已經不是血氣方剛、情竇初開的少男少女了，照理說，雄性荷爾蒙不再大量流竄，皮脂腺也該安分守己，減少製造滿面油光、阻塞毛孔……。

林克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估，並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員，觀察過各式各樣記憶力減退的患者，他認為，「對正常人或輕度知能減退的人來說，living style（生活方式）對認知功能的退化程度影響最大，」有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」

女性35歲以後，許多生理機能逐漸走下坡，

食品安全風波不斷。廠商貪利，使用過期麵粉、過期凝固劑刺槐豆膠、過期防腐劑己二烯酸鉀；為了呈現Q彈口感，違法添加順丁烯二酸；為降低成本，摻用工業級的乙烯二胺四醋酸二鈉（EDTA-2Na）；醬油為了提味，違法添加致癌物單氯丙二醇、甲基咪唑，弄得大家常吃的零食，泡芙、布丁、奶酪、豆花、冰淇淋、芋圓、粉圓、肉圓、蚵仔煎，全都不敢吃了，而且連購買麵粉、地瓜粉、太白粉、醬油等廚房備品，全都無所適從。

坂本龍一、無印良品、陳月卿……樂活族的生活方式既簡單又很炫，已席捲全球，且正在改變世界的面貌與想法，你也加入了嗎？

乾冷冬季，擔心頭髮像稻草一樣？

一般異位性皮膚炎，比較讓患者不舒服的是奇癢難忍，很容易去抓，若抓破皮就造成新的問題，也更不舒服。如此惡性循環，對患者是很大的折磨。

皮膚每到換季就鬧「肌荒」，乾燥、缺水、小細紋……害你不敢輕易笑。

雖然皺紋是歲月歷練的痕跡，大部份人還是希望愈晚見到它愈好。而過去提到除皺，多半令人聯想到血淋淋的開刀拉皮場景、術後腫脹的臉，令愛美人士聞之卻步。

消費大眾在這波「食品安全風暴」中，多少學到了一些正確概念與自保之道，終於懂得一個事實:會敗壞的食物，恐怕才是真完美。

為了保持青春美貌，有人打胎盤素，有人吃紫河車，真的有用嗎？

食用油種類多達十幾種，各自打著健康口號：保護心臟血管、抗氧化，可以維持好身材……。 這些油真的比較健康嗎？看專家教你如何選好油。

不想當四眼田雞，又擔心雷射近視手術副作用？有8個重點一定要知道。

《康健雜誌》與台北故事館共同舉辦「開拓自己的養生桃花源──談心靈、身體、飲食的滋補」座談會，

「麗質天生」這句話已經被改寫，漂亮、俊俏的外表，可以靠後天手術辦到。 台灣的整形美容手術市場燒得火紅，台北東區整形外科診所，密度媲美便利商店。 尤其年關將屆，很多人正醞釀變身計劃， 期待醫生的手術刀一揮，過完年麻雀變鳳凰、青蛙變王子。 但殺頭生意有人做。 整形市場出現許多陷阱與亂象，醫療糾紛與整形傷害事件頻傳， 怎樣才能選對整形醫生整出好模樣？