對於尋求減重的患者，我除了看體脂率以外，一定會看他是不是「大腹人家」，因為腹部內臟脂肪可說是一種「包藏禍心」的脂肪，我必須強調：腹部內臟脂肪簡直就是健康的最大殺手。

不少人都有口臭的困擾，口氣不清新不只可能影響人際關係，更值得注意的是，口臭也可能是身體發出的警訊，甚至透過口臭的味道，可以判斷身體哪裡出問題，是真的嗎？口臭要怎麼預防、改善？

腳麻通常血液循環不佳引起，讓人又刺又痛，腳麻怎麼辦？如何改善腳麻？腳麻治療看哪一科？2大腳麻原因和疾病警訊一次看懂，3招正確抬腿避免腳麻。

就讀幼稚園的小寶突然哭鬧吃不下東西，媽媽發現他發燒了，趕快帶到小兒科檢查，醫師掰開小嘴一看，發現裡頭破得一蹋糊塗，小寶痛得什麼東西都吃不下，水也不肯喝，才病一兩天馬上就瘦了。

呼吸是身體中唯一可以透過學習，自己控制的自律系統，能改變對幸福的感受，並穩定心神。 麗貝卡．丹尼斯（Rebecca Dennis） 從事整體療法和替代療法已有20多年，在全球擔任呼吸教練，堅信有意識的呼吸是幸福、健康和內心平靜的最終關鍵。 她的使命是透過有意識的呼吸技巧和身體鍛鍊來教導人們增強生活能力，並改善身心健康。 以下是她對用呼吸增強免疫力的具體指導。

肌少症患者容易有跌倒、代謝問題，甚至心血管疾病，對健康有嚴重影響，為了防範肌少症，最好在生活上避免5種狀況：

高血壓、高血脂、高血糖是大人耳熟能詳的「三高」慢性病，相對應的致病禍首是高鹽、高油與高糖，所以醫生常叮嚀大人飲食最好少鹽、少油、少糖，尤其得少吃高膽固醇食物，好比動物內臟和飽和脂肪。

本土新冠疫情持續擴大，每天都有大量新增確診病例，國際間也開始提出打疫苗加上自然感染，可獲得中和抗體更高的「綜合免疫力」，甚至國內規定確診過、康復解隔，3個月內再接觸個案不用被匡列，因而有如獲「無敵星星」的說法。但自然感染真有這麼好、萬無一失嗎？專家認為，並不盡然。而且面對幼童尚無藥物可用，應引進、備妥高效價抗體或血清藥物。

台灣的新冠肺炎確診人數已經累計突破890萬人，確診者在居家照護、居家隔離結束之後，勢必要好好做一次大掃除，將空間徹底清潔消毒。該怎麼做？

因應高齡化社會長期照顧需求及在地老化，屏東縣近年來積極推動多元完善的長照服務模式，縣內地理環境遼闊，原民區照顧資源布建不易，配合不同部落地理位置跟文化的特殊性，特別關注家庭托顧服務模式、文健站多元功能與輔導陪伴。  

新光紀念醫院婦產科醫師林禹宏4年前罹患血癌，接受骨髓移植治療1年後，卻出現排斥反應，必須24小時仰賴呼吸器。去年3月，他的肺功能快速下降，需裝上葉克膜，如今終於盼到並完成肺移植，現正努力復健，除了堅強對抗病魔，展現強韌生病力，他也在臉書寫下對醫療團隊及捐贈者大愛的無限感謝。

焦慮症是什麼？感覺焦慮、緊張就是焦慮症症狀嗎？焦慮症類型很多，如何自我檢測？焦慮症治療方式有哪些？焦慮症、憂鬱症和恐慌症怎麼分？焦慮症發作時4招改善。

你曾經懷疑過自己無症狀感染過新冠病毒？或你是否曾經好奇打新冠疫苗後還剩多少保護力？目前國內常見3類抗體檢驗方法，只要有檢驗需求，皆可自費接受檢查。但我們應該檢驗哪一類的抗體項目？又該怎麼解讀檢驗結果呢？

臺中市的長照服務據點數為全國第一，為建構臺中市更優質的長照服務，盧秀燕市長表示，臺中市在109年率全國之先推出「臺中市長照即時通APP」，透過APP可以知道申請長照服務的進度、補助額度、剩餘額度，有效運用長照服務的四包錢；110年整合長照資訊系統之交通接送服務功能，並於111年E化升級推出APP2.0版「長照接送」訂車功能，讓家屬及個案可透過APP預約臺中市的長照交通車，讓臺中長照服務數位化更加完整。  

10幾歲變大人之前的階段稱為「思春期」，那麼進入高齡期之前的準備階段可稱為「思秋期」。日本老年醫學專家和田秀樹醫師指出，在這個時期好好鍛鍊大腦最早開始退化的額葉，有助延緩老化。在介於中年和老年之間的思秋期，也就是50歲到70歲，應好好思考要如何迎接高齡期。