濕冷的冬日午後，來到朱家儀家拜訪。她穿著高領毛衣配豹紋背心，笑容爽朗，落落大方，矯健的身姿忙進忙出，看不出已經69歲。

醫生跟上班族一樣，當門診量一多，也是久坐一族。台北市立聯合醫院中醫師楊素卿有個妙招，她在看門診的空檔，就會起身拍打身上的「八窩」：腋窩、手肘內側、腹股溝、膝蓋後側，活絡疏通經絡。

大部分才藝學習，都需要買好工具再開始，學鋼琴可不一定。

Q：年輕人會得心臟病嗎？

嬌小的劉主成，在繁忙的出差行程中依然容光煥發，笑起來像個小女生，很難想像她在嬌生總部研究室的職責擴及全球，除了日理萬機，還要兼顧生活品質，照顧家庭和孩子，「抱怨沒有用，不能掌握的就要放開，我的目標不是做女強人，而是完全快樂的人。」

買不起空氣清淨機，又想要有好空氣，回歸天然是最好的方法。台大園藝暨景觀學系教授葉德銘表示，愈來愈多研究發現，種植室內植物能有效降低二氧化碳、甲醛、落塵等，避免這些物質引起頭痛、皮膚癢、噁心等症狀。然而，如果盆栽擺錯，反而沒太大效果。

臉部氣色是內臟健康的鏡子，「內部」不適從臉部就能看出來。

對於大部分的人來說，下午1點到3點是最睏的時候，根本沒辦法集中注意力工作。其實，這段時間很重要，人的很多身體健康情況能從這段時間直接地反映出來。

三焦這個名字大家可能覺得有些陌生，其實，它和膽、胃、小腸、大腸、膀胱並稱六腑。亥時三焦當令，適時調理會對身體的保養有極大的意義，尤其是熱衷於美容養顏的人們，應該多予以關注。

買不起空氣清淨機，又想要有好空氣，回歸天然是最好的方法。台灣大學園藝曁景觀學系教授葉德銘表示，愈來愈多研究發現，種植室內植物能有效降低二氧化碳、甲醛、落塵等，避免這些空氣污染物質引起頭痛、皮膚癢、噁心、過敏、倦怠等症狀。

春天來臨，不少人因為空氣中的懸浮物、花粉，皮膚開始紅腫搔癢。中醫師教你聰明用藥浴，緩解春天皮膚問題。

住在空氣污染嚴重的地方，罹患心血管疾病風險高。

政治關係專家蘇起有妻子陳月卿協助，從容面對肝癌術後的一連串狀況。蘇起42 歲經歷肝癌困擾，開刀兩年的危險期剛過，就當起中年新手爸爸，甚至出任繁忙公職，從陸委會主委到新聞局長，面對中共試射飛彈、兩國論等種種挑戰、壓力。

熬蜆精保養肝臟，在國內非常普遍，許多生技公司乾脆做成蜆錠、蜆精、蜆粉，做為肝臟營養的補充品。

錯！B型肝炎患者有六成是表面抗原陽性，e抗體陽性，肝功能正常，偵測不到病毒繁殖，臨床上稱之為「HBsAg健康帶原者」，臨床上不用治療，但每6個月需進行一次肝癌篩檢，另外四成的病人則有病毒繁殖，必須積極治療。