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酒糟肌症狀會好嗎?醫教酒糟肌保養5技巧、分4型治療
2022-10-25
酒糟肌又稱「玫瑰斑」是常見皮膚病,酒糟肌會好嗎?如何治療?酒糟肌飲食該注意什麼?皮膚科醫師公開5個保養酒糟肌的技巧,一次看懂酒糟肌症狀、保養品挑選原則。
台灣慢性病防治3障礙! 3解方政府與個人齊力阻擋慢病四騎士
2024-11-01
慢病四騎士影響國人健康,威脅國人生命。政府提「健康台灣888計劃」,規劃8年內達到「三高防治888」目標,除此之外政府和民眾還能做些什麼,早日脫離慢性病威脅,達到醫學3.0的境界?
XBB疫苗怎麼打?接種對象、副作用、廠牌差異一次看
2023-12-26
新冠疫情持續,公費XBB疫苗全面開打,疾管署建議3類人4月起應接種XBB第2劑。哪些人需要接種XBB疫苗?間隔多久要再打?莫德納與Novavax疫苗的差異在哪裡?接種會有副作用嗎?一次了解。
真有吃了會長高的藥?幾歲前可搶救影響身高的「生長板」?什麼人適合打生長激素?
2022-12-12
傍晚時分,一名目測身高約在155~158公分左右的女性上門,說想替18歲的女生買「會長高的藥」。真的有吃了會長高的藥嗎?有人說想長高可以打生長激素,真的嗎?除了打針吃藥,有沒有什麼方法在幾歲之前做,能夠讓人長高?
膀胱炎症狀、原因和尿道炎差異?膀胱炎治療飲食一次看
2023-01-09
膀胱炎症狀會頻尿、下腹悶痛,甚至出現血尿,膀胱炎原因除了細菌感然還有許多因素,和尿道炎有何不同?治療膀胱炎有忌口的食物嗎?5招改善、預防膀胱炎復發。
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長高的方法完整指南》從飲食、運動到睡眠全攻略!把握男女黃金成長期,讓孩子快速長高
2026-05-12
海景第一排人人都想要,但按照身高排隊的第一排,恐怕沒有家長希望孩子一直站在那兒。本文整理兒科醫師推薦的長高最快方法,從有效運動、長高的食物到男女生黃金期差異,帶你一次掌握。還有停止長高的徵兆判斷,家長、學生都適用,陪孩子一起衝刺身高潛力!
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大人社團
客家歌曲帶動跳,桃園伯公照護站銀髮健身動起來!
2023-07-14
為鼓勵客家長輩多多運動,桃園市政府客家事務局邀請強肌力教主、文化大學運動與健康促進學系教授彭淑美,設計一套簡單易學的「客家長青健身操」,並推廣到桃園的88個伯公照護站據點,希望引起更多長輩的興趣,一同享受運動健身的樂趣。
影像檢查找不出毛病 你的手腳麻痛根源可能是肌肉緊繃
2023-08-04
進步飛快的現代醫學影像技術,如X光、斷層掃描、核磁共振等,讓我們更深入了解身體的狀況。然而,有時候我們可能過於依賴這些可視化的資訊,反而忽略了一些無法直接觀察到的狀況。
久坐累積達「這時間」失智風險飆升,多起身、運動也無用
2023-10-27
最新醫學研究警告,每天久坐長達10小時讓你更易失智,久坐15小時,風險更多出2倍,而且運動也無法抵消。專家建議做到3件事,才能避免久坐對健康的影響。
生活型態醫學是什麼?了解生活型態醫學6方法輕鬆實踐
2024-01-19
生活型態醫學強調從日常改善生活習慣來治療、預防疾病。生活型態醫學是什麼?為何重要?專家建議可做到6件事來實踐生活型態醫學,有效提升身心健康和生活品質。
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樂齡守護,友善金融》理財不是有錢人的專利
2023-06-15
想讓一生努力的資產照顧特定親人?想讓自己能更有餘裕地決定老年的生活和醫療?多元且低門檻的信託工具能「專款專用」、讓照顧延續,為平凡的你我延續不平凡的愛與關懷。
大人社團
口罩下的皮膚日漸鬆弛?專家建議4個方法改善戴口罩引起的臉部線條變化
2021-12-10
這兩年因為疫情,口罩成為外出時的標準配備。然而因為長期
使用
口罩,不知不覺對臉部肌膚產生了深刻影響。不少大人漸漸發現,拿下口罩的自己看起來變得更蒼老、法令紋變深。這是因為戴著口罩說話,因為臉上有口罩遮擋,比較少有表情,久而久之導致臉部表情肌的無力和鬆弛。
新書搶先讀《失控的養生》 吃有機、做排毒 是真養生還是被洗腦?
2023-09-28
養生在美國是價值4.4兆美元(約台幣148兆元)的產業,儼然一場全民運動,女性尤其熱中:吃有機、喝膠原蛋白、做排毒、上健身房、佩戴水晶,還有從防彈到生酮的各種飲食法,每個人都可以從養生世界找到自己需要的法門。但是,為什麼我們會突然覺得自己哪裡不對勁,需要拚命養生?
舒張壓正常值?舒張壓過高、過低原因?症狀治療一次看
2023-10-25
舒張壓和收縮壓是血壓是否正常的重要指標,一般常看收縮壓,但舒張壓太高怎麼辦?哪些原因會造成舒張壓過高或過低?舒張壓過高或過低症狀、成因及治療一次看。
「減肥針」不只終結肥胖,還將成萬能神藥?連阿茲海默症都有解?
2023-10-25
「減肥針」、「瘦瘦筆」就像變魔術一樣,從糖尿病用藥變成當今最受歡迎的減肥藥。此外,最新研究顯示,它不只能終結減肥,似乎對心、肝、腎有保護作用,甚至有助對抗阿茲海默症,簡直像是萬能神藥。
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