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科學總是客觀的?性別、人種偏見可能致命
2022-08-04
我們一般都傾向認為,科學是客觀的,是基於研究、試驗和統計的事實結論。
三酸甘油脂過高?7招降低三酸甘油脂,看懂標準正常值
2023-01-04
三酸甘油脂過高可能引發心臟病或腦出血,原因可分先天及後天造成,三酸甘油脂和膽固醇都是血脂的一種,三酸甘油脂正常標準值多少?紅趜、魚油能降低三酸甘油脂?
B群什麼時候吃?B群功效、副作用、B群食物清單
2022-09-07
B群是人體無法自行合成的營養素,B群功效很多,富含B群食物有哪些?維生素B群什麼時間吃最好?空腹、睡前吃B群可以嗎?一次看懂B群怎麼吃、攝取量多少。
神祕的催眠治療 有科學依據嗎?
2022-07-26
大衛·斯皮格爾(David Spiegel)被告知要治療他的下一個病人時,他不需要問病人在哪個房間,因為他已聽到這位病人在大廳那邊的急促喘氣聲。
薏仁功效減肥、消水腫!中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜
2023-02-03
薏仁能減肥、去水腫,還能降血脂、血糖。薏仁化妝水號稱美白養顏,但你知道薏仁有真有假嗎?紅薏仁、大薏仁、小薏仁的差別在哪裡?薏仁功效、禁忌一次看懂。
天使數字是什麼?最完整天使數字意義查詢&解讀指南
2023-07-20
你常常看到時鐘顯示11:11嗎?常常瞥見號碼888的車牌?這些都是天使數字,它們個別涵義是什麼?本文解謎111~999天使數字生活、愛情涵義。
化痰藥之亂 囤好隨時吃? 醫:沒症狀勿吃 想用中藥化痰先找出原因
2022-05-20
疫情蔓延,一名具網路聲量的醫師在臉書的一則貼文造成NAC化痰藥大缺貨,還發生一名老婦人快篩陽吃家裡囤積的化痰藥後突然失去意識無呼吸心跳倒地送醫不治的憾事。雖然婦人死因是否與化痰藥有關仍待檢方相驗,但此事為近來的「化痰藥之亂」再添一筆。化痰藥究竟應該怎麼用?
翠綠鮮甜、葉黃素之王 菠菜
2023-01-15
菠菜被譽為「蔬菜之王」,更是葉黃素之王,是眼睛的救星,也富含其他多種營養。來碗清爽滑口的翡翠羹吧!青翠嫩綠的色澤為寒冬帶來好心情。
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確診失智的那一刻起 愛的手鍊讓關懷與守護不間斷
2023-02-14
「回家」與「出門」幾乎是每天都會經歷的日常,稀鬆平常到我們甚至不會去在意,但對於失智病友卻不再是理所當然。中華民國老人福利推動聯盟(簡稱老盟)1998年起推出第一批「愛的手鍊」(又稱協尋手鍊),這些年來持續經營與推動,讓走失於有配戴手鍊的失智病友尋獲率達100%,減輕照護家屬的心理壓力,一旦走失情事發生,「愛的手鍊」將是病友家屬、協尋中心、社會警政三方間的重要橋樑。
自己的健康自己顧 4面向養成不生病習慣
2022-12-01
新冠肺炎肆虐全球3年,除了經濟民生的損失,這場百年大疫更帶走許多生命、重創不少人的健康。目前全球累計染疫人口逾6億,死亡人數達660萬,台灣則累計超過800萬人確診、死亡上萬例。相信經此一「疫」,大家都深切體會健康的重要。
預防危機 別等有狀況才開始量血壓
2022-10-31
你知道嗎?高血壓常被稱為「沉默的健康殺手」,而且有愈來愈年輕化的趨勢,許多人因為工作壓力、睡眠不正常都很容易造成血壓偏高。當血壓波動大又沒有正確控制,容易引起腦中風、心血管或腦血管等併發症;嚴重者更可能會有生命危險。
編者的話/高齡少子 孝順該重新定義
2022-09-01
內政部每年頒「孝行獎」。這個獎,代表這個社會的孝行標竿:「這樣才叫孝順,這樣才叫孝子。」
精神科看什麼?和心理師、諮商師差別?看懂何時該就醫
2022-12-14
精神科是懷疑自己有身心疾病者求醫的管道,哪種程度該去看精神科?精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師有何不同?台灣有心理醫生嗎?精神科就醫問題一次看。
解酒迷思破解!蜂蜜水、薑黃、B群快速解酒誰最有效?
2023-01-12
解酒方法眾多,蜂蜜水、牛奶、薑黃真的能解酒?喝酒隔天宿醉,可以按摩哪些穴道來解酒醒腦?《康健》整理10大解酒偏方,破解迷思帶你看懂最好的快速解酒方法。
阿公阿嬤不去養老院、改搬進大學!「矽谷搖籃」開放高齡宿舍
2022-12-13
面對巨變世界,人才推陳出新,教育也必須改變。大學成為能終身回流的中繼站,企業從人才消費者變生產者,這股全面的大學習潮,台灣必須迎頭趕上。
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