然脹氣猛哭，甚至婆婆還要小孩去收驚？

一般民眾對於鹹的食物，可能不太在意，但喜歡吃鹹的食物容易引起疾病（如：高血壓、腎臟病、水腫 等），並對身體細胞 、組織、器官造成傷害，對健康的影響很大。

每次坐計程車，我都習慣坐駕駛旁邊，駕駛朋友拿我當老朋友，天南地北地聊聊。那天坐計程車，像往常的經驗一樣，我開始跟駕駛朋友聊天，他問我說：「孫叔叔，你怎麼這麼精神啊？是怎麼保養的？真是老當益壯！」