每個月的「那幾天」，女人總是吃盡苦頭，嚴重者腹痛如絞，輕則肚子悶痛、乳房腫脹、下半身水腫，伴隨著燥熱、虛弱無力、拉肚子，情緒也受影響，經常沒來由地煩躁易怒，臉上狂冒痘子，壞了皮膚保養大計。

女性一生大約會經歷39年、近500次的經期，是多麼漫長又煎熬的歲月。

維持陰部的健康清新，生活更能無拘無束，專家們建議：

正常的陰道內存在著多種菌類共生，並不是無菌的狀態，其中又以乳酸菌數量最多。

很少見有這樣一種疾病，症狀很普通，頻尿、夜尿或下腹脹痛，卻找不出病因，甚而被視為神經質或精神出問題，搞得身心俱疲。

我跟先生都已50歲，結婚快30年，性生活還不錯。20、30歲時，一星期總會親熱2、3次；40幾歲少一些，大概1、2次；50歲左右就是一星期1次，或者更久一些。

「英國在我的從影生涯中一直對我特別好。」66歲的導演李安曾獲得4座BAFTA（英國影藝學院電影獎），今日倫敦亞伯特音樂廳舉行第74屆頒獎典禮，他更成為首位獲終身成就獎的華人得主，也在致詞時表示很榮幸、開心能躋身於傑出的電影人行列間。 在許多人的花甲之年可能都已經在執行著退休計畫，但李安在面對人生下半場時，反而選擇給自己挑戰更高規格數位電影，他認為學習沒有止境，展開挑戰、探索才能感受到生命中的活力。

我年輕時喜歡游泳，每次下水至少可游兩個小時。現在體力沒那麼好，每天還是巴望著運動。每次踩在腳踏車上，都有種壯志凌雲的感覺，心裡頭那份爽快真是沒得比。

冰箱為食物保鮮。不過很多家庭的冰箱一打開就有酸臭怪味襲來，有的則是東西塞太多，不是擠到掉出來，就是內層食物永遠不見天日，等到清理時才發現早已腐敗發霉，只好統統丟棄，造成食物浪費，因此，做好冰箱管理，才能吃得新鮮、安全、又省錢。

日前藝人小鬼（黃鴻升）坐計程車的時候，遇到司機癲癇發作，他適時地控制車輛，才沒有造成意外。如果搜尋「癲癇」的新聞，會發現關於癲癇的報導其實不少；但許多人對於癲癇的看法，卻始終有些錯誤的迷思，像是：癲癇是「魔神仔」附身、中邪、祖上沒積德等，對於如何急救癲癇患者，也有許多誤區，像是：怕病患咬舌，所以把鐵湯匙塞進病患嘴裡等，這些行為到底對不對呢？

冬天過度乾燥，容易使皮膚發紅、發癢，甚至脫屑，就算你特別加強保濕，勤擦精華液、敷面膜，狀況可能沒有改善，反倒愈來愈嚴重...。皮膚科醫師教你冬季清潔保養，你做對了沒？

入冬首波冷空氣來襲，7號開始越來越冷，有機會出現16度低溫！想要泡個舒服的熱水澡嗎？根據千葉科學大學研究團隊指出，如果在高達攝氏41度以上的熱水中，泡超過半小時的話，將提高猝死的風險，且好發於冬季時期，尤其是中高齡、有心血管疾病者更要當心。

1％台灣人罹患心房顫動，65歲以上更高達5％，大幅提高腦中風風險。華人第一份心房顫動治療指引問世，它告訴我們什麼？如何擺脫罹病陰影？

根據營養調查資料顯示，成年女性缺鐵率是16.9％，幾乎每6個女生就有1人缺鐵，高出男性達8倍之多。食藥署食品營養成分資料庫數據顯示，以每100公克水果所含鐵質含量來比較，結果發現，鐵質含量最高的前5名水果分別為：火龍果（紅肉）、百香果、火龍果（白肉）、甜柿、香蕉。

《中央社》報導，新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山收治一名患有糖尿病、合併三高問題的男病患，日前因和妻子發生爭執，突然感到視力模糊、眼前一片黑，就醫後才發現是情緒過於激動，導致眼中風。