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有人說，慢性食物過敏是身體不舒服的罪魁禍首， 生病都是因為吃錯了食物&hellip

看到開朗明媚、笑容可掬的劉沛玉，很難想像她竟然是3個小壯丁的媽。目前任職於奧美公關公司，劉沛玉是標準的新一代母親：兼顧工作與家庭，對教養孩子有自己的見解，比起上一輩，更懂得善用各種資源解決育兒的疑難雜症。 然而靈巧能幹的她，碰上難纏的過敏也一樣慌了手腳。二兒子亮亮斷奶不久身體就出狀況，花了好一陣子才查出是過敏，「那時兒子天天哭，吃不好睡不好，每天都像戰鬥，」她回憶，夫妻兩人到處打聽哪個醫生好，只差沒去求神問卜。 雖然身為知識份子，但為了治療亮亮的異位性皮膚炎，劉沛玉和

猛灌水還是口乾舌燥、擦了保養品皮膚仍緊繃泛紅。

戶外活動不亦樂乎，隨即而來的紅腫刺痛很難受，《康健》教你正確觀念、操作與產品。

太陽吻痕已上身，怎麼救？張麗卿老師提醒，在皮膚沒有起水泡、破皮的情況下，回家後先沖冷水澡、卸妝、洗臉，可用濕毛巾冷敷約20分鐘，控制發炎現象蔓延，再做後續曬後護理。

臉上長滿痘痘，很多父母都叫小孩「不要管它」，學校也不太在乎學生的「面子」問題，但超過八成的當事人認為課業深受影響，該如何解決青少年的痘痘心事？

如何克服機艙內超級乾燥的環境？看女明星、空服員、及皮膚科醫師的法寶。

無論蔡依林扮演妖豔的舞孃在空中劈腿，或國標舞后劉真扭動腰肢搖曳裙擺，流露的性感魅力都教人心動。過去，舞蹈被視為力與美的極致表演，專屬於某些有天分、身材好的人。但近年來，國內外愈來愈將舞蹈視為一種有氧運動，不分國標舞、流行舞或有氧舞蹈，都有益身心健康。

也許沒有一個疾病比紅斑性狼瘡的挑戰更大，幾乎每個器官都可能被侵犯，被誤診為任何一個病。

夏天來臨，但手臂不敢見人，針對災難，擬定作戰計畫！

為了美白，你需要吃芭樂、芒果、豆腐、巧克力與喝茶。

生活中，總有許多令人意想不到的事情，當遇到的事情是突如其來的意外時，你會怎麼處理？其實有許多事情是可以未雨綢繆的，當意外來臨時，生活才會有保障。