飲料海報上，日本女星凌瀨遙一手拿著高纖零卡可樂，一手拿著烤肉串。產品包裝寫著添加膳食纖維、喝一瓶就能補足45%一天所需要膳食纖維，讓許多愛嘗鮮的人趨之若鶩。但喝兩瓶就能滿足一天需求？真有這麼完美嗎？

一直咳嗽是肺癌、痰中帶血代表生大病、三手菸比較不傷肺……是真的嗎？聽台大醫院胸腔外科主任陳晉興怎麼說。

癌友參加新藥臨床試驗，是抓住最後一根稻草？還是當白老鼠？解開癌症臨床試驗的常見疑問。

購物頻道推出各種宣稱可以降血糖、控制糖尿病的保健食品，如紅麴、苦瓜胜肽、Q10……，真的有效嗎？

世界衛生組織首度公佈「減少失智症風險」的建議做法，包括多運動、以蔬食為主的地中海飲食、以及減少攝取不必要的保健食品。這些放諸四海的通則，簡單而容易施行。重要的是要持之以恆，能延緩失智症報到的時間。

現代人3C使用頻繁，國人對葉黃素的需求與日劇增，葉黃素保健食品已成為民眾不可或缺的重要營養品。其實，挑「對」葉黃素不難！只需從產品吸收力、原料安全性、標示劑量與實際含量是否一致和品牌專業性之四大重點著手，不僅既能滿足食用者吃葉黃素的目的，又能吃得安心又放心。

蔬菜湯含高鉀，腎臟病人不能用來養生，但腎臟病症狀不明顯，很多人不知道自已有腎臟病……

我們都希望退休後能夠自給自足，甚至還能照顧下一代、持續實現自我、傳播大愛給社會；問題是，如何實現？  

綜合逾20年的癌友營養照護臨床經驗，和信治癌中心醫院營養室主任王麗民在營養諮詢門診最常碰到的問題是：罹癌後怎麼吃？哪些營養保健食品可以吃？以及各種自然飲食療法相關疑問。

2006年至今，大腸直腸癌已是國人發生率第一名的癌症，每年人數不斷攀升中。得直腸癌就要做人工造口？大腸直腸癌該如何篩檢？手術與化療、放射線治療怎麼搭配？14日《康健趨勢論壇》邀請台北榮民總醫院大腸直腸外科主任姜正愷分享治療正確觀念與最新趨勢。

林口長庚紀念醫院器官移植中心主任李威震，是現任台灣移植醫學學會理事長、肝臟移植專家，許多肝癌朋友靠他重生，數百個家庭因他重新站起來。

治療癌症除了靠手術、放化療等方式，「其實也是靠身體的免疫力跟腫瘤打仗，而營養對免疫力很重要，」林口長庚紀念醫院器官移植中心主任、一般外科教授李威震說。為了儲存體力抗癌，要怎麼吃才正確？

隨身一瓶綜合維他命、一天一顆葉黃素、魚油，現代人保健食品吃得多。但當心，如果保存方法錯誤，可能會讓營養素流失，不僅荷包縮水，還吃不到健康。

為了護關節、減少膝蓋疼痛，你已經吃下不少顧關節保健食品，食補偏方可能也試過了。不過，哪些食物可能引起關節疼痛，你知道嗎？

綜合感冒藥常見成分：解熱鎮痛劑（例如阿斯匹靈、乙醯胺酚）、抗組織胺、假麻黃素鹼、可待因、咖啡因。