基隆正濱漁港老屋新生！青年團隊進駐半世紀舊倉庫打造質感餐酒館，結合藝術展覽與無敵海景，邀請旅客慢活細品老漁港獨特情調。

99歲傳奇僧侶兼作家瀨戶內寂聽，走過驚世駭俗的一生。面對疫情與孤獨，她以熱情、愛與誠懇為人生指引，展現無論幾歲都要用力活著的動人哲學。

健保署宣布，自8月1日起將0.05%阿托品眼藥水納入健保給付，提供18歲以下近視兒少使用，以減緩近視惡化。阿托品眼藥水屬於散瞳劑，不少家長擔心長期點用會傷害孩子眼睛，甚至增加青光眼風險。這些疑慮是真的嗎？眼科醫師一次解答。

台灣早期也是苦過來的，生活優渥的新一代人可能很難想像，自己爸爸媽媽小的時候，可能連要塊糖吃都沒有，大魚大肉更是只有過年才吃得到的「年度珍饈」。

總是使用化學合成清潔劑來清理油垢或水垢嗎？《康健》請香藥草達人 郭姿均教你自製天然無毒清潔劑，安心對抗爐具、水槽的污垢。

不沾鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋、鐵鍋……面對市面上琳瑯滿目的鍋具，怎麼選用才正確？怎麼保­養才健康？譚敦慈從不同鍋具的特性及保養方法，告訴你鍋具怎麼選才安心。

扳機指是發生在食指到小指部位的肌腱炎。一些不當使用手指的狀況，像是經常用手指勾著很重的提袋、過度用力擰乾毛巾，都可能引發手指的肌腱炎。要避免這個問題，平常我們可以多訓練手指的力量。

食安問題頻傳，大家擔心吃進去的食物，但從不擔心從早到晚接觸嘴巴的筷子。譚敦慈建議，外食族最好養成自備環保筷的習慣。如果仍不免要使用到免洗筷，怎麼辦？至於居家用筷如何選、如何清潔與保養，譚敦慈一併告訴你。

網球肘是一種不當使用手腕、手臂而引起的疾病。提過重的行李、單手提鍋炒菜，都可能引發手肘肌腱受傷。要避免網球肘，可以加強手肘柔軟度的運動。

香味最令人擔心的是「持久不散」。包括香水、化妝品、保養品、沐浴乳、清潔劑裡，都可能添加用以定香的鄰苯二甲酸酯，它能讓香味持久，但它也是一種環境荷爾蒙，經由皮膚吸收，長期使用、小劑量慢性累積也可能變成大危害，恐影響兒童的生殖器官發育，並與某些癌症如乳癌、子宮內膜癌等有關。此外，鄰苯二甲酸酯類也容易造成兒童過敏及成人發生代謝症候群，例如肥胖。

「微波食物致癌」的傳言，每隔一陣子就會在網路上傳播。事實上，這是錯誤的觀念，只要正確使用微波爐，有時反而可以保留較多營養。

有蟲蛀就是沒使用農藥的青菜？其實依據青菜的特性與氣味，部分蔬果蟲也不愛吃，自然就不會有蟲蛀痕跡；而用藥過度的土地，有時候用藥濃度不夠，青菜還是會受到蟲蟲們的無情侵襲。本集影音提供你幾個小撇步，教你以後買蔬果，不再「青青菜菜」！

網路上瘋傳「電鍋不能用自來水蒸飯」，是真的嗎？還有一說是，電鍋的鋁製內鍋，會隨著高溫蒸氣溶出、滲進食物裡面…電鍋、電磁爐的用法迷思百百種，到底怎麼使用才健康？譚敦慈老師教你一次搞懂，安心使用。

現代人使用數位裝置越來越平凡，每天上班長時間面對電腦，回到家看電視手上卻又拿著平板，追風評劇，隨時還要滑一下手機關注facebook，長時間下來眼睛會非常疲勞，甚至突然覺得視力短暫模糊，我們該如何應應。

進廚房做飯，離不開砧板、菜刀、抹布、菜瓜布等用具，這些器材若未適當使用，可能潛藏健康風險。譚敦慈提醒你聰明用對廚具：