人生沒有導航地圖，每個人都可能行經曲折彎路，經歷或大或小的困境。人人面對逆境的復原力（又稱心理韌性）不盡相同，這樣的能力可以藉由後天努力學習與增強嗎？最近一項新發表在《自然》期刊的研究在小動物身上看見肯定的答案。

在新冠疫情大流行初期，多項研究顯示，大約一半感染者在患病的某個階段有嗅覺喪失現象（anosmia，嗅覺喪失症）；另外還有20-35%的人會經歷臨床嗅覺下降（hyposmia，嗅覺減退）。

「見仁見智」，所有的生活都是自己過的，沒有人能主宰你要如何過，尤其是房中所發生的事。 最近看到網友分享一個無性生活的案例。大意是與先生長達13年的生活中沒有性，也不談心，先生返家後逕自回房，夫妻倆沒有共同語言與興趣；但先生除了性之外，其他方面都是世俗眼中的好男人，包括所有的薪水都上繳，家中大小事都是老婆決定等等，但老婆覺得：「是否有重新出發的必要？」

每當伊桑·克羅斯（Ethan Kross）發現自己陷入焦慮和消極的情緒時，他就會走5個街區到當地的植物園，凝視一棵宏偉的樹木，體會大自然驚人的力量。

「你都不努力！好像婚姻只是我一個人的，」老婆眼眶濕濕，語帶哽咽。 「妳努力過頭了啦！就是過得太舒服了，才會沒事亂想，」老公有點生氣又無奈地說。

A奶奶去年底中風，經過數個月復健，可在看護協助下拿著柺杖慢慢行走。然而，孩子注意到奶奶反應變得遲緩，會重複問一樣的問題，也搞不清楚吃過藥了沒，因此帶著奶奶前來門診。在持續的大腦復健和藥物治療下，A奶奶在會談時笑容滿面，回應也切題合宜。

年僅10歲的Liya（朱如茵）靠著超齡水準，成為《小小頂級廚師美國版》冠軍，被網友封為台灣之光。小小廚神究竟如何養成？超高壓環境下，她如何保持專注、最終奪冠？家人給予的支持與陪伴或許是其中關鍵。

台灣雖然祭出許多催生政策，生育率仍一落千丈，然而，有幾個縣市的人口自然增加率持續高於全台，這些地方政府做了什麼？

數月前新冠病毒Omicron再起，期間帶走了不少寶貴的生命。相信你我都有印象，恩恩爸是這波疫情下的受害者，恩恩的離世對於社會衝擊影響不在話下，也使我不禁思考：恩爸與恩媽後續要怎麼相互扶持，走過這段喪子之痛；未來當他倆走出生命低潮的幽谷，又將如何談起這段椎心之痛……

曾經炙手可熱，卻突然消失，《神鬼傳奇》男星布蘭登費雪憑藉新作電影《鯨》回歸。當年為何銷聲匿跡，有名的詭異訪問背後，又蘊含什麼故事？

他的生活，有如雙軌人生。白天，他穿的是白袍；太陽下山，月亮升起，他換上黑手工作服，修理讓自己和身障者實現「奔跑」夢想的手搖車。

「對不起」有時很難說出口，那意味著承認自己做錯事；遺憾的是，沒說好對不起，被道歉的人非但無感，反而更憤怒。心理學家說，好的道歉有5種說法，讓人毫無委屈地說出口、聽的人因而軟化，讓彼此關係更緊密昇華。

滿身刺青的何寧從小讀資優班、家境並不優渥，相當厭惡老師隨著補習班進度超前部署，他選擇像個刺蝟少年，以叛逆行徑武裝自己。赴美回台後，何寧從事科技業處理蘋果公司業務，因緣際會到花蓮任教，在學生身上看見自己。

隨著年齡的漸長，長輩漸漸退下了本來在社會上的身分，很多時候他們需要的只是簡單的傾聽與陪伴，使他們認為自己還是有生存的意義，長輩時常會有的負面情緒，包含認為自己不被需要、跟社會脫節，以及世代之間的鴻溝，諸多因素都會使他們心裡產生被遺棄感，進而產生老年憂鬱症的狀況。

在做出決定之前，總是猶豫不決嗎？確實，如果想要做出「完美的決定」並不容易，因為所有的決定都有其利弊，心理學家建議，不需再堅持自己必須做出完美的決定，而是做出「夠好」的決定即可，他也提供6招克服恐懼的方法。