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你是「體重正常的胖子」嗎?專家:別再只相信體重
2023-08-25
體重正常、身體質量指數(BMI)在正常範圍,你以為你的身材很標準嗎?或許你是個「體重正常的胖子」而不自知,究竟忽略了什麼?該如何評估呢?
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缺牙危機?假牙之外的選擇- 自體牙齒移植術
2022-10-21
孔子有云:逝者如斯夫,不捨晝夜。隨著年紀的增加,人會慢慢的生老病死,這是一個不可逆的反應。牙齒是身體裡的一個器官,自然也是難以避免這樣子的路。因此,在牙醫學的發展上,我們發展出很多治療的技術,所有的治療方式都是為了減緩這個療程的進展。
冬天衣服總是晾不乾、有怪味?超強4招速乾防潮又抗菌
2022-11-30
面對每天的陰雨綿綿,不只心情變得憂鬱,感覺每天曬的衣服也要發霉了,甚至還出現了不好的氣味,以下我們精選4招居家曬衣祕訣全公開,一次學起來,讓心愛寶貝每天都可以穿上鬆鬆軟軟又香香的衣服。
腳踝扭傷冰敷還熱敷?腳踝扭傷治療、症狀分級一次看
2023-01-31
腳踝扭傷(翻船)是常見的運動傷害,腳踝扭傷該熱敷還是冰敷?第一時間如何處理包紮減輕傷勢?腳踝扭傷多久會好?教你扭傷復健3運動、4招預防腳踝扭傷。
當你身邊的人得到肺結核 肺結核初期症狀與感冒類似,5招教你自保
2023-03-23
如果你以為肺結核已不存在台灣,或是這種病「干我何事」,你就大錯特錯了。其實它仍是台灣的第一法定傳染病。當你發現身邊的人得到肺結核或是自己有肺結核症狀卻只誤以為是感冒,你該怎麼做?如果,你身邊就有肺結核病患,你該怎麼辦?
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濕疹又發作,只能擦類固醇?皮膚科醫師公開傳授:緩解濕疹癢,不用常跑診所,善用它,就能第一時間讓癢癢肌變乖!
2022-10-04
濕疹是對皮膚表層發炎狀態廣泛的統稱,其中包括脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎、汗皰疹、富貴手、冬季癢等都算。可說是「皮膚之所在、濕疹之所在」,從嬰幼兒到年長、不同環境跟情況都會誘發濕疹,「在皮膚科診間,濕疹更是名列前茅、每人一生中幾乎都得過的疾病。」皮膚科醫師李士虹表示。
酒疹症狀發癢怎麼辦?起酒疹原因、預防、3招消退酒疹
2023-08-21
喝酒起酒疹是對酒精過敏嗎?酒疹其實是一種蕁麻疹,原因是對酒當中的其他物質過敏,酒疹怎麼消?多久會好?一次看懂起酒疹的症狀、原因、藥物和緩解方法。
2023《康健》信賴品牌大調查結果公布|綠色消費融入生活 8成人願為環境永續多花錢
2023-03-23
環境永續已成普世價值,企業在ESG各層面的投入也成為重要訴求,究竟哪些品牌能因此得到消費者認同,進而以實際消費行為展現支持,是此刻和可預見的將來極關鍵的考驗。
許多人需要補充維生素D 但你可能不必
2024-02-01
據說維生素D有助於對抗疲勞、抑鬱症,甚至還有癌症。但部分專家認為,維生素D營養補充劑對健康的人沒有益處。真相是什麼?
多囊性卵巢讓妳月經遲到好難瘦?中醫調理改善代謝
2023-07-25
門診常遇到女性患者抱怨月經總是遲到、體重又很難減下來,一經檢查評估,才發現是「多囊性卵巢症候群」。但有些人即便花時間運動、刻意少吃,體重仍然不動如山,或是在減重過程頻頻卡關。究竟是減重方法錯誤?還是多囊的體質因素作祟呢?
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科學化減重解方!日夜雙重「代謝」對策
2023-07-25
一到夏天,背心、短袖紛紛出籠,每天早上出門穿衣,總是希望捏著手臂上的掰掰肉裡自己的體態能夠再輕盈一點。但是捏著手臂上的掰掰肉,明明每天已經努力克制飲食,為什麼體型卻沒有明顯改變?
25%男性認「打老婆合理」聯合國最新報告:9成人歧視女性,平權原地踏步?
2023-06-15
聯合國開發計劃署6月12日公布最新「性別社會規範指數」(Gender Social Norms Index, GSNI),顯示全球近9成人口對女性仍持有根本的偏見,25%的人認為男人毆打妻子是正當的。
中國附醫引進Google AI輔助乳癌治療,厲害在哪?
2024-01-25
乳癌專科醫師多燒腦?問AI就知道。中國醫藥大學附設醫院是亞洲第1個引進Google醫療級大型語言模型的醫院,它能化身超級助理,讓醫師問到飽;還能在2分鐘內從一望無際的資訊汪洋裡,為病人歸納出治療建議。可以預見,不會AI的醫師會滿辛苦的;有AI幫助的醫師,有更多時間留給病人。
大人社團
想成功減重不復胖,從當個歡喜食客開始
2023-06-30
你是真的餓了,還是忍不住想吃?相信「減重」曾令不少大人陷入與食物的拔河–復胖的迴圈。在《情緒減重》這本書裡,作者提出「情緒包袱卸下了,身體就瘦了!」的觀點,鼓勵大家轉化食物和身體的關係,讓減重成為療癒內在的開始。以下摘自《情緒減重》:
編者的話 / 健康平安的答案 就在我們心底
2023-03-27
威脅人類性命的新冠肺炎疫情終於平緩下來,但災疫是大自然向人類示警,人類不愛惜地球,過度的經濟活動造成氣候變遷,以致地球受傷、災難頻傳,加上戰禍未止,天下苦難偏多。
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