國人平均年齡越來越高，白內障也是每個人都會經歷的眼部問題，隨著科技的進步，手術變得更安全、也不需要住院，不再像從前一樣令人聽而生畏。但是面對白內障，民眾還是有不少迷思，由康健雜誌與大學眼科聯合舉辦的《精彩明目 清晰未來》眼睛健康講座暨健診活動，邀請到兩位眼科專家醫師，從症狀到治療、將所有白內障的相關問題一次釐清！

2020年諾貝爾化學獎頒給法國的夏彭提耶和美國的珍妮佛．道納二位女科學家，表揚她們對基因編輯方法的貢獻。掌聲中喚起許多人回憶討論2018年中國南方科大副教授賀建奎宣稱編輯了胚胎內的CCR5基因，可抵抗愛滋病的雙胞胎露露和娜娜誕生，舉世譁然。為什麼基因編輯被譽為「上帝的剪刀」，免疫愛滋基因編輯嬰兒的做法卻被批評是「打開潘朵拉的盒子」？

一直記得15年前的那一天。會議室裡，大夥兒討論該怎麼呈現LOHAS（Lifestyles of Health and Sustainability）的概念，將「健康、永續的生活型態」，簡潔並清晰地揭示其核心價值。

在飲食上應該如何做才符合樂活精神？儘量少吃肉、多吃綠色飲食，減低對環境、對地球帶來的傷害，也為身體帶來健康。

說到淨灘，一定會想到「RE-THINK重新思考」（以下簡稱RE-THINK）。成軍7年來，已經舉辦了114場淨灘活動、共3萬5,000人次參與、清理台灣海灘垃圾累積超過100公噸。幕後的推手，是年僅30歲、身材高瘦帶著文青感、完全沒有環保背景的黃之揚。

身體力行保護環境，愛護地球、節能環保，打造樂活環境。

老後不變成被人一腳踢走的足球，而是人人搶著擁抱的橄欖球，需要什麼條件？14位首屈一指的專家，揭示台灣正在發生的7大高齡趨勢。

你是不是也每天固定收到關心你的長輩用LINE傳所謂的「長輩圖」給你？別認為樂齡族（ 50歲以上）只會傳訊息或長輩圖，他們比想像中更精於使用通訊軟體。LINE台灣服務企劃部資深總監林慶達應《康健》〈Vision 2025高齡國際趨勢論壇　力用智慧　預見百歲新未來〉之邀，以「從LINE使用模式預見樂齡生活」為題，發表LINE首次針對高齡族群使用LINE的行為模式分析報告，以下是演講摘要：

你常感到疲勞不堪、休息也沒用？日本內科醫師工藤孝文指出，現代人的疲累，多半是腦部的前額葉被過度使用，「燒腦」導致專注力下降，情緒容易低落。要讓腦休眠，得先幫腦部降溫，以下內容摘自《消除疲累大百科》：

有些胸痛會在頃刻間奪命，但只佔一小部分，其他則反映更多截然不同的健康問題。從肺、胃到心臟出毛病，「康健知識庫」協助你看穿胸痛背後隱藏的關鍵訊息。

衛福部健保署統計，2018年有16.8萬人就醫被確診脂肪肝，看似不多，但因為脂肪肝不痛不癢，患者數被嚴重低估。肝病防治學術基金會估計，真實數目可能高達600萬人。

30歲的小芸（化名）最近感到易累、難專注精神，一日走到血壓計旁伸手量血壓，發現收縮壓與舒張壓分別低於90/60毫米汞柱（mmHg），似乎偏低。

水從水源地到水龍頭，中間會經過初步過濾、混合藥劑、沉澱、過濾、消毒，把大自然的水變成淨水後，再透過管路送到各家戶的水塔使用。

身處數位時代，習慣了透過手機和社群網路進行社交，沉溺在社群上容易忘記追求真實溫度進而迷失自我。透過晨起後做到6件事，在一天開始時，掌控你的大腦專注注意力。

時序入秋天氣轉涼，是很多人喜歡的季節，但眼科醫師神經繃得很緊，因為秋冬是急性青光眼好發季節，8小時內沒處理好，就可能失明。