陰道感染經常伴隨搔癢、異味等症狀，讓不少女性尷尬又困擾，當症狀發生初期、輕微感染時，可以透過以下6個方法自行改善，若症狀仍持續發生，就需要看醫生。

時序進入冬季，皮膚皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液下降，造成角質層含水量下降，容易產生皮膚乾燥、搔癢、脫皮、紅疹等症狀。有哪些方法可以應對？讓我們請皮膚科羅棋守醫師來分享國內外皮膚照護的指引，以及日常生活中除了藥物之外保健的方式。

炎炎夏日，食慾開始下滑，清爽低負擔的食物，不但能舒緩腸胃，也對健康很有幫助！如果你還在為備餐而傷腦筋？巷口的全家便利商店絕對會是好幫手。

「藍區」源自對地球上最健康、最長壽的人做的創新研究。我們可以在地球上找出原本五個分散各處的藍區，這顯現出人類無論在什麼氣候下，不管居住在哪個國家，都可以有健康的生活。這五個藍區是：義大利的薩丁尼亞島、哥斯大黎加的尼科亞半島、日本的沖繩、美國加州的羅馬琳達，以及希臘的伊卡利亞島。我們隨之開始「藍區計畫」，利用原本藍區的智慧來處理我們眼前的健康危機。

65歲廣播金鐘獎主持人陳凱倫去年確診扁桃腺癌第4期，經手術、電療及化療後恢復至1期。扁桃腺癌早期症狀不明顯，而且可能和扁桃腺炎混淆，不只菸、酒、檳榔是危險因子，近幾年發現，感染人類乳突病毒也可能引發扁桃腺癌。

皮膚有時會出現猶如粉刺、痘痘的凸起物，可能隨時間長大，那可能是俗稱為「粉瘤」的表皮囊腫，藝人蔡卓妍、文慧如都曾傳出受粉瘤所苦。許多患者嘗試自行擠壓、引流，但這無法根除病灶，往往擠了又生，甚至可能衍生細菌感染，更不適且更不美觀。

你是否曾在一場對話中，發現彼此所說的語言難以理解、話不投機，感覺自己與對方彷彿活在平行時空？為了達到順暢的人際互動，專業諮商心理師林萃芬點出「說話風格」至關重要。

年關將近，有些人可能忙著家裡大掃除，也有人四處奔波採買年貨，這些都會造成壓力上升，歲末年終也免不了應酬、尾牙，平添腸胃負擔，可能加重消化性潰瘍及胃炎病情，當心突發的不適狀況有礙新年的愉快氣氛。

心律不整是造成心悸的重要因素，除了心肌梗塞、主動脈剝離外，心律不整其實也是造成青壯年猝死的重要成因之一，心律不整症狀有哪些？原因是什麼？一次看懂心律不整治療與改善方式。

有些朋友健檢看不出明顯異常，但自己可察覺到不對勁，像是變得不耐餓，飯後昏昏沉沉，甚至才用餐沒多久又餓了。整天的注意力都繞著三餐轉，精神起伏不定，工作或生活表現和心情也自然受到影響。

你經歷過這種情境嗎？突然發現想找個朋友聊聊，卻發現「沒有朋友」可以聊，大人們上哪交朋友？這位瑞典青年這樣想...

搭配體質練對氣功導引或運動，有助激發自癒力，但若選擇不符體質的運動，當心努力白忙一場。

為讓女兒順利「轉大人」，許多爸媽求助四物湯與各類藥膳。中醫提醒，濕熱過敏體質誤用溫補藥方，當心得不償失。

氣功門派眾多，鍛鍊方法有時也大相逕庭，中醫提醒：練氣功有如用藥，需明辨體質，不可濫練。

夏日大啖冰品很過癮，脾胃弱、體質虛寒的人卻無福消受，體內寒濕過重、飲食不忌生冷，甚至可能導致腹脹、痔瘡、火燒心。