因為我鼻子過敏，從小就有很深的黑眼圈，又加上學生必須得熬夜……有什麼方法可以根治黑眼圈？

精彩的生活，不該是一根緊繃的弦。為孩子、為先生、為工作……，你是不是已經做得太多？活得太少？或從沒有時間好好生活過？回到人的身上，好好照顧自己，是時代的需求，更是人的需求，《康健雜誌》提供20種減壓放鬆法，獻給每一位值得呵護的女人。放輕鬆，生活更精彩！

夏天到了，好想把腳從鞋襪中解放出來，但是腳底厚皮讓人羞於伸出來。該如何擁有一雙細嫩美足？

孩子小小年紀就「視茫茫」，未來發生嚴重病變的機率也大增，令人憂心。坊間更有各種說法聲稱可以自然療癒，真的嗎？《康健》請專家解答父母常見疑惑，替孩子的視力健康把關：

已經不是血氣方剛、情竇初開的少男少女了，照理說，雄性荷爾蒙不再大量流竄，皮脂腺也該安分守己，減少製造滿面油光、阻塞毛孔……。

林克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估，並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員，觀察過各式各樣記憶力減退的患者，他認為，「對正常人或輕度知能減退的人來說，living style（生活方式）對認知功能的退化程度影響最大，」有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」

嬌小的劉主成，在繁忙的出差行程中依然容光煥發，笑起來像個小女生，很難想像她在嬌生總部研究室的職責擴及全球，除了日理萬機，還要兼顧生活品質，照顧家庭和孩子，「抱怨沒有用，不能掌握的就要放開，我的目標不是做女強人，而是完全快樂的人。」

我女兒今年滿6歲，之前因腸炎住院5天，出院後有20天未腹痛，最近又反覆腹痛，醫生說腸胃功能不良，她從嬰兒期就常便秘、脹氣，有過敏體質，請問以中醫角度，我該如何為寶寶調養？民俗採肚臍按摩有用嗎？

女性35歲以後，許多生理機能逐漸走下坡，

到德國柏林一趟，住在當地一家頗負盛名的有機麵包店的店東家裡，每天吃到看到的都是既新鮮又天然的好吃麵包，即使回到台灣已將近一個月，腦中想到的德國還是麵包、麵包、有機麵包。

食品安全風波不斷。廠商貪利，使用過期麵粉、過期凝固劑刺槐豆膠、過期防腐劑己二烯酸鉀；為了呈現Q彈口感，違法添加順丁烯二酸；為降低成本，摻用工業級的乙烯二胺四醋酸二鈉（EDTA-2Na）；醬油為了提味，違法添加致癌物單氯丙二醇、甲基咪唑，弄得大家常吃的零食，泡芙、布丁、奶酪、豆花、冰淇淋、芋圓、粉圓、肉圓、蚵仔煎，全都不敢吃了，而且連購買麵粉、地瓜粉、太白粉、醬油等廚房備品，全都無所適從。

哪些是2005年重要的醫療進展？

坂本龍一、無印良品、陳月卿……樂活族的生活方式既簡單又很炫，已席捲全球，且正在改變世界的面貌與想法，你也加入了嗎？

乾冷冬季，擔心頭髮像稻草一樣？

一般異位性皮膚炎，比較讓患者不舒服的是奇癢難忍，很容易去抓，若抓破皮就造成新的問題，也更不舒服。如此惡性循環，對患者是很大的折磨。