今年度公費流感疫苗今日（10月5日）全面開打，衛福部長陳時中、疾管署署長周志浩以及健身教練潘若迪一同現身挽袖接種，提醒民眾今年適逢新冠肺炎來襲，接種流感疫苗，能減少不慎同時罹患流感與新冠肺炎帶來的負面影響。

日本優良設計獎Good Design Award名列全球四大設計獎，今年吸引世界近五千件設計參賽，綠色美妝品牌歐萊德以革命性的綠色牙膏顛覆百年傳統配方，脫穎而出獲選Good Design Best 100。

在台灣，確診新冠肺炎的人，無論輕重，都必須住進責任醫院的負壓病房接受治療，只有全副武裝穿隔離衣的醫護人員能夠進病房接觸他們；那川普呢？

宣佈確診留在白宮接受醫療團隊照顧還不到一天，美國總統川普染疫事件就已演變成住院治療，儘管白宮聲稱川普症狀輕微，但流言四起。川普的醫生指出，川普正接受還沒有被批准的實驗性療法治療。

距離美國總統大選不到一個月，現任總統川普卻在兩天前傳出感染新冠肺炎，他的治療與復原情形格外受到矚目。川普今天稍早在推特發布影片表示「感覺好多了」，他形容治療藥物就像奇蹟，相信自己很快就能回歸工作崗位。

讓口罩完美包覆口鼻的關鍵，在於左右兩邊的伸縮耳帶。用過的口罩若任意丟棄，上面的耳帶，對野生動物造成的危害，超乎我們的想像。

心臟衰竭5年死亡率高於很多癌症，台灣約有36萬名心臟衰竭病患，但不少患者不知道自己有這個毛病。醫師提醒，當身體出現「累、喘、腫」的症狀，就要提防是否心臟衰竭，病友則應遵守「四不、二要」的自我照顧原則。

台北耕莘醫院新陳代謝內分泌科醫師馬文雅，從小就比別人胖，大家總是故意叫她「馬胖」，這是她的童年陰影。

專家說，我們受空氣污染危害大部分可能是在室內。減少室內污染物最有效的方法是什麼？

人的一生當中有超過三分之一的時間在床上，除了睡眠品質，每天都要躺的床單和棉被、枕頭等寢具衛生也與健康息息相關，如果不定期清潔，等於每天跟細菌、微生物睡在一起，但究竟該多久洗一次寢具才對呢？最佳的清潔溫度又是多少？

許多人相信固定時間上床睡覺，就能養出好膚質。日本整形外科醫師落合博子點出迷思：睡眠品質的好壞，對皮膚狀況的影響更大；而口耳相傳的皮膚保養術，效果其實有待商榷。以下內容摘自《保養常識9成都是騙人的》：

活到老，動到老！怪獸訓練創辦人、體育博士何立安教練指出，科學根據顯示，運動是把身體的活動能力延續到人生「登出」時的不二法門，前提是動得正確，而且愈早開始愈好，40歲前務必開始肌力訓練。

心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，心臟病也是國人第二號殺手，不過《美國心臟病學會期刊》的最新研究指出，地中海飲食只要搭配間歇性斷食，就能有效保護心血管。

如果前一晚睡不著，隔天早上起床第一件事情你會做什麼？有的人可能先灌一杯咖啡醒腦後才開始梳洗、吃早餐。但研究指出，這樣做血糖會飆升，對內分泌有不良的影響。

全球引頸期盼新冠肺炎疫苗問世，盼能藉疫苗有效控制住疫情。現在，國內也有3家廠商的疫苗已進入第一期臨床試驗，預計共招收173人，參加試驗計劃的受試者能搶先施打疫苗，有機會提前獲得保護力。