就算面對疫情緊張，也很難避免有時候要外出吃飯，哪些地方不要去、哪些東西不要碰，才能避免病毒沾上身呢？

COVID-19（簡稱武漢肺炎）疫情延燒，除了口罩，醫護和清潔人員每天都在使用、同樣是防疫物資的乳膠手套，也傳出可能缺貨的消息，但食藥署呼籲不用恐慌。

COVID-19（簡稱武漢肺炎）的疫苗備受期待，但在這次疫情前，流感疫苗才是每年的重頭戲。美國82％的流感疫苗都靠雞蛋製作，一季就用掉上億顆蛋，台灣疫苗大廠國光生技，去年光是製作四價疫苗也用了1千萬顆蛋，是全台用蛋大戶。不過這些雞蛋對於武漢肺炎疫苗，卻無用武之地。

台灣至今未對COVID-19（新冠肺炎、一稱武漢肺炎）採取普篩政策，不過包括南韓、德國都成功以普篩趨緩病例新增速度、降低死亡率，就連一度採取「佛系抗疫」的英國也大轉彎，期許到4月底，每日能篩檢10萬例，更推出像驗孕一樣簡便的居家檢測。而台灣清明連假各景區遊客爆增，台大公衛學院院長詹長權再次呼籲擴大檢測範圍。

全球流行病專家持續研究COVID-19（一稱新冠肺炎）的療法，其中使用痊癒者的血液抗體，治療重症新冠肺炎病患，被寄予厚望。這套實驗解方除了用在醫療，專家也正在研究「抗體檢測」的做法，檢測康復病患身上有無抗體，以做為能否復工的依據。

解決坐姿不良，自己的脊椎自己救！

全民防堵新冠病毒，幾乎人人戴口罩、也保持好社交距離，但生活中還有一個容易忽略的細節：到超市採購。從購物車、購物袋，到貨架上的商品都可能是漏洞，雖不需要過度恐慌，但多幾個步驟可以讓你買得更安心。

歐洲風雲急，全世界都在擔心歐洲會不會出現第二個義大利。值此之際，德國總理梅克爾竟在一項會議中預言，德國60～70％的人會感染武漢肺炎，在場與會人士聽了梅克爾的話之後一片靜默。

面對難以掌控的疫情時，該如何自處呢？英國心理諮詢專家艾琪森（Lucy Atcheson）在英國《衛報》寫文章提醒，最重要的除了「保持健康」之外，還要「保持理性」，不要被焦慮壓垮。

對抗新冠肺炎，台灣傳出捷報。長庚大學的團隊從3名台灣痊癒者身上找到25株能有效對抗病毒的抗體，可望成為預防、治療、篩檢的一大利器。

新冠肺炎疫情持續延燒，口罩也成了大眾最重要的防疫物資，雖然現在口罩實名制增加為成人口罩2週可領9片，但仍有民眾認為不夠用，如今中央流行疫情指揮中心也公布了「電鍋乾蒸口罩消毒法」，增加口罩重複使用的次數。

天氣忽熱忽冷，加上新冠肺炎疫情持續延燒，許多慢性病如高血壓患者擔心上診所和醫院，甚至降血壓藥物吃完了也沒有去領藥。開業醫師楊境森看診時連續發現2位因為疫情不敢來拿藥，造成血壓衝破220/120mmHg而頭痛的高血壓病人，楊醫師在台北捷運任職的親人，也因為沒有服用血壓藥又值大夜班辛勞，突然中風。呼籲高血壓病人切記按時服藥和量血壓。

今年2月中旬，一名白牌計程車司機「一度」為國內首位感染源不明的新冠肺炎確診病例，後來靠著對一名台商的抗體檢測，追出原來是司機載過這名曾遭感染的台商。最近長庚大學團隊也從新冠肺炎痊癒者身上找到有效對抗病毒的抗體，可望成為預防、治療、篩檢的一大利器。

香港又傳出新冠疫情反彈，西營盤一家健身中心10日傳出確診病例，目前已暴增超過50人，多達240人須接受檢疫，由於確診病患同時也到過其他健身房，目前知道至少有6家健身房都已暫停營業，員工進行檢驗與環境消毒。 日本愛知縣名古屋市去年就發生過健身房的群聚感染。在疫情尚未終結的時期，去健身房運該注意什麼？

一人吃，兩人補，母體啟動「儲備過冬」的飲食模式，為的是確保懷孕期間，胎兒和母親都能攝取到足夠的營養。只是養胎也有上限。力行「懷孕也要好好運動」的婦產科醫師－烏烏醫師，強調從孕期開始到4個月期間，孕婦每天只需要多增加300大卡的熱量，並搭配蛋白質、碳水化合物和優質脂肪的均衡飲食，養胎的第一階段就足以達標。在和婦產科醫生林思宏合著的《孕動•孕瘦》一書，她檢視坊間流傳的養胎法，釐清孕期的飲食概念。