國外發現含ranitidine（雷尼替丁）成分的胃藥可能致癌，美國FDA及歐洲EMA已要求含ranitidine藥品全面下市或停止銷售，我國也將自8月1日起，下架36種含ranitidine成分的胃藥。

「你也『168』了嗎？」國內外女星包括鍾麗緹、楊丞琳、珍妮佛．安妮斯頓（Jennifer Aniston）都使用168間歇性斷食瘦身成功，簡單來說，168就是把三餐吃飯時間集中在8個小時之內吃完，其他16小時不再進食，可以延長身體消耗體脂肪的時間、幫助脂肪代謝，確實能幫助減重。

充足的肌肉讓我們行動自如、體態豐盈；不只如此，肌肉還能調節生理機能、提高新陳代謝率，關係著你老得有多快。面對關乎熟齡生活品質和行動自由的肌肉，醫師指出，50歲開始就應該關心肌肉狀況。你懂得正確「固肌本」嗎？還是因為錯誤的保健觀念，讓體內的肌肉生長趕不上流失的速度？

每天盯著手機、電腦螢幕，你是否也覺得看得越來越吃力？守護靈魂之窗，不少人選擇額外攝取補充葉黃素保健品，但是望著貨架上琳琅滿目的葉黃素，你是否也常常不知從何選起？何懷德醫師教你用「刪去法」三步驟，有效率地找到靈魂之窗的守護神。

〈比利時籍工程師在台確診重大更新〉來台近3個月未曾出境的一名比利時籍男性風電工程師沒有症狀自費採檢確診，令全台擔心新冠肺炎在台灣已長達111天零本土確診的紀錄，是不是已經打破，但傍晚指揮中心發言人莊人祥指出，這名男性3月第2週時在比利時有喪失嗅覺和味覺的情形發生。

覺得常喝的果汁缺乏變化嗎？把一些常用的香草放進去吧！有特殊香氣的檸檬香茅、薄荷、紫蘇、迷迭香等植物，加入果汁會有意想不到的變化，還能有更好的保健效果。

全球化的綠行動專案，如辦公室使用LED電燈、贈送員工健康食器組等，照顧員工時也兼具環保。

夏天好熱，很難不開冷氣，但世界衛生組織證實新冠病毒會透過空氣傳播，尤其在人群密集和封閉的室內環境，那麼，在冷氣房裡怎麼防疫呢？

胃食道逆流又稱火燒心，根據估計，台灣每4個人就有1個人有這個困擾，其實胃食道逆流看中醫也有效。

親近大自然有益身心，但要小心惹到不該惹的蟲！中國大陸傳出至少62人被蜱蟲叮咬感染新布尼亞病毒，也就是今年納入我國第四類法定傳染病的「發熱伴血小板減少綜合症（SFTS）」。台灣去年11月出現首起病例。

2020年《康健雜誌》第2屆「CHR健康企業公民」頒獎典禮，今天（5日）在臺大國際會議中心盛大舉行，除了副總統賴清德親自蒞臨，國民健康署署長王英偉、金管會副主委許永欽、勞動部政務次長王安邦、教育部常務次長林騰蛟均出席頒獎，13家獲獎企業也派出CEO及大批加油團隊領獎，聲勢浩大，現場氣氛相當熱絡。

你是否在感冒、咳嗽、鼻塞的時候喝過熱水加蜂蜜？英國一項最新研究結果對人們的這種舒緩感冒咳嗽症狀的做法提供了科學支持。

他們把職場視為「家」的延伸體。對他們來說，「福利」就是創造幸福力，把滿滿的幸福感帶給每一個「家人」，不管是在工作、生活、健康，從樂職到樂齡，打造幸福的新光人。

子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤，不少罹患子宮肌瘤的女性，並沒有察覺任何症狀，但婦科醫師鄭丞傑提醒，為了預防子宮肌瘤生成，平日就得培養健康飲食與生活習慣來保養子宮，並小心攝取補品和美容食品。以下內容摘自《子宮危機解密》：

如果有一天，妳被宣告得了乳癌，腦海浮現的第一件事會是什麼？