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下鍋先放菜還是先涮肉 吃鍋必知9問
2023-12-27
冬天常圍爐吃火鍋,火鍋能不能隔天再加熱吃?小心火鍋湯其實暗藏危機!《康健》邀請4位專家詳解吃火鍋的眉角,連醬汁、搭配飲品都有學問。
白袍工運浪潮1》都是為了全程守護病人!麻醉專科護理師「上班即加班」的瘋狂日常
2026-01-12
為了準備早上8點心臟手術需要的物品,麻醉專科護理師必須提早1個多小時上班。在20℃以下的開刀房,她們穿著單薄的手術服,緊盯精密儀器,全程一對一守護病人生命,撐起全程守護病人的承諾。
你吃的鱈魚不是鱈魚!混充魚種吃多恐腹瀉,3方法分辨真偽
2026-01-12
一名網友吃完西門某家自助餐的魚便當後,竟連續兩天狂放屁、流油,事後查詢才發現自己吃到的看似是鱈魚,其實是油魚,怒批店家無標示。油魚、鱈魚都是白肉魚,該如何從外觀上分辨?
止痛效果比西藥更好?歐洲西醫師的針灸熱
2024-07-05
2023年我收到「國際醫學針灸暨相關技術醫學會(International Council of Medicine Acupuncture and Related Techniques,ICMART)」科學委員會寄來的邀請函,前往由「國際醫學針灸暨相關技術醫學會」舉辦、第36屆世界醫學針灸年會,擔任大會學術研究主題講者,並獲頒「科學獎(2023 ICMART Science Award)」
避免骨折,比補鈣更重要的事?
2024-04-01
和一般人相比,糖尿病患者更容易出現骨質疏鬆的傾向,因此維持骨密度也是糖友的重要課題。
照顧工具|2支錶打造不復胖的運動人生
2024-07-01
看著眼前一身精瘦肌肉的柏安診所血液透析中心院長王介立,很難想像他曾一度胖到90多公斤。不能忽視的不只是他的好身材,還有他左右手腕各戴了一支Apple Watch和Garmin手錶。
富貴手原因是什麼?富貴手初期特徵、治療方法一次看
2024-01-09
富貴手是一種濕疹,會造成手部脫皮龜裂,很多人以為富貴手是黴菌感染,實際上與感染無關。富貴手跟汗皰疹、手癬有什麼差異?怎麼治療?富貴手原因、特徵一次看。
衣櫃都有一件的大眾款?5件事帶你認識「Fleece刷毛衣」
2024-01-02
價格親民的刷毛外套,是許多人冬衣的心頭好,到底刷衣毛是如何成為大眾衣櫥的常客?
累到不行還在滑手機?心理師揭報復性熬夜:不是放鬆,而是大腦在找「假舒壓」
2026-05-04
明明累了一整天,躺在床上卻還捨不得關燈,滑手機、追劇,一不小心就過了原本打算入睡的時間,隔天精神不濟、懊悔不已,卻又幾乎每晚重複同樣的循環。不少人都有這種經驗,報復性熬夜到底是在報復誰?為什麼愈累,反而愈不想睡?
40歲後指甲易碎、口乾舌燥……都因為「圍停經期」?和更年期不同?如何紓緩?
2024-09-23
女性停經之前,會先進入「圍停經期」,這段期間出現的不適包羅萬象,有人甚至整整流了一個月的血。健康專欄作家珍西.唐恩45歲就遇上圍停經期,她怎麼做?
足底筋膜炎症狀?醫師詳解治療、足底筋膜炎選鞋4原則
2024-04-23
足底筋膜炎是不少人會罹患的小毛病,足底筋膜炎是種發炎疾病嗎?足底筋膜炎原因是什麼?醫師公開足底筋膜炎挑選鞋子的3大原則。
更年期熱潮紅明顯、失智風險較高 醫揭用藥關鍵時間
2023-10-13
女性更年期經常伴隨著胸悶、心悸等熱潮紅症狀,許多人用「忍功」度過不適,這麼做的人恐怕要注意了!近期美國研究指出,女性在晚上睡眠期間熱潮紅症狀愈明顯,罹患阿茲海默症的風險恐怕愈大。醫師認為,把握關鍵時間治療確實可以保護大腦,若錯過最佳時機,不但無效、還恐導致血栓。
聽力受損是失智最可能改善的危險因子!1方法護耳又顧腦
2024-07-03
研究指出,65歲以上、有中度至重度聽力受損的人,罹患失智症的機率比一般人高出61%,幸好專家指出,中年人的聽力喪失是最重要、最可修正的失智症風險因素。
台中長照悲劇!73歲母求子幫自己「加工自殺」,專家教3招減輕老老照顧壓力
2026-06-29
台中一名73歲女性長年照顧臥床丈夫,因家境貧困又承擔長照壓力,在兒子協助下輕生身亡,目前地檢署已依加工自殺罪起訴。「老老照顧」的沉重壓力該如何緩解?預防憾事發生有3大救命關鍵。
近30家診所年領健保破億!2026年開辦診所評鑑,不通過不能用健保
2025-01-02
大型診所愈開愈多,每年申報健保的費用直逼地區醫院,卻不用像醫院一樣接受評鑑。為保障民眾就醫品質,健保署將於2026年針對年領健保費用破億元的診所開辦「診所評鑑」,以後沒通過評鑑的診所,就不能與健保特約。
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