(*本文節錄自張麗卿老師作品：《拆穿讓你上當的保養謊言》 ) 暢通毛孔，永遠是改善粗大的第一步，也是細緻毛孔最有效的保養方式。

最近很夯的氣墊粉餅，據說是「千頌伊效應」所造成的流行風。（不是的話請包涵，因為這不是重點）

嘴唇是個沒有自我保濕能力的部位，「無油無水」也「缺油缺水」，嘴唇的「角質」，其實是口腔黏膜的延伸，沒有皮膚角質層板的結構嘴唇，也沒有汗腺和皮脂腺，所以連汗水的水蒸氣都沒機會補到唇部來，更別指望嘴唇有自動湧出的油脂來滋潤。所以，只要環境濕度偏低嘴唇就「裂」給你瞧。

A顧客：「我對玻尿酸會過敏，特別是玻尿酸原液，只要含有玻尿酸的成分，用了就會起過敏反應，隨後就是大脫皮。」

曾在專欄中提供適合失智者聆聽的音樂，引起讀者預防概念，希望知道有哪些音樂可作為預防？這一篇就來談，什麼音樂可作為大腦的保養品。

自從開始推廣無毒清潔及香草療法以來，我每週都會接到海內外讀者詢問過敏的香草療法，近代醫療已對過敏的研究診斷有不錯的進展，香藥草已發展數千年，西方醫學近廿年回過頭投入研究，並成立資料庫，國內中研院也開始研究草藥的功效，世界衛生組織(WHO)也定義草本療法為互補另類醫學(complimentary & alternative medicine, CAM)之一，有助提升病人的生活品質。

原先我對異位性皮膚炎的種種問題，都是從眼見病患的皮膚變化及耳聽家屬的說法得知。憑藉著天生敏銳的觀察力及易地而處的體恤心，我一直以為我已經深切了解問題所在，也自以為是的提出許多方法來幫助病患。

「吃了維他命A酸的口服藥會好得比較快嗎？」這個20多歲的年輕男性問我。他的臉上有幾顆青春痘點綴其中，比較明顯的是過去不當擠壓後，造成的凹陷性疤痕、血管擴張性紅斑及發炎後的黑色素沉澱。

每年母親節想到最實際的禮物是「青春」，那是女人最喜歡的禮物：衣服、包包、化妝品、保養品、珠寶，還有，微整形禮卷現在也頗受歡迎。

每星期的星期一是我最忙碌的一天。因為許多女人會在這一天，因為相同的皮膚問題，氣急敗壞地前來就醫。

年輕人處理青春痘的心態常令皮膚科醫師搖頭，其實掌握幾個原則，痘痘人生可以早日擺脫，不留疤痕。

許多年輕人愛穿牛仔褲，加上一條配了金屬片的皮帶，可就帥得很。可是一到夏天，有些人肚臍附近的皮膚就會癢得不得了，把皮膚抓得又粗又黑的來看病。

不分男女都希望頭髮濃密。但媒體報導，市售知名生髮洗髮精、青春痘保養品及抗老乳霜含有雌激素，恐有致癌的風險，衛福部要求明年起停用。

對抗青春痘的10大祕訣

「怎麼拖到現在才回來看！」醫師對葛奶奶說。74歲的葛奶奶因為白內障，固定於眼科追蹤，但是上回醫師說白內障變嚴重了，建議最好還是手術。害怕開刀的葛奶奶於是不再回診，自行去藥房購買多種眼藥水及眼藥膏使用，想要積極「保養」，沒想到2個月後眼睛變得又紅又刺，甚至連眨眼睛都很痛，且視力模糊加劇，不得不回診。