化妝品業裡有些特定的「效果用詞」是被官方所規範，但一般消費者並不清楚的，抗痘保養品就是最經典的例子。逛美妝店或瀏覽美妝網站，不難歸納出強調含藥的抗痘產品，含的全是水楊酸與硫磺粉；沒有含藥字號的抗痘產品，添加的則是法定的化學抗菌劑。

正確的食物給你健康的身體。食物不僅可以在你生病時，幫你穩當地控制病情，食物還能更進一步讓你感覺很好、看起來更好。「你飲食的方式會告訴你的身體，你有多健康，」《食物當藥物》作者卡爾薩（Dharma Singh Khalsa）醫師說。

抗菌產品並非遠離疾病的保證，適當使用，才能與病毒細菌和平共處

痘疤，對15～24歲痘痘冒不停的年輕人來說，真是揮之不去的色斑印記；年輕時有過嚴重痘痘的人，將近半數會在告別青春痘歲月之後，留下永不磨滅或深或淺的坑坑疤疤。市面上很多保養品宣稱具有淡化痘疤、消除痘疤的功效，吸引消費者買來使用，有人覺得效果良好、有人認為根本沒有效。究竟是個人對效果的認知差異或是產品在騙人？

邱家兄弟養昂貴的龍膽石斑不是拿來賣，而是遵循生物自然法則，利用龍膽石斑肉食的天性，吃掉病弱的魚蝦，不用藥養出無毒虱目魚。

洗臉機宣稱能清除黑頭粉刺、肌膚變透亮、毛孔更細緻，真有這麼神？

牙痛時一想到要抽神經就心驚驚，風險該怎麼避？

早上出門還頂著熱辣的盛夏陽光，下午卻已置身冰天雪地的國度，養好體質就不怕怪天氣來襲。

寶島悶熱濕氣重，夏季長達四個月，傳統農民曆的節氣劃分不再適用。 要預防過敏及慢性病發作，跟著在地的天氣養生就對了。

每天上班盯著電腦及數不完的報表，下班後總愛於手機上與好友話家常，不知不覺我們的靈魂之窗被綁架了！！ 想要保養我們的眼睛，除了一般從飲食中攝取葉黃素外，也可適時選擇葉黃素保健食品補充，而到底葉黃素（Lutein）產品要如何挑選呢？ 只要遵循以下原則，即可讓您選對葉黃素，好好照顧靈魂之窗！

究竟，該如何保養膝關節？什麼動作又最傷膝？什麼樣的運動較好？如果膝蓋已出現不適或有退化性關節炎，又該如何運動？如何保養膝關節？

國、台語雙棲的知名演員石英長期懷抱著一顆沉默炸彈，而不自知。台灣約235萬的成年B型肝炎帶原者，體內的B肝病毒可能引發肝硬化、肝癌、猛爆性肝炎，宛如致命的不定時炸彈，石英便是懷著這沉默炸彈的其中一人。

（黑人專業護齦牙膏邀稿 ）非常注重牙齒保健的小閃來了！每次大家都會問說牙齒怎麼會這麼白或是這麼整齊，說沒有什麼在保養也是有點矯情，其實，還是偷偷有一些小撇步：

（此篇為黑人專業護齦牙膏有效試用文）很多人懷孕或是生小孩後反而沒時間照顧牙齒，但部落客凱莉剛好相反， 生了小孩要顧小孩牙齒自己的也更加勤快照顧。凱莉年輕的時候不懂珍惜牙齒，只早晚刷兩次也不用牙線，等生了小孩開始深入了解牙齒保養方式，才發現以前都錯了！

這幾年台灣狂銷高濃度的杏仁酸精華液（與原液）。本土代表性品牌全加入杏仁酸大戰，網路上的小品牌更是多不勝數。沒用過杏仁酸的人，只要聽朋友說或者爬文看他人分享「杏仁酸可以快速去角質、讓皮膚細緻、清除粉刺、細緻毛孔」，心動不已。